体重92KG
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筋肉で体重を増やすには
…168cm 70キロの16歳男です。 筋肉をつけて体重をできれば80キロにしたいです。 いいトレーニングメニューを教えてください。 またそれを続けたらどれくらいで80キロほどになれるでしょうか...…
筋肉質が体重を落とすには?
…160センチ、63キロの20歳・女です。 元々筋肉質なのですが、今はその上に脂肪がたんまり乗ってしまっており、 体脂肪率は30パーセントです。 筋トレをしようと思ったのですが、 こ...…
体重、腹囲減の有効な方法?
…メタボ対策にウオーキングがよいと健保パンフレットに説明があり、一日一万歩以上のウオーキングを始めて4か月になりますが、体重、腹囲は全く変化なしの状態です。 健康診断でメタ...…
吐いた後の体重について 吐いた後て食べる前の元の体重に戻ってることがあるけれど、 実際一...
…吐いた後の体重について 吐いた後て食べる前の元の体重に戻ってることがあるけれど、 実際一度胃に入ったものは吸収が始まってるから全部出ることはほぼないってよく言いますが、 なん...…
8週ぐらいでの体重増加とお腹の大きさ
…こんにちは。 6週ぐらいから、会社の制服のスカートがきつくなってきました。 8週目の現在は2kg~3kg増で、少しウエストがキツイです。 こんな時期からウエストがきつくなるのは、...…
体重より10kgは太って見える
…156cm41kg体脂肪率17~19%と数字だけ見ると、痩せているのですが、むちゃくちゃ太って見えるんです 尻脚なんてむちむちに太いし、身体もなんだか分厚いんです ずんぐりむっくりという感...…
体脂肪ばかり減って体重が減りません…
…4月半ば辺りからダイエットを始めました。 今日5/27まで徹底してやってるつもりなんですが、体脂肪は落ちていくのに体重は1キロしか落ちません… ・朝ご飯を食べる ・油物は出来るだけ...…
身長165センチの標準体重は?
…高一、女子です。 現在165センチで58キロあります。 ぽっちゃりって感じですか? 一年かけて、11キロ落としました。 165センチの標準体重はいくつくらいですか? 自分的には52キロくらい...…
夕飯、食べた後に体重を計ったら身長が168センチ体重が53.3キロ体脂
…夕飯、食べた後に体重を計ったら身長が168センチ体重が53.3キロ体脂肪率が15.5%でした。 普通ですか?ちなみに男性で30歳です…
体重を減らさないで体脂肪率だけ下げることはできますか?
…体重は標準値なので、これ以上体重を減らさないで、脂肪を筋肉に変えることを勧められています。体重を変えないで体脂肪率だけ下げることはできるのでしょうか? できるとしたらどん...…
ジョギングしても、体重が落ちない
…ジョギングしても、体重が落ちない 4月からジョギングを行っております。 1ヶ月に100キロを目標に走っており、1日5キロ~10キロ、3日に1回ペースです。 トータルで250キロ程度走りました。 ...…
標準的な体重と給与量について
…子犬のごはんの量について質問です。 フードの裏に記載されている基準給与量に従って与えるのが通常だと思うのですが、これって主に体重と月齢で1日の量が決められてます。これだと太...…
体重がどんどん減っていく
…こんばんは。 高校生女子です。 私は、最近、悩んでいることがあります。 それは、体重がどんどん減っていくことです。 食事も、制限などはしていません。 甘いものが大大大好きな...…
体重があまり変わらないのにサイズダウン?
…体重があまり変わらないのにサイズダウン? 2週間ちょっと前から、ダイエット(お菓子や米を食べ過ぎないように気を付けたり、寝る前にゴロ寝体勢で出来るような体操をしたり、フル...…
ベンチプレス 女性は普通何キロぐらいですか?
…こんばんは。ウェイトトレーニングをはじめて3ヶ月くらいになります。最初は8kgでプルプルいっていたベンチが最近は25kgあがるようになりました。 もとが貧弱だったので、こ...…
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