［水泳消費カロリー］についての検索結果(約510件中 101〜120件を表示)

エアロバイクについて

…食事制限だけのダイエットを続けて一時痩せたのですが、維持することが出来なく過食になってしまい、リバウンドしてしまいました。どうしても痩せたいので、エアロバイクを購入して...…

…70kg以上あったのですが、かなりがんばってダイエットして数年でやっと50kg台に入り、今56kgです。（154cm) この体型は一般的に言ってまだ「デブ」ですか？？とりあえずの目標はBMI22の52kg...…

…お世話になります。私は３５歳の独女です。身長１６２cmで９０kgにまで来てしまいました＋＋精神の病が長年あり、ストレスの過食で４０kgほど増えました。その後もそこそこの！？...…

…今は19歳で、身長158センチ体重51キロ脂肪率23% 来月の4月1日までに3キロ痩せなければいけません。毎日これやると痩せるとかあれば教えてください！ランニングや水泳はできません。 ...…

…父、１７６ｃｍ、７５ｋｇ、体脂肪２０％のオッサンです。数値だけ見るとそう問題はないのですが（健康診断もちょっと中性脂肪が多いくらい）お腹がぷよぷよなんです。ウエストの下に...…

…20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。ニ年前からジムで筋トレを始め月に1度パーソナル指導も受けています。有酸...…

…30代女性です。150cm、60kg、体脂肪率30%のため、ダイエットしていますが、全く痩せません。もともと毎日ジムに通っており、運動習慣があるので筋肉はついている方だと思います。ただ過食...…

…赤身ステーキは減量効果あるのですか？・・。…

…なわとびやるのとジョギングどっちか効き目ありますか？なわとび1000回ジョギング４０分…

…いつもお世話になっています。私は、7歳～17歳まで競泳選手（fly）でしたので、一日の練習量は最低でも4000m超えでした。今は24歳♀、競技からも離れ、腰・腕・腹に肉がついて悩んで...…

…お世話になります。運動と脂肪の燃焼がよく分からないので教えてください。一昨日、クロールで２千メートル泳ぎました。体重を計ると余り減っていません。ジョギングも１時間余り...…

…今日から９月にかけてお腹の皮下脂肪を一気に落とすにはどのようなストレッチ、運動をしたらいいのですか？…

…20代後半で鬱病を患って、薬を飲み始めたらそれまで普通体型だったのが1～2年でLLサイズ、さらに30代半ばになると服のサイズが19号という異常なまでに太ってしまいました。危機感を抱い...…

…健康のため定期的にプールで泳いでいます。水泳は全身運動だから良いなどと聞きますが、クロールと平泳ぎ、どちらで泳いだほうがいいのでしょうか？クロールは25m泳いだだけで苦しい...…

…今水泳をしてダイエットしてますが‥痩せてはきたものの脚が思うようにやせません。ビリーで筋肉をつけていきたいと思っていますが‥脚がかえって太くなったりしないかきになります…...…

…膝には、体重の2～3倍の負担がかかると聞き　あわてています。夫は、交通事故で、片足膝関節をダメにして10度程度しか曲げる事ができません。日常の生活や、歩行などの不自由はして...…

…手を洗っているときに、シンクから口元に跳ねた水がとても気になります。たまに数滴はねることがあって、そのたびにお風呂に洗いに行ってしまいます。脳の錯覚なのかわからないので...…

…ピーナッツを２つに割ると、先の方に種みたぃな芯みたぃな物がありますよね！？昔、それはニキビの原因になると聞いた事があります。これって本当ですか？チョコとニキビは関係無ぃ...…

…足の太さが異常です。特に膝から下が異常に太いです。160センチ体重60キロです。まぁまぁ肥満ですがむちむちな感じでだるま体型ではありません。足だけが特に異常に太く、自分より太い...…

…家の廊下でウォーキングって効果ありますか？一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下があるんですが、そこでウォーキングを往復してやりたいんですが、効果ありますかね？外は人...…