［昼食後眠気対策］についての検索結果(約53件中 1〜20件を表示)

試験前の昼食＆眠気対策

…午前に試験があり、昼食を1時間10分後、午後1時からまた試験があります。模擬試験では自分のいつもの手作り弁当を持参していくものの午後からは眠くて頭がぼんやりしてしまい、かなり...…

…大学生です。現在就職活動中です。高校生の時からなのですが、夜寝ようが寝まいが、どうしても昼間に眠くなってしまいます。もちろん体を動かしていれば寝ることはないのですが、意...…

…私は２型糖尿病です。双極性障害があって、睡眠薬を飲んでいます。昼ご飯を食べた後に、ものすごく眠気があって、あくびばかりしています。「血糖値スパイク」だと思いますが、眠気...…

…今年受験の高校３年生です。センター試験を目前に控えているのですが、試験中眠気が襲ってきてしまいます。特に一日目のお昼を食べた後の午後、国語と英語。読みながら眠くなって文...…

…早起きは何時がベストでしょうか。朝の４時、５時、６時のどれが良いのかたまに考えてます。あまり早過ぎると夕方に眠くなることもありますし。眠気対策に良いものもあれば教え...…

…カラオケが趣味なのですが、最近カラオケをした後にどっと疲れが出るようになりました。カラオケを始めて3年程ですが、始めた当初は喉がガラガラになったりかすれたり胸のあたりが...…

…私は映画が好きで、月に１回は映画館に行きます。今日も２０世紀少年を見てきました。２０世紀少年(１)も映画館で見ており、今日もとても楽しみにしてたのですが恐らく１０分程度...…

…体力がないのか、すぐに寝てしまいます。仕事が暇な時、最近は会社でも眠くて眠くて…。帰ってからもひたすら眠い。。。すぐにうたた寝ばかりしてしまって、その後は必ず自己嫌悪… ...…

…睡眠の導入がうまくいきません。布団に入って何時間たっても眠りにつけません。良き対策がありましたら教えてください。…

…前期高齢者です。睡眠で悩んでいます。満足な睡眠が出来ません。睡眠誘導不定というか、睡眠に入れません。布団に入って目を閉じているだけで睡眠が始まりません。何か良い対策...…

…酔い止めってなんで30分前の服用なんですか？？酔いやすくて明日長時間車に乗るのでアネロンという酔い止めを飲みたいのですが、すごく眠くなると聞いたので迷ってます例えば乗車の...…

…タイトルの通りなんですが、映画館に行くと、中間あたりでものすごい睡魔に襲われ、寝てしまうんです。体が疲れているとかそういうのでもないんですが・・・。楽しみにしていた映画...…

…私今迄そんな彼氏に出会った事がないんですけど今の彼氏は眠たくなると機嫌が異常に悪くなるんです明日の仕事に差し支えると思うと余計に早く寝ないとと気がセクようですがちょ...…

…先日久しぶりに急登といわれている標高差1300m程の山に行ってきました。上りは途中やや疲れましたがほぼ快調に登ことができました。しかし下りの途中から左右側頭部から後頭部にかけて...…

…コーヒーとかでカフェインを多目に摂ると一日〜二日後ぐらいには必ずイライラするようになりました。何がどうなっているのでしょうか？テアニンも含んだ緑茶は兎も角として、コ...…

…同僚から体力おばけと呼ばれていたくらいだったのに、コロナに感染して以降直ぐに疲れてしまい寝てばかりでやりたいことが出来ずにストレスになっています。現在は復帰して1週間ほ...…

…入眠剤として服薬しています。少し前まではある程度間隔をあけ、次の日がつかれるような仕事の場合、夜早く寝られるように服薬する程度でした。しかし、現在では次の日何もない日で...…

…今度初めて、東京～大阪間を自家用車で移動します。ドライブは大好きですが、途中休憩をしても６～７時間ほどのロングドライブは多少不安です。深夜バスはよく利用します。私の...…

…日常生活が出来なくなってしまうほど、心が乱れたり落ち込んだりしんどくなったりすることが多く人生で初めて精神科を受診しました。『ロラフゼプ酸エチル錠』1mgを処方していただい...…

…メイラックス、ソラナックス、ブロチゾラム飲んでいて、朝すっごい薬が残るんです。だから朝体がだるかったりします。昼も出てるので飲んでいますが、すごい眠くなって寝ています。今...…