有酸素運動 心拍数
の検索結果 (8,928件 1981〜 2000 件を表示)
1日スクワットを1SET 12回。それを3SET 始めました。このスクワットですが、1日を使い間隔を
…1日スクワットを1SET 12回。それを3SET 始めました。このスクワットですが、1日を使い間隔を空けて行っています。 間隔はまちまちですが数時間は空けています。 この3SETのスクワットは間...…
ジムでのランニング後:真夜中の恐怖!激痛!脚がつる!
…中年男性。 長文で申し訳ありません。 いつかはトライアスロンをと、ジムでトレッドミル(ラン)、エアロバイク、プール、筋トレに、週5日 汗を流しております。 トレッドミルの...…
摂取カロリーの低すぎはダイエットの敵?
…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。 ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…
オゾンの生成反応の式で O2 + hν → 2O O + O2 + M → O3 + M となってい
…オゾンの生成反応の式で O2 + hν → 2O O + O2 + M → O3 + M となっていましたが、hνとMって何を表してますか?…
選挙が近く、悩んでいます。後援会入会…
… 選挙で、後援会加入申込葉書を貰ったり、地区の役員が候補者を伴って訪問してきます。 手渡された、申込書に住所氏名を書くことに、大変なストレスを感じます。複数の後援会に所属す...…
ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪い...
…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…
目が腫れました。これは何の病気でしょうか。
…(写真グロいです。ご注意下さい。) 最近運動したり半身浴したりすると、写真のようにまぶたが跡形もないほど異常に腫れ、困っています。 痛みもなく、かゆくもなく、ただただ晴れる...…
脚力と筋肉をつけるには
…自転車乗りを35年ぶりにはじめて、約1年8ヶ月になります。 クロスバイクなので近隣乗りがメインでスピード出したりすることは考えてませんでした。ただ最近ひとつ思っていることはペダ...…
音楽に合わせて体を揺らす癖があります
…当方18歳です。 タイトルの通り、音楽に合わせて体を前後に揺らす癖があります。 幼少からではなく、14歳ぐらいからでした。 ちょうどクラスでの人間関係がうまくいかず、ストレスが...…
筋トレ始めて三ヶ月なんですが、あげれる重さ、回数はどんどん上がり、筋力は上がってるん...
…筋トレ始めて三ヶ月なんですが、あげれる重さ、回数はどんどん上がり、筋力は上がってるんですが、 見た目は筋トレ始める前より、ほとんど変わってません。 マッチョになれる人って体...…
タイヤの空気圧力センサー
…欧米ではタイヤの空気圧力を表示するシステムの導入を義務づけているようです。 日本ではどうでしょうか? 車・タイヤの技術に詳しい方に質問です。 ネットで検索で、空気圧力センサ...…
痩せ→細マッチョと太→細マッチョの鍛え方は
…違うのですか? 摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。 身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの2人がいたとし...…
AT(オートマチックトランスミッション)の振動について
…初めまして。回答の方よろしくお願いいたします 私はAT車に乗ってます。走行距離78000km。1998年車です。車種はアリスト。 暖気後、信号待ちでブレーキを踏んでいると、ガタっと揺れます...…
複数のシートを別ブックにコピーして保存したい
…毎回、シート数が変動するEXCELファイルの、表示されているシートのみ(非表示シート有)を、 別のブックにコピーして、セルの書式と値を貼付けし、 元ファイルのシート名と同じシート...…
酸化銀は、どうやって作る?
… 銀は、酸素と結びつきにくいという話をききました。 だから、加熱というきっかけを与えると、分解するとのこと・・。 「では、そもそも酸化銀はどのようにして結びついたの...…
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