抗日運動
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体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。また、体脂肪率が低く...
…体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。また、体脂肪率が低くなるのは、運動前と後のどちらでしょうか…
どんなに運動神経良くても病気になるとダメになっちゃうんですね。 友人が化学物質過敏症っ...
…どんなに運動神経良くても病気になるとダメになっちゃうんですね。 友人が化学物質過敏症っていう病気になって香水とか芳香剤とかの化学的な匂いとかに反応するから写真のように防護...…
運動会の棒引き。どなたか、攻略法を教えてください!
…今日、運動会の学年競技である、棒引きの模擬試合がありました。 初めてだったので、とりあえず根性で勝てましたが(笑)、 本番で、作戦負けはしたくないのです! どなたか、攻略法を...…
骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたし...
…骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたしは筋トレを1時間ほどしてストレッチを2、30分してます。これだけだと痩せませんか?…
運動したくない眠い。 今日はチートデイなのもあり 好きなものを食べました。 その翌日は少...
…運動したくない眠い。 今日はチートデイなのもあり 好きなものを食べました。 その翌日は少なめにしたり 食事制限などで3キロ落としましたが 太りすぎなのもあり運動もしなきゃなと反...…
筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは...
…筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは有効なのでしょうか? 腹筋の場合、一番辛い状態を30秒間キープすると、通常の腹筋50回分に匹...…
会社帰りにジムに行く時の食事はどうしたらいいでしょう
…ダイエットと運動不足解消のためにジムに通う予定です。 会社の帰りに19時から2時間ほどの運動を考えていますが、食事をどうしたらいいかを悩んでいます。 お昼の後、何も食べないで...…
どんなに食事、食材、サプリ、薬品、運動、睡眠、生活習慣を良くしても老化防止は避けられ...
…どんなに食事、食材、サプリ、薬品、運動、睡眠、生活習慣を良くしても老化防止は避けられないですよね、それでもそれを実行してれば最低20歳程は老化防止できると聞いたのですがどう...…
体育でバレー(試合)をしています。 運動音痴な友達がいて困っています。 1バウンドOKでもボー...
…体育でバレー(試合)をしています。 運動音痴な友達がいて困っています。 1バウンドOKでもボールを取る事ができないし サーブもできません。 他の子も先生も友達を見て笑って引いています...…
30~40代の主婦で小さいお子さんがいる方
…うちの家内は最近太り気味だと言っていますが、30~40代の主婦のみなさんは運動されていますか? 体重を落とすにはやはり有酸素運動をして、ある程度の食事制限が重要だと思いますが、 ...…
運動場によくある光ったランプをタッチするドット絵の書かれたパネルの正式名称
…運動場にあるこの機械の正式名称を教えてください。 光ったランプをタッチするドット絵の書かれたパネルです。 この画像にはビジュアルトレーナーと書いてありますが、ビジュアルトレ...…
振動数vの振動子N個からなる系の古典的状態数を求めよ。 との問題で,(1)式の運動エネルギー...
…振動数vの振動子N個からなる系の古典的状態数を求めよ。 との問題で,(1)式の運動エネルギーの項に質量mの記載がないのはなぜでしょうか?なくても大丈夫なのでしょうか?…
体温と体脂肪燃焼
…体温や汗をかくことと、体脂肪燃焼は関係がありますか? 運動しても汗をかかないと、カロリーを消費したことになりませんか? ダイエットのために運動するなら、汗をかく運動ではない...…
痩せるプログラムに歯を磨いて口の中をきれいに高カカオチョコ緑茶を飲む糖質ちょいオフ軽...
…痩せるプログラムに歯を磨いて口の中をきれいに高カカオチョコ緑茶を飲む糖質ちょいオフ軽い運動があるって本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m…
小中のスクールカーストってあって当たり前なんですか?自分は運動音痴の息子と顔があまり...
…小中のスクールカーストってあって当たり前なんですか?自分は運動音痴の息子と顔があまり美人ではない娘を持っているのですが小学校に入れてからスクールカースト低くて苦労してしま...…
糖質制限中、運動における飲料→スポーツドリンクは糖分が~~~。
…運動する際に手軽に手に入る、糖質フリーの、吸収の良い飲料を探しています。 糖質制限を始めました。ダイエット目的というより、体調がすこぶる良いので継続しています。 趣味で...…
運動会のビデオ撮りで失敗して落ち込んだことはある?
…初めての運動会で、リレーの選手に選ばれた子供をビデオに撮ろうと張り切っていたのに、全然別の子を撮影してしまい、「リレーの選手なんて二度と選ばれないかもしれないのに、ひどい...…
体脂肪率を下げるために運動をしたいのですがアドバイスをください
…体脂肪率を下げるために筋トレと有酸素運動をしたいです。 今の体脂肪は26とかです。 どのペースですればいいかやどんなことをすればいいのかなど、具体的に教えていただきたいです...…
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