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押し麦入りご飯 カロリー
の検索結果 (2,684件 2121〜 2140 件を表示)
質素な食事で胸板を厚くする方法
…質素な食事で胸板を厚くする方法 私は身長162cm 体重46kgで胸板79cmでかなりガリガリのもやしです。 歳は二十歳前後です。 3ヶ月前から、胸板を鍛えるため、筋トレのサイトを見てダンベルフ...…
体重125kg→体重70kgにする方法。。。
…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…
至急！クリームシチューがスープ状に！今からトロリにできますか？
…初めてクリームシチューを市販のルーを使わずに作ってみたのですが、参考にしたレシピ通りに作ったらほとんどスープ状です！今からトローリにかえられますか？！ ちなみに参考にした...…
テスト期間でストレスがたまり菓子パンやアイスなどを過食してしまっています。。
…１９歳の女子大生です。 今テスト期間中でやたらと甘いものが食べたくなり菓子パンを一食につき三個くらい食べてしまいます。。 お腹が空いていないのに口さびしくなって食べていると...…
納豆ダイエットは効果あり!
…納豆ダイエット番組で捏造事件が発覚しましたが、私は一ヶ月間納豆を食べ続け、2.3キロ減量できました。ダンベル・エクササイズも少し併用しているのですが、効果はあると思っています...…
160ｃｍ、75kg。痩せたい!!!
…あたしは、高1の女子です。タイトルにも書いたとおり160cmしか身長がないのに75kgも体重があります。 高校生だし、恋したりしたいです!でも、やっぱり太ってると自分に自身もてないんです...…
筋トレで筋肉がつかない
…長い間、ジムに通い筋トレを続けていますが、一向に体重が（筋肉がついて）増えていくようなことがありません、 今の体重が横ばいの中で、多少、体が締まるぐらいです。 もともと太り...…
７０KG→５３KGに落としたいです。
…現在１６５CMで体重７０KGあります。 このままではいけないので、体重を落としたいと思っています。１７KG～１５KG落としたいです。 期間は大体４ヶ月ほどで落としたいなあと思っている...…
犬がピーナッツを食べてしまいました
…2日前友人の家でチワワ（5歳オス）を連れて行った際、 酔った友人が砂糖でコーティングされたピーナッツのお菓子を大量にあげてしまったようです。 昨日は何もえさを食べず、ピーナッ...…
子供の肥満で悩んでいます。
…現在、５歳５か月幼稚園年中組の息子ですが、 ２歳のころから保育園に通いその頃は、身長は標準より高く痩せ型だったのに、４歳で幼稚園入園してから毎月１ｋｇ以上体重が増えるよう...…
55歳の中年男性です ダイエットについてお聞きします 私は、仕事で長年海外勤務でした 結婚も...
…55歳の中年男性です ダイエットについてお聞きします 私は、仕事で長年海外勤務でした 結婚もしてますが最近は単身赴任が 多かっです。本年夏に海外勤務が終わり 帰国しました。もう年齢...…
筋トレとお腹痩せ、両立は不可能？
…ジムに通い始めて半年、現在は週２ペースで励んでいます。 筋肉をつけて体を作りたいと思う反面、お腹の脂肪にも悩んでいます。 クランチやレッグレイズなどで腹に刺激は与えているも...…
身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最...
…身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…
【なぜ鶏肉を食べると筋肉が付きやすいんでしょう？】牛肉を食べても筋肉が付きやすいとは...
…【なぜ鶏肉を食べると筋肉が付きやすいんでしょう？】牛肉を食べても筋肉が付きやすいとは言いませんよね？ 筋肉は鶏肉で作るのが常識となっているのはなぜですか？…
失敗したコロッケの具を使って
…コロッケを作ろうとジャガイモを茹でたら、新じゃがだったためか、やわらかくなりすぎてしまいました。 それでもなんとかなるだろうとコロッケを作り始めましたが、やわらかすぎて途...…
筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。
…筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。 年齢45歳、身長174cm、体重68kg、筋肥大トレを始める前は60kg（初めはダイエット目的でトレーニングしてました） 大...…
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