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中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,110件 621〜 640 件を表示)
油物を朝、昼のみに食べるダイエット
…こんにちは。大学生の女性です。 身長が157cmくらいで、体重が50kgあるかないかくらいなので、見た目が丸っこく見えます。昔から丸っこい体型で、何度かダイエットもどきをしてはすぐに挫...…
筋トレでぽっこり出ているお腹を、平らにするには筋トレをしっかりしたらお腹は凹みますか...
…筋トレでぽっこり出ているお腹を、平らにするには筋トレをしっかりしたらお腹は凹みますか？逆に筋トレだけをしっかりやっているとどういう体型になりますか？…
適正体重になってから長い停滞期になっています
…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。 停滞期なのは分かっているのですが、もう１ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。 毎朝同じ条件で計っ...…
お腹が妊婦さんみたい！！
…23歳 151cm 46キロ女性です。 ここ1年くらい？お腹がどーんとビール腹のようになっており、いつもお腹を引っ込ませている癖はついているのですが、力を抜くと、本当に妊婦さんみたい...…
1/18から食事制限を始めました。 1/9からジュースを辞めました。 体重が 1/18→107.6
…1/18から食事制限を始めました。 1/9からジュースを辞めました。 体重が 1/18→107.6 1/19→107.2 1/20→108 1/21→108.2 なのですが 昨日食べ飲み過ぎたせいか体重が増えてしまいましたが お腹の脂...…
お恥ずかしながら、鶏モモ肉を今まで下処理せず調理してきました...やはり筋切り？や脂肪取...
…お恥ずかしながら、鶏モモ肉を今まで下処理せず調理してきました...やはり筋切り？や脂肪取り？をしないといけないのでしょうか？？必要ならば、料理初心者に教えてください！…
身長１６１センチ、標準体重に落としたいです
…こんばんは。 わたしは現在、１６１センチで約６２キロです。冬に４キロほど太ってしまい、１時間強のウォーキングを週に４～５回、外食は極力減らし、夜は食べ過ぎないよう注意し、...…
体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...
…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…
取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい
…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか？ 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…
Excelを使ったメタボ判定の式を教えてください。
…Excelを使ってメタボ判定の式を作りたいのですが上手く出来ません。 どうかExcelが得意なお方、助けてください。 ・腹囲 ： 男性 85cm以上 女性 90cm以上 ・中性脂肪： 150mg/dL以上 ...…
小学生の時にバレエをやめて中学で10キロ以上太り高校で3キロ太りました 150センチ60キロにな...
…小学生の時にバレエをやめて中学で10キロ以上太り高校で3キロ太りました 150センチ60キロになりそうになり、食事を減らしてギリギリを保ってました ここから40位まで減らそうと思いダイエ...…
果物が大好きで夏は特に結構凄い沢山の量食べてます。 果物の果糖は脂肪になりやすいみたい...
…果物が大好きで夏は特に結構凄い沢山の量食べてます。 果物の果糖は脂肪になりやすいみたいですが、私は果物を沢山食べてる5月〜8月が一番痩せます。 果物を食べてるからお腹いっぱいに...…
空腹時に運動をして、その後にご飯食べたら太りませんか？
…空腹時は脂肪燃焼効果が高いと言いますが、運動すると、ますますお腹がすきますよね。 それで、運動後にご飯を食べたら、 身体が飢餓しているから、糖も脂肪も吸収されやすい・・・と...…
難病でステロイド治療をはじめます。 ムーンフェイスはステロイドの量が減ってきたら治ると...
…難病でステロイド治療をはじめます。 ムーンフェイスはステロイドの量が減ってきたら治ると聞きましたが 私は一度ついた脂肪は二度と取れない体質です。 ムーンフェイスとはむくみです...…
身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメ...
…身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメタボでしょうか？ スイミングに通っています。 その後、お腹空くのでどうしても、食べてしま...…
クランプメーターを使っての漏洩電流の測定方法
…クランプメーターで漏電測定を行いたいのですが、三相三線式200Vの回路は 三本一括でクランプメーターで挟んで計れば良いのは分かるのですが、 単相三線式100Vの回路はどの線とどの線...…
夕食後の有酸素運動について
…減量のために、7月より週3～4日のペースでジョギングをしています。 また、一回に走る時間は30～40分で、無酸素運動にならないよう、１４０ｍ/分のスピードを心がけています。 現在、26...…
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