加圧ダイエット
の検索結果 (10,000件 2141〜 2160 件を表示)
胸を小さくしたいです。。。
…自分は今身長154cmでバスト95(Hカップ)です。下着代が高いし走ったりすると痛いので困っています。ダイエットすると胸から痩せるとは聞きますが、鎖骨付近は痩せても胸が減...…
160cmで48キロって太ってますか
…160cmで48キロって太ってますか? 兄から太ってる太ってると、いつも言います ちなみにウエスト62cm体脂肪率18.9%です また、ダイエットするのに筋トレとウォーキングはどのくらいのペ...…
*空腹時の運動前に水、コーヒー、vaam?
…*空腹時の運動前に水、コーヒー、vaam? 現在11時ごろ適度な食事、空腹になってきた又は空腹状態の4時頃からエアロバイク45分、 フラフープ30分の運動を続けています。 効率的に脂肪燃焼...…
1ヶ月2~3キロずつ脂肪を落とすためには?
…BMI指数が24で、標準体重(BMI)よりも8キロほど多いです。 まわりの友人(女子)よりも10キロ以上はあります。 『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、 ど~~...…
18才女158cm48kg体脂肪率36%
…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36%です 中、高運動部でしたが体脂肪が33%をきったことがないです どの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…
自分が嫌になってきました
…161センチで61キロのオデブです。恋してます。夏休みにダイエットをしました。1日1時間は必ず歩き、夜は時々お風呂で反復法をして、その後腹筋30回背筋30回をしていました。プラス食事制...…
157センチ35キロ高二ダイエットでなりました 親に生理が来ないと県外に大学行かせれないと言...
…157センチ35キロ高二ダイエットでなりました 親に生理が来ないと県外に大学行かせれないと言われ、私もやばいと思い、親には嘘をついて今40キロだから44までは増やすと言っています。 流...…
5ヶ月で10kg痩せるには?
…こんばんは。大学生の女子です。 私は164cm65kgくらいあります_| ̄|○ 5ヶ月で10kg痩せたいのですが、どのくらい頑張れば良いでしょうか。 どなたか回答お願いします! また、私の経験上、...…
ローイングマシンの効果について
…こんにちは、早速ですが質問です! このたび友人より、つかわくなったを理由に、プロテウスという会社の【ローイングマシン】を もらったのですが、僕はこのローイングマシンというの...…
80歳の祖母のおなか周り
…80歳の祖母のおなか周りの肉を取るダイエット方法、または器具の紹介をしていただけないでしょうか? 祖母は膝が悪く、あまり運動ができません。 腹部に肉が付いているので、バランスを...…
お酒を飲んで運動する事
…私は夜ご飯を食べる時にお酒を飲むのですが、最近ダイエットのために運動を始めました。 運動と言っても、家でその場で足踏みしたり筋トレしたりしているだけなのですが、お酒を飲ん...…
ステッパーについて
…ダイエットのために毎日ダンベル体操、その後30分のステッパー運動を行っていました。 先日ステッパーが突然壊れてしまい再度購入したのですが(同じ機種)説明書によると、1回に...…
菓子パンをやめるには・・・
…今、ダイエット中なのですが、菓子パンを食べるのをやめられなくて困っています。 意思が弱くてつい買ってしまい、夕飯の時に二つ食べてしまいます。 最近は米よりパンの方が好きにな...…
一日で太るのでしょうか??
…ダイエット中1週間のうち6日は一日の食事を900kcal以内におさえて、1日はものすごく食べまくって5000kcalくらい摂ったとしたら、太るのでしょうか??いつも疑問に思っていま...…
食べてすぐ寝る事について
…私は最近、朝早く起き、ご飯を食べてまた寝てという生活をしています。 一応、朝ご飯>お昼ご飯>夜ご飯というようにはしているのですが、やっぱりご飯を食べた後に寝るというのはダ...…
【お好み焼き】が半熟トロトロに…なぜでしょうか?
…お世話になります。 ダイエットのため夕食を『やせる!お好み焼き』にしました。 「おから」が無かったので かわりに「豆腐」を入れたからか ぐちゃぐちゃのトロトロお好み焼きになっ...…
見透かされてますか?最近会社トップの圧が酷くて、真面目にやってますが、残業少ない、部...
…見透かされてますか?最近会社トップの圧が酷くて、真面目にやってますが、残業少ない、部下が動かない、それは自分の指導力の無さだとか。見透かされてますかは、教えてgooの投稿がバ...…
バイト後の夕食、何がいい??
…私は、23歳 女 学生です。 ダイエット中です。 最近、スーパーでバイトを始めたのですが、結構ハードでお腹の空き具合からエネルギー使ってるんだなって感じます。 今の食生活...…
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