［気圧トレーニング］についての検索結果(約9464件中 761〜780件を表示)

筋トレ肩の種目

…小心者なのでジムに入会できず、宅トレ歴1.5年目です。誰かにパーソナルで教わってるわけでもなく完全自己流でYouTubeなどを参考にトレーニングメニューを組んでます。自宅にベンチ、...…

…最近、あまりにもこの手の話題が多いので気になって「あえて」質問させて頂きます。筋肉の量を１ｋｇ増やすにはどれくらいのトレーニングが必要なのでしょうか？またどれくらいの期...…

…吹奏楽部の高校生です今日、部活で顧問にチューニングにおいて指示する役目を与えられました。それは他人のピッチが高いか低いか教える役目です。私は自分の音ならわかるのですぐ...…

…息子小学6年生（男子）学校のマラソン大会で毎年1位になれず悔やんでいます。 1位との差は30秒ほどありましたが、2ヶ月前からトレーニングをして、今は役15秒ほどにまでなってきました。...…

…筋トレなどで体を鍛えると、服の上からでもわかるほどムキムキのマッチョになる人（格闘家・ボディビルダー系）と、見た目は細いけど脱ぐと筋肉がついている人（モデル系）の２つに...…

…野球のピッチャーが投げる球が一番速いのは、何歳くらいの時でしょうか。やはり、10代でしょうか。 20代でも、筋肉トレーニング等で球速が増える事があるでしょうか。 30代になると...…

…ジャンプ力をつけるには縄跳びがいいってよく聞きますがどんな風にどれ位やったらいいんですか？また他に即効性があって効果絶大なジャンプ力アップのトレーニングがあったら教えてく...…

…私は高校１年で、今年から部活で硬式テニスを始めました。それで、今足首を捻挫してしまって、病院にいったら、激しい運動、テニスは３週間ぐらいやっちゃいけないといわれました。 ...…

…高校1年生女子です。バドミントン部に所属してます。入部してから3ヶ月です。部活のトレーニング内容で意味不明だと感じてるものがあります。部員全員が集合すると10分間のランニン...…

…私はソフトをやっているんですが、肩が弱くてセンターからホームまでボールが届きません。肩を強くするトレーニングってご存知ですか？…

…ダイエットに成功したのですが、胸の肉だけがどうも落ちません。男なんですが、胸がぶよぶよでみっともない感じです。胸を薄くしたいです。どういうトレーニング・運動がいいんでし...…

…女、高３、163センチ、体重51キロです！私は６歳～高校２年までずっと硬式テニスをしていたのですが、小５までは学年で１番細いぐらいだった足が、小５、６年ぐらいになると筋肉が...…

…あと２週間後、人生初のマラソン大会に出場します。１０kmです。当方４０代前半。運動経験は２０代の時の草野球のみ。こんな体力に自信のない人間ですが健康保持のためマラソンを始...…

…私はとても筋肉質でいわゆるがっちり体系で体重もそれなりにあります。ですが１５キロ落としたいです。あとできればおなかにくびれができるくらいの体系になりたいです。理由はご想...…

…一戸建て自宅で両親(60歳代)と同居の30代シングルです。 15年ぶりに犬と暮らしてみたいと思い、家族として迎え、責任を持って一緒に暮らしていけるのか、考えています。土日休みの完...…

…筋トレです。最近前腕を鍛えようと思い、16キロのケトルベルを指の方？で持ち、30回握って離してを繰り返してから、横から前の方に腕を移動し、限界までぶら下げてます。すると、一時...…

…伝統空手で筋トレは必要ですか。また自主トレをやるとしたら、どのようなトレーニングをどのようなキツさでやればよいのでしょうか。お願いします！…

…現在、ジムに通って主に有酸素運動をするためにトレッドミルを利用しています。いつ頃からか、マシーンに手があたるたびにバチッと電気が走るようになりました。おそらく歩いたり走っ...…

…(1)物質１モルを完全燃焼させたとき、酸素を最も消費するもの？　１メタン　２エタン　３エチレン　４アセチレン　５エチルアルコール (2)プロパンガス1m³が完全燃焼するのに必要な空気...…

…月曜日にトレーニングをしてから、腰に違和感を感じています。 (バーベルスクワットやバックエクステンションなどをしたので、腰への負担は強かったと思います…) 湿布を貼った日はい...…