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体重1kg落とす カロリー

の検索結果 (6,039件 881〜 900 件を表示)

【超肥満】向きのダイエット法は何ですか?

…私は身長163cmで74kgの29歳の超肥満の女です。 一時の過食で30kgも増えてしまい最高時は86kgありました。 夕食を軽くして今の体重まできたのですが停滞してしまい困っています。 足腰に負...…

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2週間で1.5kg落としたい!何を足せばいいですか

…こんばんは。 お世話になります。 最高で89kgまでいった体重を 最近は食欲が落ちついていて少食なので 78.5kgまで落とせました。 しかし、以前も70kg台後半までは落とせたのですが 長い停滞...…

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体重が重いと,泳ぐのは遅くなりますか?

…体重が重いと,クロールで泳ぐのは遅くなりますか? 体重が重いと自分のつくる波が大きくなり,それにのれば速くなる,という考え方があるようですが,一般的にいって(物理学的にい...…

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拒食症を克服された方に体重増加について質問です。

…私は拒食症気味の28歳の女です。 1年と3か月ほど前からダイエットを開始し、だんだんと食事制限が厳しくなっていき、拒食気味になってしまいました。 一時期は一日の摂取カロリー...…

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標準的な体重と給与量について

…子犬のごはんの量について質問です。 フードの裏に記載されている基準給与量に従って与えるのが通常だと思うのですが、これって主に体重と月齢で1日の量が決められてます。これだと太...…

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一晩で1.5kg増!?19週目の妊婦です。

…タイトル通りの相談なのですが・・・。 ただいま19週目の初産妊婦です。 私は身長が146cmと小柄なため、お医者さんから「体重増加は5kgを目安にするように」 と言われてい...…

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その場ジョギングの効果はどれくらいありますか?

…その場ジョギングの効果はどれくらいありますか? 検索をするといろいろと結果は出ているようなのですが、 その一方ではほとんど効果はないという内容結果もあります。 なのでどのサイ...…

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食後の何もしてないのに体重減の仕組みについて知りたいです!

…防基礎代謝カロリーオーバーダイエットを始めて6日目なんですけど、普段は仕事に行っていて日中の体重は計れません。今日は休みで、体重の変化に興味があるので頻繁に計ってます。 先...…

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ダイエットについて 体重より見た目ってよくいいますよね。 すごくわかります。 体重が減ら...

…ダイエットについて 体重より見た目ってよくいいますよね。 すごくわかります。 体重が減らないと大幅なサイズダウンは出来ないですよね? 体重が減るからサイズダウンするんですか?...…

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続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブで

…続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブです。 小学生の頃はとても痩せていたのですが中学生になってからのストレスで一気に増加してしま...…

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162cm 52kg 体脂肪率が高い

…162cm 52kg 体脂肪率がなんと28%あります 体脂肪率高くて困ってます。 陸上の短距離をやってるので 運動はしてるんですが。。。 体脂肪率20%目指してます! 落とす方法を教えてください!…

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筋トレで増える体重の量

…こんにちは。私はダイエットというより、引き締まっている、腹筋が割れていたりしたらかっこいいな~という目的で、筋トレを始めました。 筋トレで増える体重は、普通二ヶ月だとどのく...…

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体脂肪率を12%まで落としたい。その方法。

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%(体重計の附属機能で出た値)です。 気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです!誤解...…

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体重がどんどん増えていく~

…以前,ここで2回ほど質問させていただきました。 体重&体脂肪減少には有酸素運動とのアドバイスを頂き ウォーキングやジムに行く時間がないので 自宅でステッパー(通○生活の割と...…

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ジムに通って4ヶ月ですが成果がでません

…めげそうになっています。どうか私を叱咤激励して下さい。 30歳女性です。ここ2年くらいで10キロほど太ってしまい、 7月末からジムに入って、週2~3、筋トレ30分、ウォーキン...…

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消費カロリー 立つ 座る 寝る

…仮に、1時間、タイトルの3つの姿勢で動かずじっとしているとき、消費カロリーは違いますか?…

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手軽な高カロリーの食べ物

…何かおすすめの物はありませんか? 現在、週1~2回(1回2時間程度)ジムに通っていますが、なかなか体重が増えません。 カロリーメイトのような、簡単に取れる物が有れば教えて下さい。…

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骨がこう見えるのはまだ痩せてるってことですか?それとも普通ですか?親に最近体重計を取...

…骨がこう見えるのはまだ痩せてるってことですか?それとも普通ですか?親に最近体重計を取り上げられてもう何キロか分かりません。最近1日2千カロリーほど摂取してて太るのが怖いです...…

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腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか?

…腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか? 私は毎日1時間30分腹筋をゆっくりやっています。(回数は一分間に20回)息を吸って吐いてゆっくりやっているのでこの場合腹筋でも...…

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中2男子です。 二時頃にミートボールを食べ3時にきのこの山を食べてしまいました。 体重が34.8...

…中2男子です。 二時頃にミートボールを食べ3時にきのこの山を食べてしまいました。 体重が34.8kgで体脂肪率0.7gでBMI16.9で毎回カロリーを気にしてしまいます、でも成長期かしてすぐお腹が空...…

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