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北九州短距離 レース後コメント
の検索結果 (733件 81〜 100 件を表示)
腸腰筋の怪我について
…腸腰筋の怪我について 高校で陸上の短距離をしています。 加速走で腹筋の裏(多分腸腰筋)を痛めてしばらく走るのをやめているんですが、ましにはなっても完全に痛みが取れません。 湿布...…
ジョギング・ランニング後のふくらはぎの痛み
…４１歳男性です。 数ヶ月前からジョギングを始めました。 出来るときはなるべく毎日、３０分程、脈拍が最後のダッシュの後１３０位なのでたぶん有酸素運動だと思ってはいるのですが。...…
痩せて足が速くなる!!
…くだらない質問かと おもいますが真剣に 答えてもらえると 嬉しいです! 体重が10キロぐらい 減ったらだいたい 100メートル何秒ぐらい タイムが違うと おもわれますか？ あと長距離...…
小学生のランニングメニュー
…今、息子のランニングメニューを考えています。 私自身は素人ランナーで特に指導者に付いているわけでもなく、時々、単発のランニング教室に行くくらいです。 （フルマラソンサブ５が...…
北九州市に住んでる母について 先月父が亡くなり母が一人で生活するかもしれないため生活保...
…北九州市に住んでる母について 先月父が亡くなり母が一人で生活するかもしれないため生活保護が受給できないか調べているのですがよくわからず教えていただけないでしょうか 母は障害...…
遅筋を鍛える方法教えて下さい
… 以前テレビで体の表面にあって 瞬間的に力を出すときに使うのが速筋 内部にあって、ゆっくりと持続して動かすのが遅筋 速筋がたくさん付いても動かさない限り あまりカロリーを使...…
４００ｍ走り切るコツを教えてくださいm(__)m
…わたしは中２の陸部です。 専門として、走り幅跳びと短距離をやっています。 突然ですが、今月の２９日に混成選手権のスプリングトライアスロンに出場することになりました。 １００ｍ...…
クロモリ ジオス/アイローネＶＳアンカーＲＮＣ３
…１２万のお金を貯めるのに、１年近くかかってます。 ロードバイクが好きな気持ちが日々高まっています。カタログ、雑誌、本と毎日読み漁ってます。 レースに出るつもりはありませんが...…
28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込
…28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込みました！先日の結果、5キロマラソンで20分32秒でした！ 来月11月3日に10キロ走ります！45分切...…
体育会で、『閉会の言葉』を言うことに…【焦ってます】
…こんにちは～♪(*＾_＾*) えっと、私の学校では１２日に体育会があるのですが、 その体育会の閉会式の、『閉会の言葉』というのを私が言うことになりました(汗； でも、私はそういう文...…
４００ｍと８００ｍの練習方法について教えて頂きたいです。
…４００ｍと８００ｍの練習方法について教えて頂きたいです。 こんにちは。 私は高校１年で 陸上をやっているものです 中学の時は野球をやっていて 高校から本格的に陸上を やり始めま...…
アシスト自転車か普通の自転車か ずっと車生活をしております。 最近電車を利用しはじめ駅ま...
…アシスト自転車か普通の自転車か ずっと車生活をしております。 最近電車を利用しはじめ駅まで自転車に乗るようになりました。運動不足の解消にも良いし、近場なら車より便利だしエコ...…
CB1300SFとCBR1000RRのスタートダッシュは・・・
…サーキットとか峠道ではなく、シグナルＧＰのような直線のみで０～１００ｍとか２００ｍの短距離のスタートダッシュをしたら、どちらが速いでしょうか？ くだらない質問ですが、真剣...…
足は遅くなってしまうのでしょうか？
…僕は結構足が速いほうなのですが、 部活を辞めてしまって運動の量が少なくなってしまいました。 一週間に一回は運動しているのですが・・・。 まだ中学2年生で後、高校まで1年残って...…
エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力が...
…エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力がなく、マラソンも遅いです。1000メートル走も6分弱かかり、クラスでかなり遅い方になります。 ...…
ハーフマラソンを二週間後に控えてますが、一時間しか
…初めまして。二週間後にハーフマラソンを控えている43男性です。 だいたいここ一年、週に2.3回30分走っていましたが10キロ走ったことがありません。 今週末15キロ走ろうとおもっています...…
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