ウォッチ
有酸素運動 心拍数
の検索結果 (8,930件 1201〜 1220 件を表示)
健康診断で「赤血球数増加あり再検査してください」という結果が出ました。
…健康診断で「赤血球数増加あり再検査してください」という結果が出ました。 診断票によると、赤血球数の基準値は女性で３８０～５００ですが、私の場合は５０２、その前は５１０でし...…
酸化・還元と、酸性・アルカリ性の違いについて
…よく酸性になることと、酸化することは違うと聞きますが、今ひとつどう違うのかがよくわかりません。 酸化するとは「酸素を取り込む」「水素を奪われる」「電子を奪われる」などと表...…
エアロバイクのイスの高さ
…エアロバイクで運動をするとき、イスの高さは低めがいいのか、思い切り高くする方がいいのか、よくわかりません。 運動として効果的なのはどちらでしょうか？ その他、効果的なエ...…
これ以上は痩せないのでしょうか？
…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…
大谷翔平vsダルビッシュ有・MLB開幕戦が、3月20日19時から行なわれる。
…大谷翔平が所属するロサンゼルス・ドジャースと、ダルビッシュ有が所属するサンディエゴ・パドレスが戦うMLB開幕戦が、3月20日19時から行なわれる。 中継は試合開始前から始まり、ABEMAはS...…
職場の女性（50代位）は痩せ型で運動もして極力塩分を摂らない食事と飲み物にも気をつけてる...
…職場の女性（50代位）は痩せ型で運動もして極力塩分を摂らない食事と飲み物にも気をつけてるのに、 血圧が上が170で下が100位だったそうです。 どうしたら薬無しで血圧が下がるのか聞かれ...…
３９歳１８０センチ１００キロのダイエット方法をおしえて～
…私の夫は１８０センチ１００キロです。 筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません（貴乃花親方みたいな感じ） とはいえ、結婚したときに比べ２０キロも増えました。 運動をして...…
学生です。 甘いものを食べ過ぎてしまい前回病院に行った時に血糖値が高かったのですが、1ヶ...
…学生です。 甘いものを食べ過ぎてしまい前回病院に行った時に血糖値が高かったのですが、1ヶ月間糖質の量やお菓子を減らしたら変わるでしょうか？…
倉庫の仕事 最近アルバイトですが、倉庫の仕事を始めました。 ピッキングなどです。 仕事を...
…倉庫の仕事 最近アルバイトですが、倉庫の仕事を始めました。 ピッキングなどです。 仕事を始めて数日ですが、すでに腰が痛いです。 下から取ったり、自分より高い位置に荷物を乗せた...…
大型塗装ブースの制作についてアドバイスを下さい。
…大型塗装ブーズを制作するに当たって自分で出来る事は自作して、自分で出来ない事は業者か大工さんに作ってもらおうと思っています。 塗装室のサイズはW5000mm×D3000mm×H2400mmです。 プッ...…
カーブスやジムに通われている方に質問です。
…カーブスに４年以上通っています。 最初にサイズダウンしましたが、その後特に痩せることはなく、むしろ太ったりしながらも月に１２日間は通うようにしています。 体力がつき、疲れに...…
巨漢の私にダイエット法を教えてください。
…ダイエットを始めて１ヵ月と少しです。 身長１６０cm体重９２．６kg 女性 ３０代 やっと５キロ痩せました。体脂肪は４９．５％ 食事の量を減らし１日３食食べて、毎日運動しています...…
不純な質問ではありません！女子ゴルファーの胸の大きさ
…毎度くだらない質問ですがお付き合い願います。 プロ、アマ問わず女子ゴルファーで胸が大きい方はスイング（プレー）において影響（邪魔？）ではないのでしょうか？ なぜこんな質問を...…
温泉入浴後に頭痛や風邪症状が出ます
…こんにちは。 旦那（男性、３０才）が健康センターの温泉が好きで、良く行くのですが、温泉に入った後は必ず 「頭痛、のどの痛み、風邪症状」が出てしまい、結局風邪になり体調を崩し...…
お風呂で市販の白髪染めで髪を染めました。 数時間後にお風呂に入ろうとしたら、白髪染めの...
…お風呂で市販の白髪染めで髪を染めました。 数時間後にお風呂に入ろうとしたら、白髪染めの薬品が飛び散ってて、壁とか浴槽や床などが黒くシミになっていました。 それでなんとか黒く...…
顔やせのためにジョギングをしたら逆にたるんだ？
…顔の肉を落としたくてジョギングを始めたのですが逆にたるんだような気がします。。 夕方1時間ほどかけて走っています。今日で3日目です。 私はもともと汗をかきにくく、 走っても顔...…
筋トレ 500ｇのダンベルだと、意味がないですか？
…30代女性です。 100均で500Gのダンベルを買いました。 本も買って、やりはじめて、まだ1週間です。 100均で持った時は重かったのですが、いざ体操をすると、意外と軽かったです。 軽いダン...…
階段を使うと痩せますか？
…私の会社はビルの９階に入っているのですが、ダイエットの為に階段で行こうかなと考えてます。 そこで質問なのですが、階段を使うと痩せますか？それとも足が太くなるのでしょうか？ ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
