側近筋 ストレッチ
の検索結果 (1,325件 1261〜 1280 件を表示)
僕みたいに『大人しいけど黙々と仕事こなすから職場でも皆から好かれ可愛がられる人』を有...
…皆さんは有名人に例えると誰タイプに思えて来ますか? と訪ねる前に、少し質問が御座いまして。 以下は神仏に違って本当の話を申します。はい。 僕は 「とても大人しいと言われ...…
関東周辺で霊能者の方を探しております
…1年ほど前、自分が憑依体質だと気づきました ネットで探した霊能者の方に除霊をお願いしましたが すべて無駄でした。 でも、どこかに本物の方がいらっしゃるのではないか? と、期...…
子供の脚が短い
…あと2カ月で3歳になる男の子がいます。 私も夫も脚が短いので遺伝もあると思いますが、脚がとても短いのです。 赤ちゃんは誰でも短いので希望を持っていたのですが、2歳から3歳にかけて...…
ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキングの比較
…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この3つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45~1時間ほどあまりきつく...…
スポーツジムってどういう所ですか?
…20代半ばの♀です。 ダイエットをしたいと思っています。やはり、運動をしなくてはならないと思うのですが、自分一人では、どうにもやれる自信がありませんので、近所のスポーツジムに...…
7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153c
…7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153cm、17才です。体脂肪率は46~47kgのときは18%以下でした。 ダイエット中もドカ食いは何度かしたことがあり...…
太っている人と痩せている人はどっちが不健康ですか?
…太っている人と痩せている人はどっちが不健康ですか? どちらも健康じゃないように思えますが どちらの方がより不健康なのでしょうか 病気に掛かりやすい、長生きしにくいことに どち...…
カーブスやジムに通われている方に質問です。
…カーブスに4年以上通っています。 最初にサイズダウンしましたが、その後特に痩せることはなく、むしろ太ったりしながらも月に12日間は通うようにしています。 体力がつき、疲れに...…
宿題で水泳のレポートがでました(>_< )
…今回、宿題で体育の水泳のレポートがでました! すごく、困っていて、そして急いでいます! まず、プールに入っているときとプールから出たときの注意点などルールを4個ずつ書かなけ...…
痩せない・・疲れてきました。
…毎日2時間のウォーキングか80分のエアロバイク、1200カロリーから1400カロリーの食事、今日で17日目(一日休みました)ですが、手ごたえを全然感じません。体重の流れは...…
質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろ...
…質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろしくお願いします。 女、160センチ、今朝86.7kgでした。 朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…
水泳って本当に痩せるの?
…よくダイエットのためにいいスポーツランキングなんかでいつもだんとつで1位にきてるのが水泳なんですけど、ウォーキングやテニスなんかの激しいスポーツよりも本当に水泳は痩せるん...…
体重125kg→体重70kgにする方法。。。
…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…
プロテイン置き換えで半年12キロの減量計画について
…喫煙を止めて以来どんどん太り始め,身長180cmにもかかわらず92kg(昨年末10月から12月までの3ヶ月で6kg増,体脂肪率31%)までになってしまいました。そこで何とかしよう...…
正義感や責任感が人一倍、強い人と、 統合失調症や精神障害の人の区別が付かないですが、違...
…正義感や責任感が人一倍、強い人と、 統合失調症や精神障害の人の区別が付かないと言うか違いがあまり分かりません。 と言うか、果たして違いはあるのでしょうか? 何だかんだでイ...…
アラフォーのダイエット、1ヵ月目で心が折れそうです
…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。 代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…
蹴りの練習はどうすればいいの?
…極真空手をはじめて半年経ちますが、回し蹴りや上段蹴りが全然うまく出来なくて悩んでいます。開脚は毎日しているのですが・・・。キレイな蹴りや上段まで回る足など、普段どのように...…
他人からの批判をどう受け止めれば良いか
…職場で、 仕事のスキルなど具体的な事象ではなく スタンスや生き方のような根本的なところで 厳しい批判を受けました。 言われた通りだと受け取り、 改善を心がけたいと思う一方で ...…
検索で見つからないときは質問してみよう!