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基礎代謝を上げるサプリ
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
体重計の基礎代謝量の測定について
…自分が使っている体重計は、身長を登録して計ると、 体脂肪や皮下脂肪の数値が表示されるものです。 基礎代謝量もカロリーで表示されるのですが、 いつも850カロリーほどです。 基礎...…
あの～筋トレでそんなに基礎代謝って上がるの？ｗ
…あの～筋トレでそんなに基礎代謝って上がるの？ｗ 私が知る限り、筋肉増量しても基礎代謝って微々たるものしか上がらないと記憶してますが それこそ、筋肉モリモリマッチョになれば相...…
「基礎代謝量」＆トレーニングについて
…こんにちは。 手持ちの体重計が壊れかけてきたこともあり、新しくタニタの体重計を購入しました。 今、手元にないので不確かですが、 たしか、 ・体脂肪 ・内臓脂肪 ・ＢＭＩ ・基礎代...…
基礎代謝量より少ないカロリーだとリバウンドする
…私の今の基礎代謝量は1200カロリーほどなんですが、基礎代謝量より少ないカロリー摂取でダイエットしたからリバウンドしてしまったんでしょうか？ 「基礎代謝量よりカロリーを抑えた食...…
肥満体型の人の基礎代謝が高いのはナゼ？？
…タイトルの通りなんですが・・・ 「体重が多いと基礎代謝は高くなる」というのがイマイチ理解できなくて困ってます。 筋肉質のために体重が多いのならわかりますが、肥満の人で基礎...…
生活による消費カロリーは基礎代謝に含まれる？
…基礎代謝について、以下のように解釈しています。 『呼吸・心拍・体温維持など、人間が生きていくのに最低限必要な機能を維持するためのエネルギー』 『じっと横たわっているだけでも...…
正確な基礎代謝量を知りたい
…複数のサイトを参考にしているのですが、同じ数字を入力しても計算結果がバラバラで困っています。 （一番少なく出るサイトと、一番多く出るサイトでは300kcal/日も違います） 正確な基...…
食事摂取＝基礎代謝＋100カロリーは痩せない？
…こんにちわ。 似たような質問ですみません。 レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…
１日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリ
…１日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか？あってるかどうか、教えてくださいっ…
自分の基礎代謝量が正確に知りたい
…自分の基礎代謝量を正確に知りたいのですが、 どこかで測ってくれるものなのでしょうか？ 某TVでは1000Kcal以下～7000Kcal超（うわお）の人まで、さまざま被験者がいましたが・・・。 食...…
摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...
…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…
基礎代謝以下のカロリーを摂るのか？基礎代謝以上のカロリーを摂るのか？どちらが本当？
…私の基礎代謝は約1300～1400らしいのですが、一体どちらが正しいのでしょうか ？ 筋トレと有酸素運動を毎日合計1時間20分しています。 一週間に一度は必ずサボっていますが（恥） (1)栄...…
筋トレをすると体脂肪が増えて筋力と基礎代謝が減る
…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。 目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。 何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…
エアロバイクで基礎代謝を上げたい
…ダイエットのためにエアロバイクを購入しました。 プログラムバイクというタイプのものです。 体重が落ちれば一番いいのですが(5kg減) まずは、運動不足の解消と下半身の引き締めが目...…
ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエット...
…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…
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