［僧帽筋ストレッチ］についての検索結果(約1327件中 1301〜1320件を表示)

『普段は大人しいけど謙虚で真面目で賢くて、職場でも何処でも皆から好かれ慕われる人』を...

…私の友人S氏みたいに『普段はとても大人しいけど謙虚で真面目で優しくて賢くて、黙々と仕事や学業やスポーツ等を一通りはきちんとこなし、職場でも何処でも皆から好かれ可愛がられ慕わ...…

ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。)

…ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

バレー初心者が中学校の部活の顧問です

…タイトルどおりです。私自身テニスは小学校からやっているもののバレーボールは全くの初心者です。中学校の部活動の練習に適した内容の本かHPがあればどうか教えてください！１０月...…

『大人しいけど真面目で優しく、黙々と仕事こなし職場でも皆から好かれ可愛がられる人』を...

…私の友人S氏みたいに『普段はとても大人しいけど謙虚で真面目で優しく、黙々と仕事も学業もスポーツも一通りこなし、職場でも何処でも皆から好かれ可愛がられ慕われる人』を有名人に例...…

コンビニ夜勤勤務ですが痩せたいです

…１６３cm ７０キロウエスト７４ヒップ１０６です。かなり太いですコンビニ夜勤勤務なので夜中２時出勤朝の８時退勤１０時近くに帰宅１８時近くまで寝てまた出勤という生活です ...…

4ヶ月で20kg痩せるには(減量)

…はじめまして。来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

クソみたいな質問失礼します、どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、...

…クソみたいな質問失礼します、どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、今すぐできる解決方法教えてください。ちなみに寝れません…

食生活を変えたら痩せますか？

…23歳、女です。身長157cmです。今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

飲み会で愚痴や人の悪口なんか言わなくとも趣味が多くて話題が豊富なら大抵は皆様と話を合...

…職場やプライベートの飲み会とかで、愚痴や他人の悪口、自分より優秀な人の揚げ足取りなんか言わなくとも、趣味が多くて話題が豊富なら大抵は皆様と話を合わせられますよね？因みに...…

ダンベルの重量の限界

…ダンベルのみでウエイトトレーニングをしているものです。ダンベルベンチ２７・５ｋｇが出来るようになり、物足りなくなったので次の３０ｋｇにいきたいんですが６０ｋｇセットなの...…

軽登山（ハイキング）で速度を上げるために・・・

…半年ほど前から、月に1度近くの山にハイキングに行っています。最初は初心者向けのアップダウンの少ない3時間程度のコースを歩いていましたが、だんだん慣れてきたので、少しずつレベ...…

毎日疲れっぱなしの中学生です。

…みなさんこんにちは。私は中学2年（男）です。毎日、頭がさえないというか、疲れているというか、、、で、困っています。私は、食べる量が少ないから？だと思います。（食欲不...…

バタフライ第2キック

…バタフライが上手になりません。手がというか上半身が、前に出ない、上がらない。手を振り切ることが出来ないのです。コーチに第2キックのタイミングが早いから、手をまわしている途...…

2012/11/17 23:14
水泳
回答数(19)

2014/03/01 08:24
水泳
回答数(9)

150センチ、87キロです。年齢は23歳です。ずっと肥満体型です。高校生の時に150センチ52

…150センチ、87キロです。年齢は23歳です。ずっと肥満体型です。高校生の時に150センチ52キロにまで痩せることができましたがそこから徐々に太り始めて大学に入って卒業する頃に...…

中学生女子ダイエット

…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。そんなに食べてもいないし、少食...…

僧帽筋ストレッチ