［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2201〜2220件を表示)

人生で初めてダイエットを決心しました。恥ずかしいですが158センチ58〜59キロです。年内に53

…人生で初めてダイエットを決心しました。恥ずかしいですが158センチ58〜59キロです。年内に53キロまで痩せなければならなくなりました。ダイエットのことはよくわかりませんが、・今...…

…160センチ 44キロです。標準の48キロに増やしたい場合、毎日食事に何をプラスしたらいいですか？プロテインが長続きしません。胃下垂で少食です。運動は、ジムに行ったりウォーキング...…

…自慢ではないのですが、１年前まで結構足が速いほうでした。それが部活を途中でやめてしまい周りは運動しているので当然、運動していない私は徐々に遅くなっていると思います。そ...…

…私は中3の女子で身長は推定155cm、体重は51.8kgのデブです。上半身はまだ良いんですが、下半身がかなりデブです。なのでダボダボジーンズ、足が隠れるワンピースしか履けません。太も...…

…運動部に所属している中1〜高3男子で腹筋割れ率が高い順に学年を並べ直すとどうなりそうですか？予想で構いません。…

…１７歳男なのですが、僕はテニス部に入っていて毎日汗を流していました。部活をやっていた期間は顔は常につるつるだったんです。しかし部活を辞めて数ヶ月、運動もせずに汗をめった...…

…少し前からジョイフィットに通い始めました。週に2回くらい、全体の筋トレを10～20分程度した後、40～50分程度のウォーキングをしています。たまにウォーキングの代わりにエアロバイク...…

…部活を辞めたいと思っています。部活が一緒の友達と喧嘩をして、行きずらいです。それに、今、部活には週2、3回行ってますが、練習には参加せず、見学をしてます。高校には行きたい...…

…今ダイエットを頑張ってるのですが、筋肉を付ける時に赤筋と白筋の二つが筋肉にはあり、白筋瞬発力のある筋肉、赤筋は骨を支えたりするような筋肉というのが書いているのを見つけまし...…

…主人のことで質問です。５０歳を越え、検診で立派なメタボと診断されました。何か運動をしたほうが良いと思うのですが、片足が不自由なため、ウォーキングやジョギングはできませ...…

…仮に小泉純一郎政権の代わりに加藤紘一政権が誕生していたとしたら、その後の日本の政治、日本社会は、今とどう違っていたでしょうか？…

…ほとんど愚痴です… あすけんアプリを使うようになって一か月経ちました。摂取カロリー、消費カロリーとも日によってばらつきはありますが平均で見ると基準をクリアしています。 ...…

…マラソン大会に出るため、最近練習を始めました。でも今朝、２ｋｍほど走ったところで耳の痛みが襲ってきました。頭の奥に響くようなひどい痛みで、足腰はまったくつらくないのに ...…

…太ってる人って痩せようと思わないのですか？お相撲さんとか、プロレスラーとかわざと太ってるというか、仕方のない人もいます。が、ただただ食い過ぎや運動不足で太ってる人って痩...…

…物理の授業で運動方程式を習いました。そこで質問なのですが、どうして重力の大きさはmgで表せれるのでしょうか。 ma=F という式は理解できるしどんな物体にも重力が加わってることからm...…

…こんにちは。基本的に痩せ体型ですが、おなかがポコッと出ている40代後半男子です。上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、なかなかボリュームが付いてきませ...…

…摂取カロリー＜消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか？現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…

…太極拳を始めて１年半になります。練習時間は１時間半ですが、最近途中で膝がいたくなり、翌日も痛みが残るようになりました。以前変形性膝関節症と診断されたことがありますが、痛み...…

…ダイエットをはじめているのですが食事制限しかしていなくてふとソーラン節を中学生の頃踊ったのを思い出して結構きつかった記憶があり久しぶりに踊ってみたら運動不足なのもあり ...…

…50代の女性です。 156センチ、59キロ。１年で12キロ増えました。いつもはいくら太っても、49キロまででした。鏡わ見たら、全身、顔、肉だらけです。醜くて、イヤでたまりません。痩...…