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アラフォー 168cm 80kg 女１ヶ月夜野菜のみにしたらどの位やせますか？朝は軽めご飯に納豆

…アラフォー 168cm 80kg 女１ヶ月夜野菜のみにしたらどの位やせますか？朝は軽めご飯に納豆や卵焼き、昼は割と自由に食べます。よろしくお願いします。…

…お菓子やめた人、体や肌にどんな変化があったか教えてください…

…動物病院の裏話はありますか?…

…摂取カロリー＜消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか？現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…

…お世話になります。結構な運動量（ジョギング　朝夕2時間づつ）を1年以上週4-5のペースで続けていますが一向に痩せません。身長は170ほどですが体型は割りといいほうで、胸囲95　胴囲72...…

…こんにちは。ジムに通いたいと思っています。目的は減量です。病気を持っていて早く寝なければならないため、平日は仕事があるためジムに通うことはできないと思います。そこで週...…

…松坂大輔投手や野茂投手とか。あんな太ってても野球というスポーツをやるには問題ないということですか？…

…よく誕生日や電話番号は危険だといわれますが自分が忘れにくくて他の人に知られにくいつけ方ってどういうのがあるのでしょうか？なんか自分に関係してる数字で暗号というか法則 ...…

…お腹が空きました。どうしようかな？…

…朝食を抜いていなくて太っている人はいますか？？私はBMI30超えですが、朝食を食べてません。いくら一日の必要摂取カロリー内にカロリーを収めても、2ヶ月経っても痩せませんでした。...…

…私はダイエット中で 92キロから82キロまで落としましたが 82キロから痩せませんどーしたら痩せますか。朝はサラダチキン昼ははるさめスープとサラダ夜は好きなものを食べてヨーグルトと...…

…１日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、１日に1800カロリーとっても太りませんか？中学生女子で、ダイエット中です…

…本格的にダイエットを初めて１ヶ月たちます。最近はウォーキングも取り入れ、停滞期なりに頑張っていました。しかし・・・仕事のストレスと生理前の食欲暴走（毎回来ます；）で ...…

…今日から十キロ走り始めました！　高校生なんですがこれを十日間くらい続けたらどれくらい痩せるのでしょうか？　今は173センチで70キロでちょっとぷっくりしてます。教えてください...…

…　 22歳男性です。最近ジムに通いトレーニングを始め、このサイトを見ていろいろと勉強させていただいています。　　今トレーニング終了直後にだけホエイプロテインを水で溶かし飲...…

…こんにちは。ちょっと困っていることがあります。私は昔から膝が弱く、激しいスポーツをすると膝が痛くなってしまいます。いまカルチャースクールみたいなところで武術を習い始めた...…

…こんにちは 22歳の男です。決して自慢ではないのですが、私は食べても食べても太りません。（175cm、57kg、体脂肪12％）かつ丼をオカズにご飯を食べたり、社員食堂で定食を２つ注文する...…

…サッカーでは両方の足を使って練習をしているのですが左でけるときだけいつも、ボールが左回転しながら落ちていきますループをかけたときがいい例ですどうしてもまっすぐけりたい...…

…ボクシング（観戦）初心者です。１．タイトルを返上する。ベルトを返すというのはどういう意味なのでしょうか？２．その階級では二度と試合をしないということなのでしょうか？３...…

…トモスなどのモペッドバイクで、長い急な坂道でも比較的パワーが出るものはどの車種でしょうか？くわしい方、教えて下さい。…