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回外筋 作用
の検索結果 (2,077件 81〜 100 件を表示)
母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じ...
…母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じなのですが最近特に酷いです。 ここ最近泌尿器科にも2件行きましたが1度は問題なし。2度目は膀...…
運動前の食事の仕方について （ランニング１０km）
…１６３cm ５８kg 体脂肪１９％ 男 です。 ジムには週４日通っています。 ２日はランニング１０km（１２km／h） 残りの２日はランニング１０km（１０km／h）＋筋トレ４０分（肩、腕、胸、腹）...…
ジュース飲むのを一切やめて水(お茶)に！
…しようと思うのですが、カラダには良いですよね？ １８歳で今、170センチ72キロあるのですが、 毎日、踏み台昇降３０分＋筋トレしているのですが、 アクエリアスなどを飲んでいたので...…
乳酸が溜まり過ぎていると不眠につながりますか？
…ここ最近筋トレの強度を上げました。週３で水泳を（一回５０分ほど）、加圧ベルトを巻きながら週３でダンベル等持ち自重系筋トレ３０分。です。 やっている時はきはさほど苦ではないく...…
傷に塩を塗りこむ意味と効き目
…友達が唇の下のところに吹き出物をつくって、 気になる～って言って触ってるうちに血が出てきました。 ここまではよくある話ですが、その友達は、消毒するって 言ってファミレスのテ...…
ドラム式乾燥洗濯機の乾燥時は外にかなりの熱が出ますか？ 容量の大きいほど熱が沢山でます...
…ドラム式乾燥洗濯機の乾燥時は外にかなりの熱が出ますか？ 容量の大きいほど熱が沢山でますか？ 夏暑くて大変ですか？ コインランドリ－くらいの乾燥力ですか？ 薄手の毛布二枚の乾燥は...…
契約社員の契約業務内容外の仕事について
…お世話になります。 よろしければ皆様のお知恵を拝借させてください。 現在大手企業で契約社員(直接雇用)で従事しておりますが、契約書に記載された業務内容外の仕事が増えたように感...…
４８ｋｇから痩せなくて困ってます。
…こんにちは。 現在３５歳なのですが、 現在身長１６０ｃｍ 体重が４８ｋｇ。 おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、 昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…
てこの原理がよく理解できません。
…てこの原理を利用することにより少ない力で物を動かせることはわかります。しかし、自分の力が50kgだとして1tある物体をなぜ動かすことができるのでしょうか？エネルギー保存の法則、運...…
利尿効果のある食事
…こんにちは。利尿効果のある食べ物を教えて下さい。 母の事なのです。主に病気(肝硬変)が原因だと思いますが 現在、腹水が溜まってしまっていて足が凄くむくんでいます。 勿論、主治...…
アナボリックとカタボリックと糖質制限
…先日始めてこちらを使い、納得の行くお答えを頂いたはずなのにもう一つ質問が出て来ました。 糖質制限をしながら（糖質量1日20g）ジムで筋トレを1時間、有酸素運動を1時間、週５～６の...…
ランニング前のコーヒー
…ランニング等の有酸素運動時には、脂肪燃焼を促進する ブラックコーヒーが最適と聞きます。 このコーヒーって温度はどれぐらいで、 どれぐらいの濃度で、 浅煎、深煎なのが効果的な...…
excelのVBAについて、以下のコードに追加をお願いいたします。
…（シートモジュールです） Private Sub Worksheet_Change(ByVal Target As Range) '6行未満は対象外 If Target.Row < 6 Then Exit Sub '6,8,10,12,14行・・・以外は対象外 If Target.Column < 6 Then Exit Sub If (Target.Column - 6) M...…
体をゴツくする事なく筋肉を鍛えたい。
…極度に引き締まった体やボディビルダーの様な体じゃなく細マッチョ程度にしたいです。 ただ力はある程度つけたいと思ってます。 僕の中でどうしても力がある人がゴツゴツしてるイメー...…
Wiiフィットのジョギングって効果ありますか？
…私は学生で、ダイエット中です。 いつも時間があるときは、Wiiフィットのながらジョギングを３０分から１時間くらいやりますが、それってダイエットに効果はあるのでしょうか？ 私...…
50歳ですが、今から筋肉つきますか
…ここ30年近く、たまに少し体を動かすぐらいでした。 健康管理と、体重を落とすために一念発起して、2ヶ月前からジムに通い出しました。 体重はそれほど減りませんが、ベルトの穴が1つ...…
女性は本当にみんな何回もイけるの？
…一度イってしまうと、「もうイっちゃったから気持ち良くない」と言われることがあります。 かといって、違う女性は何回もイける人もいます。 これは個人差なのでしょうか？ それとも...…
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