人間性回復運動
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運動はじめたら、「お菓子食べたい欲」が上昇したみたい・・・
…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。 最近ジムに通い始め、週3回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…
職場で敵ばかり。人間性に問題あるからか?
…よろしくお願いします30代男性です。 職場で冷たい目で見られてます。 役立たずなのか、人とあまり話しが できないからか、とにかく攻撃されます。 仕事であまり深く関わっていない人...…
過剰運動は過食に繋がるか
…29歳、153㎝44㎏女です。 摂食障害にかかって7年近く経ちます。 拒食→過食嘔吐の繰り返しで、20代に入ってから途中3回30㎏台になった事があり、 現在は過食嘔吐で過去一番嘔吐がひどい状...…
男性脳→共感性の欠如、コミュニケーション不全、攻撃性、闘争心、協調性のなさ、相手の気...
…男性脳→共感性の欠如、コミュニケーション不全、攻撃性、闘争心、協調性のなさ、相手の気持ちに寄り添えない、論理性、合理性 女性脳→論理性のなさ、自分の考えを持たずパートナー...…
運動について 50代で運動不足です。糖尿病から本日脳梗塞になりました。糖尿病の時から運動...
…運動について 50代で運動不足です。糖尿病から本日脳梗塞になりました。糖尿病の時から運動をと先生に言われていましたが、自分に甘く出来てませんでした。 脳梗塞になって、高血圧と...…
犬の散歩の必要性について
…自分の周りでも、このカテの質問にも 「犬は散歩が好き」とか「犬に散歩が絶対必要」 などと目にします。 我が家ではラブラドールレトリバーの女の子を 大型犬ですが半室内飼いし...…
運動が苦手な人向けダイエット
…運動が苦手でもできる、部屋できる体操などのダイエットを探しています。 先日本を買いに行ったのですが種類が多すぎてどれがいいのかよくわからず、結局買わずに帰ってきました(^-^; ...…
回復不能セクタがあるHDDのフォーマット、消去ソフトでの消去
…Crystal Disk Infoで回復不能セクタが1つ存在するHDDをフォーマット+消去ソフトでの消去を 行いたのですが、回復不能セクタが存在時はそのセクタにアクセス時にフリーズなどが起こってしまっ...…
ダイエットのための運動は食前?食後?
…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています! しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません! とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…
回復パーティションの容量が大きくなった
…640GB(使用量120GB)のHDDを240GBのSSDにEaseus Todo Backupを使い換装したら回復パーティションが約40GBになっていたのですが、なぜなのでしょうか? 又、減ら...…
腹筋を有酸素運動的に鍛えることは可能?
…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので 有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか? どうせなら心肺も...…
運動不足(引きこもり)で筋肉痛?・・・治すには運動を止めないといけませんか?
…お世話になります。うつで通院中の者です。(女) 一時期の過食で30kgも体重が増えてしまいました。 動くのが億劫になっている自分に気づいた事と、 食欲が治まってきたので減量を開始し...…
運動と食事はどちらが先が効果的?
…運動(ジョギング)してから食事をするのと、食事をしてから運動をするのはどちらが効果的でしょうか?いつもは食事後1~2時間後、夜中に走っています。ちなみに運動の目的はダイエ...…
運動前と運動後の飲み物
…腹がヤバイ事になってます。 大分前からなんですけどねwww で、奮起して水泳でもしようかなと思っています。 水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・ まあ、それは置いてとい...…
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