ウォッチ
反戦運動
の検索結果 (10,000件 1241〜 1260 件を表示)
90ｋｇからのダイエットについて
…29歳女です。２人の子供の出産で体重が激増しついに90kgを超えてしまいました．．．．． 子育てのストレスから暴飲暴食していたのもあります。 ダイエットを決意したのですが、どのよう...…
3ヶ月で10kg近く落とした知人がいるんですが、ほぼほぼ食事制限でしょうか？
…3ヶ月で10kg近く落とした知人がいるんですが、ほぼほぼ食事制限でしょうか？ それとも運動？ 急に痩せるとリバウンドする可能性が高いと聞くのですが本当ですか？…
ウォーキングによる筋力低下
…埼玉医科大学の研究によると、ウォーキングをすると両下肢の筋量が低下したらしいですが本当でしょうか。 どうやら運動中にたんぱく質がエネルギー源として使われていたことが原因ら...…
１食にご飯１合未満って多い？
…自分は運動部の高校２男子です。 ご飯を１食に１合も食べないのですが 多いでしょうか？ もっと食べたいですが食べていいのでしょうか？オカズも食べます。糖尿病でもないです。 太って...…
痩せたい。 26歳女性 身長163センチ 体重76キロ 体脂肪率41%です。 基礎代謝は1430キロ
…痩せたい。 26歳女性 身長163センチ 体重76キロ 体脂肪率41%です。 基礎代謝は1430キロカロリーです。 昨年7月時点では58キロ 体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…
週１の水泳で筋肉量は増えますか？
…元来運動があまり得意でも好きでもないのですが 最近年齢とともに代謝が落ちてきているのか おなか周りが気になり体重も増えてきました。 そこで季節や天候を問わずでき、筋肉痛にもな...…
筋トレは必要？ 27歳の女です。 158cm 54kg BMI21 体脂肪は朝はかると27前後で
…筋トレは必要？ 27歳の女です。 158cm 54kg BMI21 体脂肪は朝はかると27前後です。 結婚後太ってしまったので現在ジムに通っています。 3ヶ月程経ちましたが体重は減るどころかむしろ0.5g程...…
ダイエット、チートデイ挟んでうまくいけば1ヶ月に体重の5%以上落ちていきますか？ ダイエッ...
…ダイエット、チートデイ挟んでうまくいけば1ヶ月に体重の5%以上落ちていきますか？ ダイエット始めて1ヶ月半くらいです。1ヶ月で約体重の5%減っていて停滞期中です。（脂肪量、筋肉量、...…
急激に痩せたいです。 一週間で３キロから５キロくらい 落としたいです。 リバウンド覚悟で...
…急激に痩せたいです。 一週間で３キロから５キロくらい 落としたいです。 リバウンド覚悟です あと薬を使うのは避けたいので 食事制限と運動のみで痩せる方法 おねがいします…
出産予定日の1週間前なのですが、 全く産まれる気配がなくて、とても心配です(；；) 本日も、...
…出産予定日の1週間前なのですが、 全く産まれる気配がなくて、とても心配です(；；) 本日も、検診に行って見てもらったのですか 全然降りてきてないし、子宮頸管の長さも しっかりある...…
体重を3kg増やすには
…24歳・女性です。 週3回程定期的に筋トレ、ストレッチ、運動をしています。 不定期ですが軽い運動を週3以外でやる時もあります。 食欲はその辺の男性には負けない程旺盛で、よく食べ...…
お腹に肉がつくと腹筋したら良い？
…お腹に肉（脂肪）がついてきた時，「お腹の脂肪を減らすには腹筋が良い」みたいな話を聞きました。 脂肪のついた部位を使い運動すると，その部位の脂肪が減るのでしょうか？ その部分...…
スポーツジムへ行くか骨盤矯正の整体にいくか。
…28歳女です。 昔からずっと太っていて、意志が弱く、運動が大嫌いです。 でも痩せなければと思っているのでスポーツジムに入会しようか検討しています。 （今かなり大巨漢です） そこで...…
寝起きのジョギングは体に悪い？
…私はこの一ヶ月、睡眠のリズムを整える、体力維持、良い目覚め、等の目的で寝起き10分後から20～30分ほどジョギングをしています。 この事について知人から「寝起きすぐの運動は体に悪...…
剣道すると身長が伸びない？（年中）
…幼稚園の年中の息子に剣道をやらせようかと考えていたのですが、こんな噂を聞きました。 ・成長期に激しい運動は身長が伸びることを妨げる ・剣道は成長期に行うと身長が伸びない...…
高校生はたくさん食べるべき？
…男子高校生で運動部の２年生です。 太っていなく糖尿病でもないのですがたくさん食べた方がいいのでしょうか？ たくさん食べてもいいのでしょうか？ ウェイトトレもしてます。…
4歳3ヶ月の女の子です。テニスクラブに通いたいのですが、4歳でテニスっ
…4歳3ヶ月の女の子です。テニスクラブに通いたいのですが、4歳でテニスってできるものなのでしょうか？通っている幼稚園がほとんど屋外で体を動かすことをしないので、できるだけ運動を...…
2日で1キロ太った原因がわからないです。
…2月の中ごろに１、2週間ほどで体重が2キロ増えました。しかもその1週間後に１キロまた増えていて原因を調べるとタンパク質が足りないということがわかったのでタンパク質を積極的にとっ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
