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たんぱく質と炭水化物とでんぷんの違いはなんですか？
…炭水化物とでんぷんはどう違いますか？ でんぷんは炭水化物の一種ですか。 豆がたんぱく質で、じゃがいもがでんぷんと考えていいでしょうか？ するとナッツなどはたんぱく質でしょ...…
84才の父が食事を食べなくて衰弱する一方
…父（84歳）が、この前の暑さでまいってしまったのか、食事を受け付けなくなり、一切食事を拒否します。意識はしっかりしていますが、しんどい様子で眠っている時間が多いようです。 医...…
腹筋が割れている人はどうして？どう思ってるのですか？
…くだらない質問ですがお付き合い頂けると嬉しいです。 腹筋が割れている人というのは、何をして割れたのでしょうか？ 筋トレ以外(何かのスポーツとか、ガテン系のお仕事とか？)で腹筋...…
マヨネーズのかけすぎを注意する嫁が鬱陶しい
…30代男性です。 サラダにマヨネーズをたくさんかけたり、ラーメンの汁を飲み干そうとしたりすると、「塩分取りすぎ」とか「油取りすぎ」とか注意されます。 私はただ美味しいものを食べ...…
頭がすぐ臭くなる
…頭の地肌が、油のにおいがするんです。 前の日の晩に洗って、次の朝～昼ぐらいまではにおいません。 夕方頃から少し臭いかな？と感じ始め、夜にはぷ～んとはっきり自分でもわかる程臭...…
異常な体脂肪率
…19歳の大学生(女)です。 この間はじめて、タニタの体内脂肪計で計測してみました。 すると 身長 163.1cm 体重 57kg は想定内だったのですが、体脂肪率は“40.8％”と高過ぎて、かなり驚き...…
なぜボクサーは身長に比べて非常に軽いんですか？
…こんにちは 最近ボクシングの試合を見て一つ気になることができました。 ボクシングの筋トレは激しいと聞いたことがあります。 当然、ボクサーの筋肉量は一般人を上回るはずです。 ...…
足に負担のかからない効果的運動＆ダイエット
…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…
泥酔して帰宅できない夫
…結婚３年目。子供なしの夫婦二人の生活です。 うちの主人は酒癖が悪く、適量で楽しく飲むことができません。 自分の酒量の限界もわかりません。 最初の一杯、二杯以後注がれたり、追...…
自転車ツーリングでの食事
…僕はこの夏自転車で二週間ほどのツーリングを計画しています。 学生の身分なので出来るだけ出費を少なくするために、食事は自炊をしようと思っているのですが、ツーリングではどのよ...…
150センチの女の人は何キロが一番キレイに見えるのでしょうか？ ネットだと39キロが普通とか36...
…150センチの女の人は何キロが一番キレイに見えるのでしょうか？ ネットだと39キロが普通とか36キロくらいだよなどと言う文字を見るたびに 痩せなきゃ。痩せなきゃ。って思います。 でも...…
ミルク育児について。生後3週間のあかちゃんがいます。 3週目に入りミルクを100mlにしています...
…ミルク育児について。生後3週間のあかちゃんがいます。 3週目に入りミルクを100mlにしています。 生まれた時4キロ近くで生まれたからなのか、すごくよく飲み、3時間ではもたず…早い時は1...…
マクドナルドVSケンタッキー
…ハンバーガーとチキンの違いは大きいと思いますが、あえて、ファーストフードということで、あなたはどちらがお好きですか？？ ちなみに、今発売されている、えびフィレオ（マック）...…
ダイエット効果！ジョギングは空腹時と言うが…？
…標準的なダイエットはやはり適切な食事管理と運動（適度な筋トレと有酸素運動）ですよね。ブーム的なダイエットは避けて、スタンダードなもので長い期間かけて減量と減脂肪にチャレン...…
体全体（特に上半身）に筋肉をつける方法
…こんにちは。僕は中２の男子です。 身長１７３ｃｍ体重５４ｋｇと結構な痩せ体系で、 この前ガラス越しに映った自分の胸板の薄さに呆然としてしまいました（泣） 部活はサッカー部で...…
失礼します！ わたしは筋トレしていて今増量期です。 バルクアップのためにたくさん食べよう...
…失礼します！ わたしは筋トレしていて今増量期です。 バルクアップのためにたくさん食べようと思うのですがよく2時間おきに炭水化物とプロテインをとって、一日6食食べるというのを聞く...…
禁煙に成功した方、タバコの代わりは何ですか？
…禁煙に成功した方、タバコの代わりに何をなさってますか？ 特に、イライラしたときの一服、一息つきたいときの一服を 何で代用なさってますか？ スポーツとかある程度時間がかかること...…
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