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中性脂肪 減らし方

の検索結果 (8,095件 2401〜 2420 件を表示)

食後に食べ物が口に戻ってきます。

…22歳女です。事務職をしています。 物心ついた頃からなのですが、何か食べた後にその時食べた物が口に戻ってくるのです。 食べ物だけでなく水やお茶など、飲料も戻ってきます。 こ...…

解決

炭水化物以外の主食って?

…最近おなか周りがぶよっとしてきて、それが全然落ちなくなりました。 全体的にもまんべんなく脂肪がついてきてます。 今までほとんどダイエットをやったことがないのですが、今回はち...…

解決

踏み台昇降運動をしてもなかなか痩せません

…30代の後半の主婦です。 出産の際15キロ太ってしまい、家に居ながらでも出来る運動をと思い踏み台昇降運動を始めました。 昨年の11月から行っています。週4~5日くらいです。...…

締切

有酸素運動で心肺機能が上がると基礎代謝も上がるって本当ですか?

…有酸素運動で心肺機能が上がると基礎代謝も上がるって本当ですか?…

解決

男性の一人暮らし ダイエットについて教えて欲しいです!

…いつもお世話になっています 今回実家で家族がダイエットを始めた事をきっかけに僕も不摂生な生活が一年近く続いているので体重が増加してきたのでダイエットを開始したいと思いそこ...…

解決

食事の量が激減してしまいました

…高3の男です。 最近部活を引退したのですが 中、高と部活を続けていたのでいきなり運動をやめて 太ってしまうのではないかと思い、軽い食事制限と軽い運動をしていました しかし...…

締切

このダイエットを続けると、痩せるけどその後どうなる?

…このダイエットを続けると、痩せるけどその後どうなる? 私は5ヶ月前からダイエットに取り組んでいます。背は175cmです。 一時期114kgあったのですが、5ヶ月間で98kgまで落ちました。 し...…

解決

筋肉肥大を目的としたジムの通い方について

…筋肉肥大を目的としたジムの通い方について質問させて頂きたいです。よろしくお願いします。 今、一般的なジムに通っておりますが、ジムを変更すべきか悩んでおりご意見を頂ければと...…

解決

スカートが入りません!高3女子です。夏休み前に部活を引退し、夏休み中殆ど動かず、5キロほ...

…スカートが入りません!高3女子です。夏休み前に部活を引退し、夏休み中殆ど動かず、5キロほど太ってしまいました。しかも脂肪って筋肉より軽いと聞くので、多分それ以上だと思います...…

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身長155センチで体重が34キロです。朝昼夜は抜かず食べていますが、炭水化物をとるのを控えた...

…身長155センチで体重が34キロです。朝昼夜は抜かず食べていますが、炭水化物をとるのを控えたらここまで痩せました。1日1000kcal以下です。 朝会社までチャリで5キロ、家がエレベーターが...…

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最近まで8時間ダイエットしていました。 ですが最近やめて、普通に食事をしたらリバウンドし...

…最近まで8時間ダイエットしていました。 ですが最近やめて、普通に食事をしたらリバウンドしてしまいました。。 リバウンドしない痩せかた教えてください。…

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ウィンドウショッピングで痩せられますか

…ウィンドウショッピングで痩せられますか お腹の皮下脂肪が気になるのでダイエットをしようと思っています。 ここで過去の質問を読ませていただき、今の自分の環境で可能そうなダイ...…

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運動をすると「むくむ」なんてことありますか?

…5月からダイエット目的でフィットネスクラブに通い始めました。 もう20年以上運動らしい運動をしていなかったのですが、少しずつ運動にも慣れてきました。 そんな状況で一つ悩みがあり...…

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どうしたら痩せられる?155cm・53kg

…高校1年生の15歳、女です。 私は身長155cmに対して、体重が53kgあります。 周りから見ればちょっと(?)ぽっちゃりしているだけで成長期だし、そこまで気にすることないと言われるんですが、...…

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セルライトの落とし方

…私は冷え性で代謝が悪く太もものセルライトが、なかなか消えません。何か良い方法があれば教えていただきたいです。…

解決

スイッチを切っても電圧がある

…屋内配線で ブレーカー → 片切スイッチ → 蛍光灯器具 → ブレーカー という回路なのですが、スイッチを切った状態で蛍光灯器具を外し、その部分の電圧をテスターで調べてみ...…

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カロリーオーバーがすぐ「太る」につながるのでしょうか??

…一日の摂取カロリーが1800cal(個人差はありますが一例として)だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて3000calを超えたとします。 そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…

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生クリームの泡立て方 

…生クリームをケーキ屋さんの様に時間が経ってもだらけない泡立てのコツと、動画など、教えて下さい。又、ケーキ屋さんいわく、生クリームにゼラチンを混ぜているってのも聞いたことが...…

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カロリー制限で痩せるにはどれくらいかかりますか

…17歳、女、152cm48kg、生活運動レベルは低めです。 体型は芸能人で言うと、太ってる時の友近さんに近いです。 10代の内に痩せておきたいので、カロリーを制限してダイエットしたいです>< ...…

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高品質硫酸カルシウム(石膏)の作り方

…硫酸と炭酸カルシウム(石灰石)で 高品質の硫酸カルシウム(石膏)を作りたいのですが、 調べて分かっていることは・・・ H2SO4+CaCO3+H2O→CaSO4・2H2O↓+CO2 66℃以下で強めの撹拌 濃硫酸...…

解決

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