内側直筋
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彼に肥満を自覚させ、ダイエットしてもらうには?
…私の彼は身長170cm、体重74キロの肥満体型です。 昔ラグビーをやっていたので、いわば「ガッチリデブ」という感じです。 肩幅などはガッシリしていてそういうところは好きなのですが、...…
縄跳びダイエット
…ダイエットで縄跳びを、したいのですが色々デメリットがあることが分かりました。あたしは特にふくらはぎに脂肪がついています。ですが縄跳びをすると余計太くなると聞きまして。 次に...…
ダイエットの方法
…30代女性 163cm 51kg 体脂肪25~6%です。 一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。 ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…
運動神経ゼロの人が勝てる可能性のあるスポーツ
…運動神経がない人というのは全般的にスポーツが苦手であり、特にバスケ、野球、サッカー、格闘技などで良い成績を残すのはほとんど不可能ではないかと思います。 ここで運動神経とい...…
別居中の妻が住民票を移動してしまい・・・
…妻が最近住民票を私に何も断りもなく勝手に移動してしまいました。 現在夫婦間調整調停(円満)でのさなかの事なのでどういうつもりなのか?正直よくわかりません。ただ住民票を移動...…
アンクルウエイトをつけ続けると
…中学生です。 アンクルウエイト(2.2kg)を一日中付け続けると、どのくらい足の関節に悪いのでしょうか? 一日中つけていたいのですが、親が関節によくないというので、つけさせてもら...…
食が細く食べられないです
…タイトル通りですが、食が細いです。 ほとんどの女性が逆で悩んでいると思うので、うらやましい!と言われるか、嫌味と取られるかです。 158cm47キロあるのでガリガリということはなく...…
効果的な有酸素運動 & 運動しながら勉強したい!!
…ラテラルサイトレーナーで有酸素運動を実施しようと思います。 ここで質問があります。 (1)1回何分くらい行えばよいのでしょうか。 (2)仕事の関係でできるのが朝か深夜のどちらか...…
私は現在身長170cm、体重68kgほどで、
…私は現在身長170cm、体重68kgほどで、 体脂肪率14%ほどです。 現在週に二回武道をやっていて、 それ以外に週に3回ウエイトトレーニングで全身を鍛えています。 しかし1...…
京阪中之島線の建設理由とは?
…今年、京阪中之島線が開業しました。 この路線は、同社の京阪本線とすぐ近くで並行しています。 下手すると同じ会社同士で乗客を奪い合う「共食い」みたいな 状態になるんじゃないで...…
南海なんば駅から四ツ橋線へ行くには??
…明日用事でなんばにいくのですが、場所が四ツ橋線なんば駅32番出口をでて…という案内で御堂筋線の改札まではわかるのですがそこから四ツ橋線の32番出口がどこなのかわかりません…。 ...…
ダイエット成功者に質問です。 どうしても痩せたい理由、絶対に痩せないといけない理由があ...
…ダイエット成功者に質問です。 どうしても痩せたい理由、絶対に痩せないといけない理由があったからこそ、ダイエットを成功させる力になったことかと思います。 その理由を教えてくだ...…
出世魚ナカズミは漢字でどう書くのですか?
…出世魚ナカズミは漢字でどう書くのですか? 成長するにつれて、シンコ、コハダ、ナカズミ、コノシロと名前の変わる出世魚がいます。それぞれ漢字だと新子、小鰭、鮗となりますが、ナ...…
5月に入籍する予定なのですが、私と彼の実家は結構離れています。 私が彼の地元に引越したの...
…5月に入籍する予定なのですが、私と彼の実家は結構離れています。 私が彼の地元に引越したのですが、親同士はまだ会ったことないです。 入籍する前に彼と2人で私の実家に挨拶に行く予定...…
陸上競技。短距離って鍛えると速くなるんですか?
…体育とか陸上競技関係に詳しい方がいたらお聞きしたいんですけど、短距離って鍛えると速くなるんですか? 僕は中学の頃陸上部に入ろうとしたんですけど、周囲に反対されてやめました...…
エコキュートのタンク設置 基礎工事について
…先日、エコキュートを取り付け工事をしていただいたのですが、メーカーに別件で問い合わせをしたところ 問い合わせたことより、設置方法のほうが問題だといわれました。 確かに工事...…
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