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加藤幹典 ワインバー
の検索結果 (62件 1〜 20 件を表示)
TTのエアロフォームって体幹をより使いますか？
…最近行ったジムにDHバー付きのエアロバイクがありましたので、 試しに使ってみたんですが、かなり前傾がきつく骨盤を立てて背中のアーチを作るためには腹筋が相当きつかったです。 通...…
走り高跳びの踏切は高く跳べる人ほど遠くなるものなのですか？
…走り高跳びの踏切は高く跳べる人ほど遠くなるものなのですか？ また2m近く跳ぶ人はバーからどのくらいの距離で踏切ってるのかも教えて頂きたいです。 当方現在自己記録185で今年度の...…
アームカールの正しいフォーム
…私のアームカールのフォームは、胸を張り、肩甲骨をやや寄せ、 軽くひじを曲げてバーベル（20kg）を持ちます。バーベルの位置はヘソのやや下でバーが身体に触れます。 そのまま胸の中...…
安全なスクワットを思いつきましたが上級者の方。
…ウエイトトレーニングとしてスクワットを行っております。 私は体重の１．５倍をフルスクワットであげられるくらいの実力なのですが、 平行して格闘技をやっているため、 ウエイトトレ...…
ジーナ（紅の豚）が歌っていた歌について
…紅の豚のジーナがバー（？）で歌っていた歌が気になっています。 シャンソンとか、そういう外国の歌でした。 英語の歌詩ではなかったと思います。 少なく曖昧な情報で申し訳ないの...…
バレエの自主練・自己鍛錬
…クラシックバレエを習っています。 幼少期から10年以上のブランクを経て再開して、ちょうど丸2年が経ったところです。 最近、ちょっと考えさせられることがあり、自分のバレエへの取...…
苗字の書き方
…前に同じような質問がありましたが、すみません、質問です。 「近藤」や「加藤」は英語でどうやって書くんですか？ kondo、kondou、kondoh kato、katou、katoh のどれを使ったらいいです...…
ドロップハンドルのブレーキがやり辛い
…最近ロードバイクを購入したのですが、ブレーキレバーを思うように引けません。 っというのが、レバーが遠くて指がなかなか届かないのです。 現在は、レバーの根元を人差し指、中指の...…
主人公が役者の映画や小説※ジャンル問わず
…実在の人物系・ドキュメンタリー系ではなく完全な創作物で、主人公が役者の映画や小説（国内・海外問わず）のもので、何かオススメがあれば教えて下さい。 宜しくお願い致します。…
クロスバイク、腕への負担を軽減させるには
…MTBの乗り換えでクロスバイク（SCOTTのSUB30クラシック）を最近買って乗っています。50，60キロのサイクリングも２回しました。 しかし距離を走るとMTBと比べて腕や肩がとても痛くなります。...…
洋楽で声の格好良い(ハスキー・艶っぽい・しっとり・溜め息混じりな)女性
…洋楽で声の格好良い(ハスキー・艶っぽい・しっとり・溜め息混じりな)女性ボーカルで且つ曲も格好良い・お洒落であるものを教えてください。 邦楽の女性歌手ではLOVE PSYCHEDELICO、UA、椎名...…
フロントスクワットを長年続けられている方にお聞きします。
…フロントスクワットを長年続けられている方にお聞きします。 私はホームトレーニーで最近フロントスクワットをはじめました。 なぜバックでなくフロントなのかというと、 私はバック...…
クロスバイク→手が痛くて悩んでいます。
…メタボ対策でクロスバイク（GIANT ESCAPE R1）に乗り始めて半年。51歳、週に1回70Km程度走ります。既製品なのでバイクに体を合わせなければならない事は覚悟していました。しかし、あまりにも...…
クロスバイク：手のひらの痛み低減方法が有れば・・・
…最近、クロスバイクを乗り始めた者です。 ビアンキのROMA2に乗っていますが、舗装路面からの突き上げ（衝撃？）が強く感じ、 極力、段差を乗り越えないようにしていても１時間ほど走ると...…
ドロップハンドルの自転車で「腕痛」
…自転車通勤を始めて半年ほどになります。 最初の２ヶ月はフラットバーのクロスバイクでした。 その時は全く問題なかったのですが、慣れてきて 自転車をグレードアップし、ドロップ...…
パワーベルト装着の重量・時期
…パワーベルト装着の重量・時期 趣味でトレーニングに励んでおります。 身長181cm、体重80kgの31歳男です。 トレーニングはここ3年ほどですが、ビッグ3に力をいれだしたのが3ヶ月前からです...…
ベンチプレス。最後の一発のあげ方。
…例えば、８回上げきって、９回目にもうちょっとのところで「これ以上あがらん！」とギブアップ。 ある日も９回目にもうちょっとのところで「むりかな～？」と思ったけれど、そこで粘...…
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