［摂取］についての検索結果(約8419件中 121〜140件を表示)

【アドバイスお願いします！基礎代謝以下の摂取カロリーを1年続けていました】

…いつもお世話になっております。現在24歳の女です。私は、高校時代に拒食症になり、大学で過食症へ移行しその後ゆるゆるとダイエットし、現在ジムのインボディ測定で 162cm、47kg、...…

…ご飯が好きで、そこそこの量を食べたいのですが、太りたくないので、「炭水化物→糖」が気になります。そこで、ご飯以外で摂る糖分（砂糖）を減らそうと思うのですが、ご飯100グラム...…

…紅麹に不安があるのならさっさと摂取やめたらいいと思いませんか？…

…卵の摂取量について質問です。毎日卵を2個食べるのは、過剰摂取になりますか？…

…なすの形をした鉄を、お湯を沸かすときに使用しています。表面が全て錆ており、湯を沸かす鍋や、電気ポットにも付着しています。趣味人倶楽部　http://smcb.jp/ques/4516 では、　引用...…

…太るか太らないから総摂取カロリーだと思うのですが、仮に、キープできるカロリーを摂っていたとして、PFCがめちゃくちゃの場合、体重は変わらないけど体脂肪だけ増えていってしまいま...…

…１日の塩分摂取量は7グラムらしいがラーメン１杯で終わりだよねラーメンは食べないほうがいいってことかな？…

…僕は１０年以上一人暮らししていますが野菜の摂取が気になり、決まった惣菜屋さん2箇所で週に３，４回３０品目野菜というのと、緑黄色野菜１２品目というのを定期的に買って食べて...…

…生理前になると、いつもの水分摂取量を摂っているだけで体重が増えます。なので、水分を控えてしまうのですがこれは仕方のないことでしょうか？…

…現在、妊娠１０週目の妊婦です。現在つわり中ですが、もともとシーチキンが大好きでツナ缶が食べたくなることがよくあります。シーチキンやツナは水銀の蓄積の害があるため、妊婦は...…

…減量するのに糖質150gは摂りすぎですか？ 5キロほど痩せたいのですが、一日の糖質摂取量が150gだと痩せるのは時間がかかるでしょうか？ちなみに総摂取カロリー　基礎代謝以上脂質 40gま...…

…1歳2か月になる子どもがいる母です。完全完母の育児をしているのですが、食事のことで質問させて頂きます。子どもの脳の発育にDHAか必要と産婦人科の看護師さんから聞いて、出産後...…

…筋トレ・有酸素運動を週3-4くらいでしています。最近プロテインの代わりにEAA(粉末)を使用しています。理由は体脂肪が現在20パーセントくらいありなんとか減らしたいので、なるべく糖質を...…

…よろしくお願いします。家族の者ががんにかかっており、進行防止のために、野菜ジュースを作ろうと考えています。りんご、にんじんの栄養素は、がんの進行防止に有効だと聞き、りん...…

…抗不安薬を処方されてるのにカフェインを日常的に摂取しているようでは薬を服用する意味がありませんか？…

…体脂肪率40%です。運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲めば良いですか？夜に炭水化物を摂らないというのも体脂肪率低下に効果ありますか？詳しい...…

…こんにちわ。似たような質問ですみません。レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

…バツゲームでタバスコを大量に摂取してしまいました。体に悪いと思うのですが少しでも影響をなくす方法はありますか？…

…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。少ないですか？また少ないとなにが...…

…こんにちは。気になったので質問させていただきます。私は最近、毎日豆乳と野菜ジュース（両方とも紙パック）を一日１本ずつ摂取するようにしています。理由は偏食によって栄養が...…