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寝たきり 筋力低下

の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)

右側大胸筋、上腕三頭筋の筋力低下について

…はじめまして。 つい1ヵ月前トレーニングしようとした際、突然、右側大胸筋、上腕三頭筋の筋力が低下していることに気がつきました。今までアップで使用した重量もできなくなるぐら...…

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脂肪が付いたまま筋力運動は良いの?

…脂肪が付いたまま筋力運動すると筋肉に脂肪が覆われて脂肪がないくなりにくいというようなことを聞いたことがあるのですが、体脂肪を減らしてから筋力アップ運動をしたほうが良いので...…

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ウォーキングによる筋力低下

…埼玉医科大学の研究によると、ウォーキングをすると両下肢の筋量が低下したらしいですが本当でしょうか。 どうやら運動中にたんぱく質がエネルギー源として使われていたことが原因ら...…

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人間って、常に重量という負荷にさらされてるわけだし、病気などで何ヶ月も寝たきり生活や...

…人間って、常に重量という負荷にさらされてるわけだし、病気などで何ヶ月も寝たきり生活や、宇宙の無重力空間にずっといた人以外は、とくに筋トレしなくても生きていく上での最低限の...…

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一日で筋力が落ちるなんてことありますか?

…日ごろ運動不足気味なので、1年ほど前からストレッチと軽い筋力トレーニングをしています。(ジムなどでではなく、自宅で日に30分~1時間ほど) ホームページで効果的な方法を調...…

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筋肉のぴくつきとALSの初期症状について

…一カ月ほど前から両足の筋肉のいたるところが頻繁にぴくっ、ぴくっと動くようになり、一週間後くらいからおしりや腕など上の方にも出るようになってきました。 日によってときどき思...…

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スキー 筋力が足りない?

…年に2,3回滑りに行く程度の中級者です 整地であればショートターンまではなんとか出来るのですが 毎回、1時間も滑った辺りから、ターンの際に太腿の筋肉が・・・ コースを下ってい...…

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筋肉量と筋力は必ずしも比例しない?

…トレーニングには筋肉をつけるものと筋力を挙げるものがあると聞きました。ということは筋肉量と筋力は必ずしも比例しないのでしょうか? たとえばボディビルをやるような人は筋...…

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最大筋力の測り方

…教えてgooの書き込みをよんでいると よく「最大筋力の○○%・・・」という表現が よく出てきますが、この「最大筋力」とは どのように測ればよいのでしょうか、 教えてください。…

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突然立てなくなり寝たきりになった犬(16歳、オス)

…16歳の老犬が突然寝たきりになってしまいました。 雑種で体重は17,8kgほど。 去勢してからより大食漢になり、食べることが大好きで太り気味でした。 (体系は、脚が短く、太っ...…

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ダイエット中の体力低下に関する相談です。

…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが 現在は運動をしていません。 最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…

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格闘技における筋力の有効性

…現代の格闘家、過去の武道家も含めて、筋力トレーニング(体の筋力を増やすための運動)を行う者が強くなるという事例があまり見受けられない印象があります。私自身も柔道を10年ほど...…

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寝ながら本を読むと視力低下?

…横になって本を読むと目に悪いと、よく聞きますが、 これは本当なのでしょうか? (医学的な根拠はあるのでしょうか?) 普通に座った姿勢で読書するのと比べて、 寝転がって読むと...…

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圧迫骨折持ちの筋力トレーニング

…一年程前に腰椎を圧迫骨折し数ヶ月入院しました。 現在は退院し月一でレントゲン検査をする程度で、骨も安定しているようです。 筋力を付けて基礎代謝量を増やしたいのですが 腰に...…

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太くせずに筋力をつける方法

…筋肉がつく運動をしても、筋力は上がるのですが太くなるばかりです。 筋肉がついても脂肪に包まれて、見た目がデブに見えます。; 筋量を増やさずに筋力をつける方法があれば教えてく...…

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筋力トレーニングのブランク

…現在30歳で 筋力トレーニング歴約6年です。 1年間仕事の都合上、筋トレをやっていません。 それに、体重が7キロも増えています。 今からまた、筋トレを開始しようと思い、やりまし...…

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知識をお貸しください( . .)"

…高校生です。 ちょうど1年ほど前から足を踏み外して階段から落ちたり登る時に足をひっかけて転ぶことが増えました。 自分ではそんなつもりはないのですが足を前に出しすぎて落ちたり...…

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超回復理論はデタラメか?

…筋力トレーニングで 筋肉は、通常時では受けない強い負荷を受けると、筋肉を形成する筋線維の一部が損傷し疲労状態となり、一旦筋力が低下する。その後およそ36~72時間で元の水準まで...…

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膝が固い(バスケ)

…現在高一で、小学校6年から中2の間バスケ漬けでしたが、中3の時顧問と喧嘩をして以来遊びでバスケをする位になってしまいました。 ですが、高2の体育でバスケがあるようで最近自主練...…

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筋力なさすぎな人の筋トレは?

…ダイエットという程ではないですけど、これ以上太らないように・・・くらいの軽~い気持ちでいます。 まずは姿勢を良くしよう!と思ったのですが、あまりにも筋力なさすぎでいきなり...…

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