［加藤幹典ワインバー］についての検索結果(約63件中 41〜60件を表示)

筋肉を維持（増強）しながら、体脂肪を減らすことなどについてです

…僕は、２８歳の男で、現在ダイエット中です。 164cm67kgで、体脂肪率は27％。腹も出てるしブヨブヨです。本気で、バキバキの体になりたいんです。タイトルで書いてるようなことは、と...…

…人それぞれだと思いますが、雨の日を楽しく過ごす方法を教えてください！…

…４０代。男性。ウエイトトレーニング歴７年。 ●私はギター（エレキ、アコ、ピアノ）歴２７年、ウエイトトレーニング歴７年ですが、筋トレをすると速弾き（エレキ）が出来ない気がす...…

…６０歳の母親（ママチャリは普通に乗れます）に自転車を買ってあげようと思うと思っています。電動自転車だと身体が衰えていきそうなので、軽いクロスバイク系の自転車を買ってあげ...…

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。増量を始めてから、約1ヵ月＋10日経過しました。数値は以下の通りです。 ...…

…ＳＴＡＮＤ　ＵＰの最終回を見逃してしまいました。すごく悔しい・・・。詳しいあらすじを教えていただけないでしょうか？公式ＨＰは見たのですが、あまりよくわかりませんでし...…

…庭木の切断用に電気チェーンソーを購入したいと思っています。手動ノコギリよりはるかに便利な反面、使用にあたっては充分注意が必要かと思います。初心者として一番気になるのは使用...…

…こんにちは。公共交通の便が悪く、自転車通勤せざるを得ません。現在ママチャリしか持っていませんが、この機会に中古でも丈夫で長持ちするスポーツバイク（？）を購入しようと思って...…

…はじめて投稿させて頂きます。nqk39781と申します。本格的な筋トレ暦は３ヶ月身長１７７ｃｍ　体重　７４．５　体脂肪１７前後　２９歳　男性です。平時は背中のトレーニングは ...…

…昨日、小雨の中、50キロほど乗ってみましたが、ものすごく疲れました。（迷ってしまったので走りすぎました。。）自転車に詳しい人で教えていただきたいのですが、クロスバイクと...…

…30歳男性です。ウォーキングやヨガをやっているので、体幹部（脚、腰、背中・腹、首）は適度に筋肉がつき、且つスッキリ締まっているのですが、肩～腕の筋肉だけは鍛えられず貧弱で...…

…40歳代、男です。太りすぎが気になって（体重90キロ弱）、医者からもダイエットするように言われたので、自転車をこぐことを思い立ちました。ずばりどんなタイプの自転車がお勧めでしょ...…

…スピーチコンテストの原稿なのですが、なにかおかしいところはないでしょうか？なにかアドバイスや添削、補充などをしていただければ幸いです。タイトル：日本人と欧米人私は昔か...…

…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…

…筋トレを初めて１年の女性です。筋トレの頻度は週３回～４回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。さて今回の相談なのです...…

…お世話になります。もうすぐ2歳1ヶ月になる息子について質問です。ここ数ヶ月、色々気になる点が出てきて不安で仕方がありません。気になる点・話しかけたとき、ほとんど視線が...…

…プライドやその他総合格闘技の観戦を楽しんでいますが、例えばグランドの展開になったとき、相手が起き上がれる上体でなく、こちらがスタンドになって相手の上になって攻撃していたら...…

…あまり変わっている気がしません！今は、身長182ｃｍ　体重７４キロ　体脂肪率18％という微妙な感じです！ジムは週二回。いけるときは週３回でだいたい一時間半くらいやっています！ ...…

…お世話になります。以前こちらで50歳からでも筋肉がつきますかと質問したところ、回答者様の多くからベンチプレスを薦められ、2週間前からフリーウエイト始めた超初心者です。通って...…

…水泳肩になってしまいました。ストレッチなどやっていたつもりなのですが、結果としてどうも足りなかったようです。今後は念入りにストレッチを行い、フォームの修正などはいったん痛...…