［女性体脂肪率 20］についての検索結果(約4535件中 61〜80件を表示)

ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。

…２３歳女です。　身長１５９、体重４６、体脂肪１９．０～１９．５くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで１時間歩き、その後エアロバイクを３０...…

…私は２０歳の女性です。身長が１５８cm 体重６０kg 体脂肪率３７% 基礎代謝１２６４ダイエットをしないと見た目的にはもちろん健康的にもマズイと思っています・・・み...…

…30代女性です。ダイエットをして2ヵ月半くらいで51kg→47kg前後まで落としました。（運動しながら、3食食べてるダイエットです。）ネットでみていると、154cmで、47kgというと、「ぽっち...…

…最初に目的を書いておきます。７月末までに体脂肪を８％以下まで落としそれから筋力トレーニング等でボディービルに近い体を作る事です。　僕は去年まで体脂肪２５％位だったのです...…

…17歳女です！本気でダイエット＆筋トレをしています。ですが、食事制限・無酸素運動・有酸素運動を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…

…私は身長152cmの為、同じ体脂肪率の高めの身長の子より太ってみえ、自分の体重が一般的にはどうなのか気になります・・・小柄な女性の方(大体150～155cm辺り)、あなたの身長・体重・どの...…

…20分から、30分から、40分から…と言われていますが、実際は有酸素運動を始めてどのくらいから脂肪が燃焼されるのでしょうか？…

…155cm 40〜41kg と 166cm 48〜49kg どちらが太ってますか？ちなみに2人とも体脂肪率は18%ほどです…

…痩せたい。 26歳女性身長163センチ体重76キロ 体脂肪率41%です。基礎代謝は1430キロカロリーです。昨年7月時点では58キロ 体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…

…初めまして。さっそく筋肉量について質問させて下さい。 25歳　女 160cm　53kg　体脂肪率20.4％骨量2.3kg　水分量58.9％　筋肉量42％という数字が体重計で出たのですが、女性の２０代の...…

…足で測る体重計で、測っていてこの位の値がでます。 160cmで、85kgなのですが、体の半分が脂肪もしくは水分っていうことなのでしょうか？ずっと悩んでいたのですが、この間たまたま主人...…

…どうすれば下半身痩せできますか？身長156cm、体重50kg、体脂肪24%です。 20代後半女性です。お腹は67cm細くてくびれもあります。下半身だけが痩せません。太ももとお尻が脂肪が付いてい...…

…筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。現在、身長156㎝、体重52kg、体脂肪率26％、基礎代謝1168kcal、20代後半女性です。お世辞で細いと言われますが、筋肉...…

…脂肪が付いたまま筋力運動すると筋肉に脂肪が覆われて脂肪がないくなりにくいというようなことを聞いたことがあるのですが、体脂肪を減らしてから筋力アップ運動をしたほうが良いので...…

…165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。　朝はバナナに食パン昼は職場の給食500キロカロリーくらい。夜は仕事柄帰ってくるのがおそかったので平均９時頃食べてましたがそれがいけない...…

…こんにちは。いつもお世話になっています。今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…

…166.5cmのモデル体重って何kgなのでしょうか？色々なサイトで見てても全部違うのでわかりません。ちなみに今朝の体重は45.6kg 体脂肪率15.7%でした。綺麗になって好きな男性に少しでも意識し...…

…体脂肪が減ったのに、体重が増えました。　こんにちは。第二子の妊娠、出産をきっかけに体重が７０Kg近くまで増え、ダイエットしました。食事制限をするダイエットはリバウンドし...…

…ダイエット中の20代女性です。身長148センチ、体重58キロで体脂肪率は35パーセントです。が、筋肉量が36キロもあります。%でもなくキロです。これはありえない数字ですよね？自宅の体...…

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年２月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…