［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 701〜720件を表示)

体型について 162cm52kg体脂肪率11%23歳男性ってガリなんでしょうか？

…体型について 162cm52kg体脂肪率11%23歳男性ってガリなんでしょうか？…

…身長167センチの体重58キロ♂です。質問なのですが、体脂肪いっぱいのデブになるにはどうすればいいでしょう。炭水化物もたくさん摂ってるんです(白飯2～3合くらい) あとはバターと...…

…ダイエットにはお酒を控える方がいいって言いますよね？でも、お酒を飲んで結構酔っ払った時は次の朝、体重も体脂肪も減ってるんです。何で減ってるのでしょう？カロリーは摂取して...…

…今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼する方法を沢山教えてもらいたいです。…

…筋肥大のために筋トレをしています。筋トレをしたら、筋肉痛がなおるまで２、３日休息します。この筋トレをしない期間は、有酸素運動をしても良いのでしょうか。有酸素運動は脂肪と...…

…私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%です。先日ゲームでフィットボクシングをやったところ、358キロカロリー消費したそうです。 ...…

…長距離・マラソンをやりながらでも、ダンベルや自重などで筋肉痛になるくらいまで継続的に筋トレを行えば筋肉量を増やすことは可能ですが？自分はスキニーファット（痩せてるのに筋...…

…27歳、151.5cmです。体重35キロ、体脂肪7.9%です。増減はあったものの約1ヶ月で3キロ落ちました。結婚5ヶ月目ですがここのところ夫の存在、夫婦生活にストレス苛立ちを感じ、めまい、食事に...…

…ジムの効果 30代女です。最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。大体どのくらいで効果は出て来ますか？ 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…

…ここ1年弱で激太りしてしまいました。体重46kg→55kg 体脂肪率26%→34% になってしまいました。身長は148cm、27歳の女です。半年で10kg落としたいのですが、リバウンド無しで落とすこと...…

…宿便たまっているのか？ってくらいお腹ではじめてます。脂肪肝できてしまいますかね？…

…もし、あなたが標準体重より10kgも太ってて 体脂肪率が39パーセントもある身体で、痩せようと思うとまず初めはどんな方法で　痩せようとしますか? 教えてください。ちなみにわた...…

…ステッパーで毎日、３０分以上歩いてます。休日は６０分ほど。スッテパーは踏むのにけっこう力がいるので４０分踏んで１５００歩程度です。有酸素運動は呼吸が１０秒に２０脈程度...…

…下のリンク先は脂肪豊胸で有名なモッズクリニックです ※私もカウンセリングを受けたことがあります（このときは脂肪吸引の相談をしました） https://www.mods-clinic.com/worry/ 疑問に思い...…

…NHKのミラクルボディーという番組でボルト選手の特集をやっていてその体の綺麗さに圧倒されたのですが、ボルト選手の筋肉の特徴（上半身のみ）としてはどういったことがあるでしょうか...…

…３０代、女性です。身長が１５６センチ、体重が５１キロありました。 体脂肪は２７パーセント弱です。５日前よりビリーズブートキャンプをやり始めたのですが、体重が５３キロに...…

…23歳　151cm　46キロ女性です。ここ1年くらい？お腹がどーんとビール腹のようになっており、いつもお腹を引っ込ませている癖はついているのですが、力を抜くと、本当に妊婦さんみたい...…

…23歳女性です。先日、婦人科で血液検査をしたのですが、総コレステロール→173 中性脂肪→63 でした。私の結果と20代女性の平均値を照らし合わせてみたところ、総コレステロールは高...…

…身長：１７８cm 体重：６５kg 体脂肪：１９％前後見ため：痩せ型見た目がかなり痩せて見えるので、今年から筋トレ（無酸素運動）＋食事コントロール＋ホエイプロテイン摂取により...…

…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…