［歩行訓練筋力増強］についての検索結果(約307件中 1〜20件を表示)

太くせずに筋力をつける方法

…筋肉がつく運動をしても、筋力は上がるのですが太くなるばかりです。筋肉がついても脂肪に包まれて、見た目がデブに見えます。；筋量を増やさずに筋力をつける方法があれば教えてく...…

…初めまして、独学でピアノ歴４ヶ月の２６歳初心者男です。使っているのは電子ピアノ(カシオのプリヴィアｐｘ－１１０)で、練習曲などは一切やっておらず、弾きたい曲をランダムに選ん...…

…仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は歩行または食器の運搬をしているのですがこれは運動のうちにはいりますか？週休の2日間にも運動したほうがいいでしょうか。…

…高熱が出ると歩行困難になる私は30代主婦です。前々から長時間歩くと左足が上がらなくなってきて歩くのが辛くなったり、腰痛があったりするのですが今回子供のインフルエンザが移り...…

…４1歳の男性です。最近急に体全体の筋力が落ちているような感じがします。腹回り腕下などが少したるんでいます。体重はあまり増えていなくむしろ少し減っています。170ｃｍ64キロです。...…

…リハビリに関しまして。私の話ではありません。硬膜外血腫？で手術をした友人に代わる質問させて頂きます。手術した日が7月18日です。約１ヶ月、ベッドに寝たきりで、リハビリが始まる...…

…３５歳フットサルデビューの為の訓練メニューを教えて下さい。こんばんわ。小学校３年間、サッカー部でしたがそれ以後全く運動してません。失恋を期にフットサルデビューする事にし...…

…ちょっと気になったので質問させてもらいます。こちらの質問履歴をみるとかなり否定的な意見が多く、そのほとんどがダイエット効果についてです。ただ、運動補助器具としてみた場合...…

…世界の国々にはまだまだ国防のため兵役の存在する国が少なくないですよね、しかし兵役の義務については、男女間で意見がかなり分かれている場合も少なくないようです。自分はもちろ...…

…バドミントンの手首を鍛えるには？バドミントンうまい人を見ていると、手首の返しだけでスパーンと遠くへシャトルを返します。あれがどうしてもまねできないです。手首の筋力を鍛え...…

…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…

…３０代男性です。現在168cm 71kg 23%のデブです。水泳やってます、１日３０分クロールをゆっくりです。心拍数が110～120が効果的と聞きますが、体力的に余裕がなく、ゆっくりしか泳げま...…

…私、40代の妻子持ちです。妻は、専業主婦です。最近、今年1月にアルバイト中に交通事故（労災適用）に合い右足の骨折をして現在自宅療養中です。現在の容態は、リハビリも完了し骨の...…

…人類はこれまでに様々な進化を遂げてきました。その一つとして、4足歩行から２足歩行になったことが挙げられます。もっとも、４足歩行の時点では、まだ人類という分類ではなかった...…

…無知の男　２５　免許何もないですが二輪・バイクを免許無しで　どこまで可能なのか。　少しでも慣れる為でもあり　筋力もＵＰも狙っている。　エンジンを切った状態でハン...…

…同居中のイトコが長期入院（４ヶ月）していたのですが、まもなく退院します。最近の１ヶ月はベッドで寝たきりだったため、自力歩行はできるのですが、筋肉と体力が衰えているみたい...…

…筋肉が弱いわけではないはずなのに、足を固定しないと腹筋が『一度も』出来ない事に納得がいかず検索していたところ・腰の柔軟性がない人（少数派？）は筋力関係なく腹筋運動が不可...…

…自転車こぎによる膝のリハビリについておたずねします。私の妻（６５歳）が整形外科で、●ごく初期の変形性膝関節症、●MRI診断で半月板の一部に老化が見られるという診断を受け受けま...…

…山登りに強くなるよう持久力をつける訓練としてはどのようなものがありますか？　39才女性です。週末ごとに400ｍ程度の岩山に登りますが、ひぃひぃ、ぜいぜいで、なかなか登頂出来ませ...…

…ウクライナの兵士たちのほとんどは動員兵らしいです。例えばこんな感じで、１．これまで俳優として舞台で演技していた人がわずか数週間の軍事訓練を受け機関銃握って前線で戦う。...…