一回も披露したことのない豆知識

押し麦入りご飯 カロリー

の検索結果 (2,684件 1701〜 1720 件を表示)

ランニング中毒で過食してしまい、困っています

…こんばんわ。 初めて質問いたします。 タイトルの通り、 ランニング中毒なんです。 最近、走りやすい気温になったこともあり、 週5回の頻度で走っています。 平日、9時に帰宅でき...…

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夫のおなかがへこまない

…ジム行き始めて半年とちょっと経ちました。 私は恥ずかしい話、週2のジム+カーヴィーダンスで 3段のおなかから1段半になりました。 私は脂肪を燃やすドリンクを飲んでからマシーン...…

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犬の偏食について

…我が家の8歳になるテリア犬は偏食が激しく、市販のドッグフードはもちろん、手作りご飯や茹でたお肉もなかなか食べようとしません。 食べないよりはマシと思い、栄養バランスの整った...…

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腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は...

…腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は冷蔵庫持ち上げたりしましたが、畳に胡座で座りながら長時間ゲームしていました。 長めにお...…

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8日間で3キロ減可能ですか?

…柔道をしている者ですが、8日後に大事な試合(体重別の)があるのにうっかり太ってしまいました。 薬などを使わずして8日間で3キロやせる方法ってありますか? ちなみに、身長170c...…

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【お願いします!】今から5日間で2~3キロ痩せる方法教えてください!

…手っ取り早く痩せる方法はありますでしょうか?知り合いと賭け(お金はかけていません)をしてしまって、今から5日間で2~3キロ痩せなければならないことに なってしまいました・...…

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運動はじめたら、「お菓子食べたい欲」が上昇したみたい・・・

…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。 最近ジムに通い始め、週3回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…

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体型について

…身長153cm体重55kgの女です;; これって、デブですよね?(´;ω;`)ある職場で働いてから急激に太り始め、今は更に薬を飲むために前は1食だったのを3食食べて今の体重になってしまい...…

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1ヶ月2〜3kgずつ痩せたい

…160cm 60kg 25歳女です。 摂取 1450〜1700kcal 消費 大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます 月2...…

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肉がキライです、タンパク質をとらないと痩せませんか?

…子供の頃から30歳くらいまで、ものすごい小食で、食事量を とりませんでした。(好き嫌いが激しかったです) 同じ時期、体調がずっと悪くて、風邪も引きやすかったし、貧血も ひど...…

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背中のお肉について

…やばいです。高校生なんですけどおばさん型とおじさん型が混ざったみたいなデブで、お腹は縦にぽこっと、顎の下もちょいたるみ、背中には肉が出ててブラからも肉がはみ出てしまい、ハ...…

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一歳児が一日あたり必要とする糖質の量を教えてください。

…こんにちわ、一歳半の娘のママです。 娘はある野菜ジュースが大好きで、とても飲みたがります。 そのジュースには砂糖や食塩は含まれていないのですが、果汁も多く入っており糖質の過...…

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食事療法食はいつまで与えるのでしょうか?

…1才5ヶ月♀(5kg肥満)運動嫌いの相談です。 (1) 1ヶ月前、膀胱炎になり病院で注射をして、薬をもらいました。   (翌日には、トイレも正常になりました。)   病院にて...…

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夏風邪にはハチミツとレモンがいいでしょうか 喉痛も

…不覚にも夏風邪引いてしまいました。 冷たいもの取り過ぎたこととその後の不摂生にウイルスに付け込まれたようです。 軽い悪寒とひどい咳、喉痛です。のどちんこ赤く腫れてます。 食事...…

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凍り豆腐でダイエット?

…今日(4/10)の午後「スパスパ人間学」(再放送?)で凍り豆腐を食べるダイエットを紹介していました。 友達と電話をしながら横目で見ていたのですが・・・ 問1.凍り豆腐って「こうや豆腐」...…

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ダイエット中にお腹が空いて我慢できないとき・・・。

…はじめまして。29歳の男性です。 私は今ダイエット中です。お聞きしたいことがあります。3食以外の時間でお腹が空いて我慢できないとき、なにかよい方法はありましたら、教えてく...…

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2日で2キロ太った場合・・・

…ご回答の程、よろしくお願いします。 17歳の女の子です。 昨日と今日、信じられないくらいにお菓子を食べ過ぎてしまって・・・!!! なんと2日で体重が2キロも増えてしまいま...…

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ウォーキングって痩せますか?

…よくウォーキングで痩せるって聞くけれど、本当なんでしょうか? 私は全然痩せません。 一ヶ月くらい、ウォーキングをしているんですけど、全然体重が減りません。会社に行くのに、片...…

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黒糖とハチミツは、どちらのほうが体によいでしょうか?

…私は、健康のことを考えて、料理に砂糖は使わずに、黒糖、ハチミツ、オリゴ糖でがんばってみようと思いました。 ですが、オリゴ糖は値段が高いし、薄味なので、飲み物に使うぶんには...…

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骨格ストレート、20歳女です。骨ストのお腹、脚、二の腕痩せ、方法を教えてください。 身長...

…骨格ストレート、20歳女です。骨ストのお腹、脚、二の腕痩せ、方法を教えてください。 身長は156センチ、体重は54キロです。 体重を46キロ前後まで落としたいなと考えています。 期間は3ヶ...…

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