［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

162cm 52kg 体脂肪率が高い

…162cm 52kg 体脂肪率がなんと28%あります 体脂肪率高くて困ってます。陸上の短距離をやってるので運動はしてるんですが。。。 体脂肪率20%目指してます！落とす方法を教えてください！…

…■身体密度　Ｄ＝1.0935{(三部位の皮脂厚の合計×体表面積/体重)×100} ■体脂肪率（％）＝（４.５７０／Ｄ－４.１４２）×１００ (ブロゼックらの式) 青年の身体密度の平均がＤ＝1.0699な...…

…23歳女です。今年から教育職につきました。身長156.3cm体重42kgなのですが、体脂肪率が9％しかありません。就職前は体重45～46kg、体脂肪率20％前後でした。体重は元から変動が激しく、一...…

…体脂肪が少ないと浮かないから泳げないと、前にテレビで見たので、その事を、友人に言ったところ、信じてもらえず、私も自信がなくなってきました。浮力によって人は泳ぐことができ...…

…体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロンで測ったら16%でした。大体、去年一昨年も体脂肪計は8パーセントくらいでした。なんでこん...…

…54歳女性、身長157cmです。　体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。　 12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。　40分の水泳X周４回の結果、4ヵ...…

…体重と体脂肪率って比例する関係ですか？つまり体重増えたら体脂肪率が増えたりって事です。『太る』とはどういう事？って考えたら思いました。…

…体重６５キロ、体脂肪率１５パーセント、３０代前半の男性です。鏡で見ると、腹直筋がうっすら浮き出て見える状態です。見た目の脂肪が思うように落ちません。特に、横腹～腰あたり...…

…gooのダイエットファイルを使ってダイエットを始めて1週間になります。摂取カロリーから基礎代謝カロリーと消費カロリーをひいたものがなるべく同じかマイナスになるように気をつけ...…

…19歳の男です。僕はどちらかと言うと痩せている方なのですが一重まぶたです。正直コンプレックスです。整形やアイプチを使わず自力で二重まぶたになるのを目指し色々ネットで調べてい...…

…19歳の大学生(女)です。この間はじめて、タニタの体内脂肪計で計測してみました。すると身長 163.1cm 体重 57kg は想定内だったのですが、体脂肪率は“40.8％”と高過ぎて、かなり驚き...…

…体脂肪率を下げるにはどうしたらいいですか？現在170センチ65キロで体脂肪率23%です。細マッチョだと体脂肪率10%位みたいですが筋トレだけでは皮下脂肪落ちないですよね？…

…フィットネスジムに通い始めて１年半ほどになります。週五日のペースで有酸素運動30分、筋トレ１時間半くらい続けてきました。そのジムにはタニタの体脂肪計がおいてあり、スタンダー...…

…閲覧ありがとうございます。私は19歳女子なのですが、身長154cmだと体重・体脂肪がどれくらいだといいのでしょうか。毎日体重と体脂肪を計っているのですが体重は39kg、体脂肪は16～...…

…お世話さまです。健康に気を使い始めた30代後半の男です。日々の健康チェックとしては、体重だけではなく、体脂肪率や筋肉量なども合わせてチェックした方がいいと聞きましたので、...…

…いつもお世話になっています、おはようございます。低い体脂肪率の人には日々の運動・トレーニングで低い体脂肪率を維持している人（パターン１：阪神の金本選手や俳優の永井大さん...…

…私はダイエット中のため、体脂肪が低すぎて困る。。。なんてことはまったくありませんが、先日主人と話をしていて、体脂肪７％しかない芸能人の話になりました。で、素朴な疑問です...…

…体脂肪率を安全に５％減らすことができるダイエット期間はどれくらいですか？…

…タンパク質のとりすぎは太るといいますが、一体どういう過程で太るのですか？炭水化物はとりすぎるとインスリンの働きで体脂肪に変換されます。脂肪はとりすぎると血中に中性脂...…

…私は今まで減量のために食事制限というより運動を主にしてきました。どっちかというと筋トレが多い感じでした。最近のＱ＆Ａを読ませてもらったりすると、食事制限でも体脂肪率は下...…