［日本運動生理学会］についての検索結果(約10000件中 321〜340件を表示)

有酸素運動で筋肉痛？

…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、家で出来る有酸素運動をやってみたら、次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。筋肉痛になる時点で、有酸素...…

…高校生の女です。生理が1ヶ月ほど来ていません。8月17日に彼氏と性行為(挿入なし)をしました。挿入はしてないのですがもしかしたら彼氏のちんこが少し触れたかもしれません。触れただけ...…

…踏み台昇降運動をするにあたり気をつけることはありますか？それとあれをしてるとうちはアパートなので下に響くのですがこういう場合どうすれば良いでしょう？…

…妊娠した直後の生理（排卵日から２週間程度先）開始日っていつもと違うはずですが、どんな感じなのでしょう？生理開始予定日にうっすら織物だけという感じなのですか？いつもならう...…

…長年、生理は一週間と安定していたのですが、閉経前のせいか異常に長いです。 1週間ほど少量の日が続いて、大量に出る日が2回ほどあって、また少量の日がだらだらと続きます。その間、...…

…運動靴とトレーニングシューズの違いってなんですか？？？…

…こんにちは、２８歳で、妊娠希望しています。私は毎月２６日周期で生理が来ます。そして今回の生理予定日は今日です。今回は期待できるくらい仲良ししました。高温期と低温期のボ...…

…妊娠検査薬って生理予定日から1週間後ですよね？先月仲良しして先月生理きてなくて今月妊娠検査薬使おうって思ったら今月も生理予定日の１週間後にするんですか？…

…中学生で勉強も運動もできないってお先真っ暗ですよね…？…

…生理中て食欲増加しますか？…

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） (5)豆乳（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） ...…

…旅行日に生理が重なるので薬を使って遅らせたいのですが、使ったことのある方教えて下さい。産婦人科で料金はいくらかかりますか。何日前から服用するのでしょうか？…

…うちのラブラドールに初めての生理が来ました。やはり雌犬としての臭いがするようなった様で、真夜中に野良犬がやってきて困ります。柵の周りでマーキングしていきます。最悪、生理真...…

…大学生女子です。今月17日に性行為しました。生理予定日は26日からなのですが、まだ来ていません。今は、腰や足のだるさ、下腹部の鈍い痛みや張り、吐き気、熱っぽさがあります。 ...…

…今ダイエット中の二十歳167cm59kgの女です。私は3月70kgあった体重を8ヶ月かけてゆっくり11kg落とすことに成功しました。それからは太るのが怖く、ここ2ヶ月無理せず食事1800kcalほど＆運動...…

…カテゴリー違いとご指摘を頂いたので、改めてこちらで投稿します。 21歳学生です。生理予定日少し前に少量の出血が数日続いたので婦人科に行きました。いつもの生理のときより極端に...…

…ラテラルサイトレーナーで有酸素運動を実施しようと思います。ここで質問があります。 (1)１回何分くらい行えばよいのでしょうか。 (2)仕事の関係でできるのが朝か深夜のどちらか...…

…同じ運動、同じ時間、同じ運動量なのに、日により、汗の量が違いますが、効果は同じでしょうか。因みに、私は汗の量が多いほど気持ちがいいのですが・・・・・・・…

…例えば、朝ご飯を腹八分食べ、午前中じっとしてても、運動してても 12時になればおなかがすきます。だから運動の有無は関係ない気がするのですがやはり運動した方がお腹がすくのでし...…

…夫は脚が不自由で車椅子での生活です。何か自宅でもできる簡単な有酸素運動をさせたいのですが、座ったままでもできる有酸素運動ってどのようなものがありますか？また今話題のビ...…