［水素水サーバージム］についての検索結果(約564件中 481〜500件を表示)

身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。...

…身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。そういう場合どういうダイエットをすればいいのでしょうか？？細いかな身体目指してます。痩...…

スクワットの停滞を脱出したい

…トレ歴２年強、２６歳男です。スミスマシンでスクワットを１年半ほどやっていますが、この半年ずっとフルスクワットの挙上重量が増えずに停滞しています。半年前が絶好調で１３０...…

デブなのに寒がりです

…こんにちは。今年こそ改善したいので質問します。私はデブです。 10人見たら10人デブと思うくらいには客観的に見てもデブで、スカートなんかはいた試しがないほどのデブです。 BMIにし...…

現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセントこれを２ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐら

…現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセントこれを２ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐらいにしたいのですがどういったトレーニングが効果的ですか？ゆうさんそうんどうと筋トレをす...…

5kg痩せるためには何を食べ、どのような運動をすればよいでしょうか。

…20代後半の女性です。身長165cmに対し、体重が62kgとかなり大柄な体型です。ちなみに体脂肪は30%です。タイトルには5kgと書きましたが、理想は体脂肪を20%まで落とすことが目的です。毎...…

みなさん、最高で何キロ痩せましたか？？

…一ヶ月で１０キロ近く痩せたという方、もしくは短期間で大幅に減量できたという方、どのくらいの期間で何キロ減量できたか教えて下さい！！また、どんな方法で減量できたかも教えて...…

食生活を変えたら痩せますか？

…23歳、女です。身長157cmです。今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

夫は自分最優先。結婚て何なのか…。

…入籍して1年半。共働きで、子供はいません。夫は何かと自分中心です。夫婦ってお互い気遣わないとうまくやっていけないと思うのですが…。。・結婚式の打合せも「スポーツジムに行く...…

2012/03/18 16:42
親戚
回答数(16)

2011/08/01 07:53
趣味・旅行
回答数(17)

基礎代謝が下がっていきます

…ダイエットを開始し、3ヶ月が経とうとしています。おかげさまで、体重は5キロ、体脂肪率は2％さがりました。　が、体重が減るたびに基礎代謝が下がっていきます（1800あったのが今は16...…

弱者男性

…私は年収1300万程度、身長185cm、既婚子ども2人で、ずっとモテない50歳近い弱者男性です。弱者男性の人生ってつまらないですか？…

４０歳おばさんのダイエット。

…こんにちは。４０歳、女、結婚１７年目、子ども２人、パート主婦、体重５８．３kg、体脂肪３４．６％、基礎代謝１１４３kcal、筋肉量３５．９kgです。かなり危機的状況です・・・誕生日...…

ダイエットがんばるぞ～！

…身長１６３ｃｍ　体重　７３ｋｇバスト　９６　ウエスト　８８てな感じです！年齢３８歳。３年前までは６２ｋｇ体脂肪１３．５％くらいでした。そのころは週２～３回筋トレ　有...…

昔から太っている人のダイエット

…高２女子です。私は昔から体が大きく太っていました。小学校入学時に、身長130cm、体重30kg、身体測定で肥満と記されました。小学校5年で体型で虐められたのでダイエットを始め、2年間...…

彼氏のギャンブル好きで行動に腹が立つ。私は7つ離れた彼氏が居ます。彼はギャンブルが好き...

…彼氏のギャンブル好きで行動に腹が立つ。私は7つ離れた彼氏が居ます。彼はギャンブルが好きで付き合った当初は行ってなかったのですが3ヶ月くらいしてからよく行くようになりました...…

禁煙してからの体調不良が酷い・・・・・。

…禁煙して2週間が経過したのですが、めまい、吐き気、不眠、頭痛、心臓がバクバクするなどの症状が酷いのですが、禁煙とは関係ないのでしょうか？。タバコをやめたら健康になると思っ...…

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