昼食前
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シンガポール(修学)旅行……日程
…学校の情報の宿題で、修学旅行のプランニングの課題がありシンガポール旅行のプランを自分なりに考えました しかし全く海外にすら行ったことがなく、距離・所要時間・移動時間などさ...…
長崎市内6時間半の観光のルート所要時間
…私ども夫婦(50代後半)、姉夫婦2組(60代前半・70代前後)、姉(70代半ば・農婦・未亡人)の身内・中高年7人での長崎市内観光についてお尋ねいたします。 「出島の湯 ドーミーイン長崎...…
防毒マスクって息苦しくないですか? 化学物質過敏症の友達がいて外出るときは防護服着て全...
…防毒マスクって息苦しくないですか? 化学物質過敏症の友達がいて外出るときは防護服着て全身を覆って防毒マスクやゴーグルを着けないと外に出れない子がいます。 この前一緒に遊...…
皆さんの生活って大体私と同じ生活ですよね? 朝:朝食→ハロワ行くなり、仕事行くなり、、...
…皆さんの生活って大体私と同じ生活ですよね? 朝:朝食→ハロワ行くなり、仕事行くなり、、なんなり、 昼:昼食(休憩) 夜:夕食。 後は家でゴロゴロ、家事色々とか、、 夜は寝る。 ...…
お正月に京都に2泊3日で一人旅
…1/2~4まで、京都に二泊三日で一人旅をする予定です。 京都は修学旅行以来の女性です。 朝の9時頃に京都に到着し、3日目の18時過ぎくらいの新幹線で 帰る予定でいます。今のところの予...…
【昼食の献立】「炊き込みご飯(ベーコン、とうもろこし、ベーコン)」の場合、汁物と副菜は何...
…【昼食の献立】「炊き込みご飯(ベーコン、とうもろこし、ベーコン)」の場合、汁物と副菜は何がいいでしょうか? ☆皆さんのアドバイスをいただけれると幸いです。 よろしくお願い申し...…
ルームランナー ダイエット
…毎日 30分 5キロをルームランナーで走る 食事制限 (朝はオートミール、昼は普通の食事、夜は少なめor昼食を食べ過ぎた日には食べない等) 上記のダイエット方法は効果がありますでしょう...…
生理前・生理中のダイエット
…生理前や生理中は体脂肪が燃えにくくダイエットもやるきがなくなりますよね・・・・ 生理前の運動(ダイエット)って意味あるのでしょうか? 女性のかた生理前・中はダイエットどうし...…
社員食堂の昼食のカロリーは平均どの位ですか?
…現在、ご飯、味噌汁を含めてA定(800Kcal)B定(1,000Kcal) としていますが、カロリーが多すぎるのでどちらも200Kcal程度 少なくするように看護師の方からきつく指摘を受けています。 事...…
緊急です!!長いですがお願いします!
…長くなりますがお願いします 1、文節と単語に分けてください ①郵便ポストに手紙を出しに行く ②バスの出発時刻を確かめておく ③選手達は一斉にプールに飛び込んだ 2、 手をきれ...…
ウォーキングの前にコーヒーとバナナを食べてますが。
…週に5日は早朝(6時頃)に約1時間ウォーキングをしています。 歩き始める前に、コーヒー1杯とバナナ1本を食べています。 コーヒーを飲んでおくと、脂肪の燃焼が促進されると書...…
長野原草津口駅周辺の昼食処
…まだ先の話ですが、11月下旬に草津温泉へ一泊旅行の計画を立てています。 往路は特急「草津3号」で行くので 12時27分という昼飯にピッタリな時刻に到着予定です。 そこで長野...…
職場での昼食は皆揃ってからスタートって変ですよね?
…社会人生活も来月で2年目を迎える者です。 自分の職場は4~6人のグループ単位で仕事をしており、昼時になると、忙しい仕事の合間を見つけてグループの中で一番年配の人が「そろそろ食...…
「動詞+ing」と「would like」を使った文章で分からないところがあります
…今、中学生レベルの英文法を勉強しております。参考書を読んでも理解できなかったところがありましたので教えていただけないでしょうか? (1)参考書に「I am not having lunch.」(私は、昼...…
寝てる時の方が痩せます。なんで?
…29歳、女性です。 夕飯を8時頃食べてから深夜の1時頃に寝て、 朝は7時に起きます。 寝る前の体重と、朝に起きた時の体重は-0.5kgぐらいです。 朝も結構がっつり食べて、会...…
筋トレ前に摂取したほうが力がでるもの
…8年間、筋トレをやっていますが、最近仕事が忙しいため、昼食を抜いたりして 夜、ジムで筋トレをしようかと思うと、力が出ません。 プロテインは摂取しておりません。 筋トレ前に、力...…
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