中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,096件 2861〜 2880 件を表示)
ジョギングは体形維持には向いていますか
…スポーツ初心者の者です。最近ジョギングに興味を持っています。年齢も30を超えていて(女性)、何か運動を始めないと体がガチガチになっていて、しかもショックだったのはヒップが完...…
中3でAカップは小さい?
…私は中学3年生です。 身長は154cmで体重は40kg、体脂肪率は17%です。 生理も中1の冬休みから毎月きちんときています。 なのに胸はAカップ・・・。全くと言っていいほど成長が...…
ダイエットについて、ご意見お聞かせください 私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット...
…ダイエットについて、ご意見お聞かせください 私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット中です。 今の体重は48~49kg、身長は155cmで、体脂肪は27前後です。 パーソナルジムを週1回程度...…
熱帯魚の尻尾がなくなりました
…30cm×30cmのキューブの水槽で ネオンテトラ9匹を飼っていたんですが そこにミッキーマウスプラティ3匹とサイアミーズフライング フォックス1匹を飼い足したら 2週間ほどしたら 2匹...…
中学生です。窪田正孝(写真の男性)の 筋肉を目指しています。(筋トレ) 食事ってなんでも...
…中学生です。窪田正孝(写真の男性)の 筋肉を目指しています。(筋トレ) 食事ってなんでもいいからガツガツ食べた方がいいですか?…
体重が重くて痩せてみえる人もいれば、体重が軽くても太っている人って・・
…体重が重くて痩せてみえる人もいれば、体重が軽くても太っている人って・・・。 本当の真実を知りたくて困っています。 結局は「体重」より「見た目」が勝負だということですが、 なん...…
ブルース・リーは、あの痩身で体重は100kgを超え
…友人が健康診断の体重測定をどうしても辞退したいとして下記のようなこうとをゆうとります、お時間があるかたは、英語に訳すのをお手伝いいただければと思います。 ========...…
お腹が出ているので腹筋40回やってます。
…こんにちは、みなさん、最近というか、ここ何年か、ずっとお腹がでていてこまっていたので、時々寝る前に20回の腹筋をしていましたが、それではあまり効果がないようですので、暇なと...…
洗面台やシンクのコーティング剤について質問です。 コーティング剤を使用してから特にシン...
…洗面台やシンクのコーティング剤について質問です。 コーティング剤を使用してから特にシンクの中なんかはすぐに食器が埋もれて汚れるとおもいますが、たとえば次の日にまた洗剤でシ...…
朝食抜きと起き抜けのジョギングは体に悪い?
…今私は毎朝朝食を抜いています。夕食が夜11時過ぎになってしまい3食しっかり食べると太るしどうしても夕食を粗食にするというのもできなくて始めました。そして朝仕事前に(といって...…
昨日の夜ご飯に「カレーうどん」 食べたんですけど1kg太ったんですよね 今ちょうどダイエット...
…昨日の夜ご飯に「カレーうどん」 食べたんですけど1kg太ったんですよね 今ちょうどダイエット中で 朝昼ご飯は普通に食べて夜だけお米を無くす というものをやっているんです 1kg落とす所...…
9日で体重5キロを落とす方法
…9日で体重5キロを落とす方法ってないですか? 今は下剤とジムと絶食をしています。 昨日は1日で3.5キロ落ちました。でも、すぐに戻るような気がします。 ちなみに身長は170c...…
ダイエット みぞおちが出ている
…ダイエット みぞおちが出ている 現在ダイエット中の38歳男性です。 約5週間に渡り食事制限、ジョギング、軽い筋トレ、バスケで80kgから75kgに なりました。まだまだ継続中...…
たるんだあご下の皮膚をなくしたいです
…45歳の主婦です。 現在、身長148cmで体重は44kgです。去年からダイエットを始めて地道にですが約15キロ(去年の最高体重は60キロ)の減量に成功しました。ダイエット...…
運動はじめたら、「お菓子食べたい欲」が上昇したみたい・・・
…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。 最近ジムに通い始め、週3回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…
夜ご飯プロテイン置き換えダイエットしたことがある方! どんな感じでしたか? 成功したかた...
…夜ご飯プロテイン置き換えダイエットしたことがある方! どんな感じでしたか? 成功したかたは、朝昼の食事、していた運動、どのくらいの期間でどれくらい減ったか、など詳しく教えて...…
プレーンヨーグルト500g
…最近ヨーグルトの質問が多い中、私もなのですが。。。私はプレーンヨーグルトが大大大好きなんですが、特にすっぱいのが好きで(砂糖なし)いつも250gに粉末ビール酵母を大さじ1...…
リコッタチーズがうまくできない
…牛乳1リットル、レモン汁1.5個分、塩を混ぜて加熱すれば固まってくるはずが、2回やって2回とも失敗。ほとんど固まらず、沈殿物がサラサラに近い状態です。原因が思い当たりませ...…
検索で見つからないときは質問してみよう!