［寝る向き健康］についての検索結果(約2403件中 61〜80件を表示)

フローリングで布団で寝るには・・・

…現在夫婦二人でセミダブルベッド、赤ちゃんはベビーベッドに寝ているのですが赤ちゃんと添い寝する事もありそうするとベッドはきつきつです。今のベッドは通販で買った↓ http://www.ni...…

…数年前から、寝ることが怖いことがあります。簡単に言うと、眠くなり、ウトウトして睡眠に入るわけですが、そのウトウトするとき、意識がなくなることに恐怖！？を感じる時があり、眠...…

…【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは？【運動後】現在、健康のためジムに通っています。仕事が終わってからジムに直行するのですが (家に帰ると行く気力が^^;) ...…

…最近、ベッドをやめて畳に寝るようになりました。そうしたら、朝、腰が痛くて痛くて仕方ありません。これは、畳がベッドと違って硬いからだと思うのですが、この痛みは、矯正になって...…

…寝るときに枕はなぜ必要なのでしょうか？自分は枕を置いて寝たらすぐ首が痛くなります。だから最近では枕無しで寝るのですが、こっちの方が快適に眠れます。そもそも、枕の存在意義...…

…痩せたいですが、夜食がどうしてもやめられません。朝と昼は全然我慢出来るのですが、夜は本当に我慢出来ません。日中は仕事が忙しいこともあって、そんなに食に気が向きません。夜...…

…毎晩寝る際に、電気代は気になりつつも快適さを優先させてエアコンの冷房をつけっぱなしで寝てしまいます。OFFタイマーにすると明け方に汗をかいて目覚めてしまうこともあるのですが、...…

…現在、23時～翌朝6時まで仕事をしています。食事の時間は、まだきちんと定まっていないのですが、だいたい19時・午前2時・午前9時頃に食べています。でも寝るのが午前11時頃なので、午前9...…

…60歳の女性　身長150センチ。体重が40キロ以上に増えません。数年間で3キロぐらい痩せました。健康で健診でも異常はありません。食欲もあります。何かの飲料か食物を毎日、摂取して体重...…

…私はダイエットを始めると、生理が止まったりします。もともとかなり不規則なのですが、以前１０キロくらい痩せたときに、生理が来なくなって髪の毛の抜ける量が多くなったので、食事...…

…夜寝る前に腹が減ってくるんですが食べると胃に悪いし朝起きると胸焼け、胃の不快感でちょっとキツイですね。また、眠れない時も物を食べることによって無理矢理副交感神経を刺激し...…

…健康で丈夫な身体にする為には、どのような考え方や方法や工夫仕方が必要ですか？又身体が丈夫ではなく、体力がない方や虚弱体質な方達に対する配慮や気遣いが自然と出来るようになる...…

…ダイエットしている高校生です。夕食と寝るまでの間は空けたほうが良いという意見と、できるだけ長く寝るべきという意見はどちらが正しいのですか？最近どれだけ言っても兄弟が8時ま...…

…最近暑くてなかなか夜眠れません。そこで寝る前に水風呂に入って体を冷やしてから寝ようと思うのですが、健康的に良くないでしょうか？…

…家に１台しかエアコンがなく、夜はエアコンを入れても、部屋の扉を開けてシェアしなければなりません。ただ、お父さんは寝ている間咳ばかりしていて、マスクをつけなければエアコンの...…

…私は学生なんですが学校が終わったらすぐバイトへ直行しています。それから家についてご飯を食べると９時ぐらいになってしまいます。健康のため１１時には眠りたいのですが９時に食べ...…

…朝が苦手で朝はパン１つを不定期に食べています。一番お昼と夜の間。夜と寝る前の間がいつもおなかがすいてしまい頭がはたらなくなったり、胃酸が多いのか胃が痛くなったりします。 ...…

…【医学・加圧靴下】加圧靴下は血栓予防になるそうですが、普通の靴下を履いて寝ると血流が悪くなって身体に良くないそうです。でも普通の靴下もゴムの力でズレるのを押さえており加...…

…学生です。明日はテストがあるんですけど、夜11:30に寝て朝5:30に起きるから夜10:00に寝て朝4:00に起きるかどっちの方が健康的ですか？今日だけの話です。…

…いつもお世話になっています。私はいつも夜髪を洗って乾かして寝てます。（朝は洗いません）ある程度、自然乾燥で半渇きになってきたら、ドライヤーで乾かしてます。質問なので...…