［摂取禁止］についての検索結果(約10000件中 4801〜4820件を表示)

長期間のダイエット

…私は身長157cm体重60kg～61kgぐらいで体脂肪は30％ぐらいあると思います。目標体重まで15kgほど痩せたいのですが何かいいダイエット法はありますか？リバウンドは怖いので一ヶ月1kgから3kgぐら...…

…私はかなりの脂性で、起床時はギトギト、日中もＴゾーンとＵゾーンの両方がギトギトです。食事は特に脂っぽいものを食べているわけではなく、洗顔は一日二回です。肌断食は脂っぽいニ...…

…体脂肪→２６％、骨格筋量→２０ｋｇ（かなり少ない）３７歳女です。筋肉を付け脂肪が少ない状態にしたいです。 1、筋肉を増やすオーバーカロリーの増量期を設ける（筋肉を増やす。脂...…

…現在中学３年生の女です。私は、生まれつきやせ形で、現在身長158センチで体重が35.5キロから36キロしかありません。ガリガリで頬もこけていて、胸もなくお尻の肉すらあまりありません...…

…もうすぐ３５歳になります。特に病気もなく、血液検査でも正常でした。ここ数年、塩気のあるものを食べると血圧が上がりやすいことに気づいたのですが、普通にしているつもりで、ラ...…

…コーヒーを飲むと身長が伸びなくなるということを聞いたのですが本当でしょうか？聞くところによると欧米ではこのことは常識で子供にコーヒーを飲ませる日本の親はおかしいというこ...…

…21歳の女です。私は164cm63kgあります。モデル体系になりたいです。そして、そのような体系の方の生活習慣を一生続けたいです。どうしたらいいでしょうか。アドバイスをお願いします。…

…揚げ物が好きでよく食べてしまいます。家では揚げ物は一切やらず、スーパーの惣菜で買ってます。やめたいのですが、揚げ物が美味しすぎて中々やめれません(TдT) 特に好きなのが春巻...…

…よく３食しっかり食べましょうと言われますよね。一方、朝食と昼食をしっかり食べて夕食を抜いたり、午前中は何も食べないほうが体に良いなど、一日２食が良いとの主張もあります...…

…私の家では圧力鍋でご飯を炊いています。普通の白いご飯のままだと、おいしく炊けるのですが、”炊き込みご飯”をすると、毎度、なべ底が真っ黒になり、なべ底部分のお米が真っ黒に焦...…

…基本的に殆ど動かず、完全な運動不足の生活をしております (週に2回フィットネスにて水泳を1時間、1.2kmほど泳ぐ程度です) 下半身痩せをしたいと思い、室内でゆっくり決まったポーズを取...…

…現在、大学生の者なんですが、最近になって司法試験（ロースクール）の勉強を始めました。　そこで質問なんですがこの前、友達に「お酒を飲むと1日勉強した分の記憶が半減するから資...…

…思うところがあり、9年ぶりで禁煙を決意したのが、昨日の午後3時。冗談でなく真剣に決意しました。以前23から30歳までの7年間止めていたのです。酒でバカで吸ってしまい、今に至り...…

…こんばんは。一緒に暮らしている彼氏が歯が痛くって目が覚めてしまったみたいです。　ロキソニン１錠と今治水をぬったんですけどかなり痛そうでかわいそうです＞＜　歯磨きもしたん...…

…久しぶりにハワイから友人が帰国します。ダイエット中なので高カロリー食は避けたいのですが土曜日にその友人の誘いで高級レストランのディナーに行くことになってしまいました。 ...…

…一度落ちた筋肉、筋力はどのくらいの期間で戻すことが出来ますか？努力次第だとは思いますが… 私は26歳、160cm、44kg。ここ一年、事情により仕事はせず引きこもりがちで、ベットの上、ソ...…

…顔の皮むけの跡について非常に醜い写真ですが、、すごいニキビが気になって一生懸命出そうとして皮がむけて跡になってる状態です。。なんか大きなシミに見えるし、そもそも肌がすご...…

…お風呂上がりの飲み物についてお風呂上がりにホットミルクは太りますか？砂糖などは一切入れていませんお風呂上がりより朝飲むのがいいのでしょうか？ダイエット中はあまり飲んで...…

…髪はタンパク質から出来てるそうですが、卵やツナ、ササミやプロテインなど筋トレの人のようにタンパク質をいっぱいとると、髪がふさふさになったりするんでしょうか？…

…主食としては白米と小麦粉（食パンや饅頭など）の栄養価値を単純に較べてどちらが高いのか知りたいと思います。もちろん普段両方とも食べますが、どちらをメインにするべきか知りたい...…