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反戦運動

の検索結果 (10,000件 1801〜 1820 件を表示)

朝起きると体が固まってるのは何故?

…朝起きると体が固く固まってる感じなのですが、毎日ほどよく運動してストレッチしてても柔らかさがなくカチコチになるのは何故なのでしょうか?…

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体重は平均以下なのにウエスト82

…30歳男性なのですが、仕事は殆ど体を使わない 仕事をしています。 身長168 体重55キロ ウエスト82 なのですが 平均体重を下回り下っ腹だけ出ている場合は どうしたら良いでしょ...…

解決

体は痩せ型だけど顔やお腹に肉が着いているいわゆる隠れ肥満のような体型の場合(体脂肪率は1...

…体は痩せ型だけど顔やお腹に肉が着いているいわゆる隠れ肥満のような体型の場合(体脂肪率は18ほど) 筋トレ、有酸素運動、食事をどのようなバランスで行えばいいのでしょうか。。。…

解決

一日の総摂取カロリーを600kcalに抑えて 運動、その他で600kcal消費したとしたら 実質0k

…一日の総摂取カロリーを600kcalに抑えて 運動、その他で600kcal消費したとしたら 実質0kcalですよね…?…

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オモリをつけて歩いたりすると足は太くなる?

…足って痩せようとして運動をすると 筋肉がついてしまって逆に太くなってしまうか ひきしまって細くなるか になりますよね そこがむずかしくて脚やせの方法を考えたのですけど 重く...…

解決

現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さない

…現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さないためにもダイエットしたいです。元は運動部だったのですが引退してから運動しなくなってし...…

締切

92キロから75キロまで減量しましたが それから全く減りません。 朝、こんにゃくゼリー 昼、サ...

…92キロから75キロまで減量しましたが それから全く減りません。 朝、こんにゃくゼリー 昼、サラダチキンとガセリ菌ヨーグルト 夜、こんにゃく麺パスタとおかず 食後、豆乳と豆乳で作られ...…

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燃焼した脂肪ってどうなるの?

…きたい話ですが、真剣に疑問です~燃焼した脂肪はウンこやおしっことして出て行くのでしょうか?うんこなら、運動した後ご飯を食べ老廃物を追い出すようにしなければならないのでしょ...…

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二週間で-1キロ…

…二週間で-1キロ… 現在17歳の女子です。 現在体重52キロ身長154です(;_;) 3ヶ月で6キロ痩せたいです。 そうすると 1ヶ月で-2キロ よって二週間で-1キロという計算になります。 ...…

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ダイエットによい食べ物

…今、私は太っていてダイエット中です。 と言っても特に何もせず、間食を取らない、とってもみかんのみにしています。 今朝は早く起きたのでこれからユーチューブで体操をやろうと思い...…

解決

車線変更で車の横をぶつけたとします。 ぶつけた人はビールジョッキ3杯ほどの飲酒運動状態で...

…車線変更で車の横をぶつけたとします。 ぶつけた人はビールジョッキ3杯ほどの飲酒運動状態で、車ぶつけて警察呼ばれて飲酒バレて飲酒運動で逮捕されるのと、 車ぶつけてそのまま当て...…

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鰹節はコレステロール値を下げますか?

… 血液検査でコレステロール値と中性脂肪の値が高いと診断された58歳の男性です。現在、薬は服用していませんが、値は何時も範囲最高値です。鰹節を食べると下がると聞きましたが、...…

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上体そらしがまったく出来なくなってしまったが、少しでも10代の頃に戻したい!

…甥が上体そらしを軽々やってたのを見て思い出しました 私も同じような感じだったなぁと 今では5cmも上がらなくなってしまいました... 運動激不足が原因なのですが、ここにきてやっと...…

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水泳ってお腹が出るの?

…今,通っているスイミングスクールでは,コーチを始めとして,会員の30代以上の男女の9割は,メタボに近い腹回りです。手足が細い力士タイプ。有酸素運動で体型維持を目的に半年前...…

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1ヶ月で見た目を変えれるダイエットをしたいです。

…閲覧ありがとうございます。 私は今高校3年生で、身長が157cmで体重が70kgとかなり太っています。 胸もきちんと測ったわけではないので正確にはわかりませんが、EかFはあると思います。 男...…

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体重・体脂肪率・基礎代謝

…54歳女性、身長157cmです。 体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。  12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。 40分の水泳X周4回の結果、4ヵ...…

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①筋肉増強の食べ物は、何ですか? ②筋肉増強の運動は、何ですか? ③筋肉増強の生活習慣は...

…①筋肉増強の食べ物は、何ですか? ②筋肉増強の運動は、何ですか? ③筋肉増強の生活習慣は何ですか?…

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痩せるために運動をしようと思うのですが、自宅でできるおすすめのやつはありますか?は何...

…痩せるために運動をしようと思うのですが、自宅でできるおすすめのやつはありますか?は何かありますか?…

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朝食後から1.2時間後に運動(テニス)を2.3時間しようと思うのですが、米は何グラム食べた方がい...

…朝食後から1.2時間後に運動(テニス)を2.3時間しようと思うのですが、米は何グラム食べた方がいいですか?ちなみに減量中で、カロリーを少なくかつ、運動しても体力が持つ量を教えてくだ...…

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理論上でなく、実際ジョギングで標準体重まで痩せた人いますか?

…理論上、ジョギングって痩せることになっていますが、実際、ジョギングって痩せないんじゃないですか?むしろ、ウォーキングの方が痩せないですか?82kgあった体重がウォーキングで...…

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