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兵庫県立総合体育館 ジム
の検索結果 (255件 61〜 80 件を表示)
3ヶ月で10キロ痩せるには。
…はじめまして。 私は20歳の大学生です。 この20年間ずっと周りの子たちよりも身体は大きく・・色々悩みダイエットも何度も決意しましたがなかなか行動に踏み出せませんでした。 身長...…
格闘技のファイトマネー
…趣味が格闘技をやったり見ることなのでプロになろうか検討中です。 総合（修斗など）、キックボクシング、ボクシングなど色々ありますが、ファイトマネーを考慮するとどの競技がいい...…
３日後までにやせたい！！！！！絶対！！
…です！！ビキニを着ます。かっちゃいました。。 私のおなかはくびれはあるのですが横腹が大きくて太いんです！！なんか骨盤が大きい気もします！！太もももきりっと引き締めたいです...…
筋トレしている人に質問です。バーベルを購入するか悩んでいます。相談に乗ってください
…バーベルを購入するか悩んでいます。 自分は脱クソガリのために筋トレしています。絞ってないボディビルみたいな身体になりたいのです。(絞ってないとは減量とかしたくないからです)...…
大阪・北摂で安いスポーツクラブを探しています。
…現在、スポーツクラブに通っていますが、会費が高く、 止むを得ず、会費の安い土日限定会員となっています。 ウイークデーも安く行けるスポーツクラブをご存知の方、 よろしくお願い...…
忙しい毎日でも何か運動したい
…40代の独身女性です。平日は毎日仕事で帰宅するのは 早くて20時前、平均は21時頃です。 以前はジムにはいっていましたが残業がかなり増えて全くいけなくなりやめました。 当時より今はま...…
パワーで圧倒！ 効果的な筋トレ方法って？
…柔術をやっております。 私の通ってるジムはすり上げ式の腕立てや手押し車、ぶら下がり腹筋など・・・古典的なトレーニングを100回・200回と反復するばかりです。 これでホントに強くな...…
ベンチプレスの平均
…こんにちは26歳、身長173cm、体重63kgの男です。 スポーツジムに通って、ベンチプレスをしております。 僕は50kgをギリギリ１０回３セットできたりできなかったり なのですが、これはレ...…
プールで減量か、ジョギングで減量か？
…大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体...…
私は毎日自宅で、スクワット、腹筋、腕立て伏せ、を3セット行って、マッチョになるためのト...
…私は毎日自宅で、スクワット、腹筋、腕立て伏せ、を3セット行って、マッチョになるためのトレーニングを行っています。 ところが、腕立て伏せをすると、腹筋が非常に痛くなって、まだ...…
腹筋の筋力の評価方法
…タイトルのままですが、腹筋力の客観的な評価方法ってあるのでしょうか？ ”腹筋何回”ならよく聞きますが、それは個人の運動強度で変わりますよね？ 握力や背筋なら「何キロ」とかあ...…
ボクシングに必要な持久力
…ボクシング初心者です。 でも、もうすぐ３０歳で、しかも社会人です。 プロになる気は毛頭ないのですが、 ボクシングの面白さに取りつかれております。 ジムでたまに、 腹ボクシン...…
どうも格闘家になりたい高校3年生です。 自分は専門学校に進学しようと思ってるんですが、ビ...
…どうも格闘家になりたい高校3年生です。 自分は専門学校に進学しようと思ってるんですが、ビジネス系かスポーツ系か迷っています。2つとも2年制です。スポーツ系に入ってジムのトレーナ...…
ブーメランの競泳用水着はプールではほとんど見かけませんが、穿いら変に見
…ブーメランの競泳用水着はプールではほとんど見かけませんが、穿いら変に見られるんでしょうか？私は小さい頃、水泳を習い始めた頃からビキニタイプしか履いたことがありません。今回...…
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