水素風呂 ダイエット
の検索結果 (738件 61〜 80 件を表示)
あまり太ってない人のダイエット
…今153cmで43~4キロくらいです。 1年くらいからダイエットをはじめて、その時はちゃんと運動もし、 筋肉も付けて5ヶ月で8キロ落とし40キロになりました。 1ヶ月くらい...…
無理なくダイエットするために、小さなことからコツコツと
…こんにちは。ダイエットを考えている153cm・50kg弱の20代前半の女性です。 お恥ずかしながら、この年になって初めてダイエットを考えている所存です。 よく言われる方法には、絶食・ジ...…
本気で痩せたい!!ベストなダイエット方法を教えてください!!
…自分(男)は今年26歳の身長175cm、体重99kg、ウエスト100cmというデブです。 人生の中で一番太っています。高校の時が75kgで一番痩せていました。 去年⒈年間で13kg太りました。今年の目標と...…
男性の一人暮らし ダイエットについて教えて欲しいです!
…いつもお世話になっています 今回実家で家族がダイエットを始めた事をきっかけに僕も不摂生な生活が一年近く続いているので体重が増加してきたのでダイエットを開始したいと思いそこ...…
晩ご飯抜きダイエットは身体にわるいですか?
…晩ご飯抜きダイエットは身体にわるいですか? 朝と昼は抜いたらだめだが、夜は食べたら太るだけだからあんまり食べなくていい。もしくは抜いてもいいというのをよく聞きます。 倖...…
疲労が溜まっている際のダイエット方法。
…162cm78kgのダイエット中の女です。 現在仕事(立ち仕事、若干力仕事あり)が繁忙期でここ5連勤→1日休み→6連勤→1日休み→5連勤と言った感じで、今6連勤の4日目です。 朝5:00起き18:30帰宅...…
今ダイエット中なのですが、体重と体脂肪が減らないのに、服が明らかにゆるくなりました。 ...
…今ダイエット中なのですが、体重と体脂肪が減らないのに、服が明らかにゆるくなりました。 これってちゃんと痩せて来ている証拠なのでしょうか? 週に3回ジムに通い、平日だけ食事制...…
ダイエットを始めて2週間・・体重が全く減りません。
…ダイエットを始めて2週間がたちますが、 体重が全く変わりません。 ダイエットの内容は・・ ・一日三食食べる(油もの、ご飯は少なめ。甘い物やジュースなし) ・間食はしない ...…
長期間掛けても確実に痩せるダイエット!
…こんにちは!現在高校一年生の女性です! 私は身長154センチで体重が53kgです(´・ω・`) 結構肥満で悩んでいます.. 今の体重マイナス8kgくらいを目指しているのですが、どうやったら効果的...…
大幅なダイエットに見事成功された方!
…ぜひ、どのような方法で、どれくらいの期間で、 体重が何kgから何kgまで減らされたのか教えて下さい。 体験談や、気持ちの変化、苦労したこと、これからダイエットをしようとする...…
仕事帰りのダイエット…疲れません?
…こんばんわ。タイトルの通りなんですが、仕事がサービス関係の仕事で 殆ど毎日10時間立ちっぱなしです。身長154㎝体重64 体脂肪は30%です。人間ではないですよね…(涙)運動したいので...…
40歳おばさんのダイエット。
…こんにちは。40歳、女、結婚17年目、子ども2人、パート主婦、体重58.3kg、体脂肪34.6%、基礎代謝1143kcal、筋肉量35.9kgです。 かなり危機的状況です・・・誕生日...…
1ヶ月に-8kg 皮膚が垂れないダイエットをしたいです。
…7月に20歳になったばかりの女です。 一番酷いときで、体重が118kgほどありました。 何度もダイエットに挑戦しているのですが、長続きせず…。 でもこれではいけないと思い、...…
子育て中・専業主婦のダイエット(置き換え)
…子育て中・専業主婦の32歳です。一人目出産前より、現在+8キロです。現状は ・年子(2歳と1歳)の子育て中である。 ・朝食、朝8時半にパンとコーヒー・昼食、12時に子どもた...…
飲み物ダイエット
…2週間、好きな飲み物だけで過ごして8キロ痩せてリバウンドしてない方がいます。(158センチ5キロ->42キロ) 主に、ココア、カフェオレ、ミルクティーが多かったようです。 ...…
入浴後の水分摂取は良いのか悪いのか?
…エステに行っている友人から聞いた話なのですが、「入浴後すぐに水分を摂ると、水分の抜けた細胞に水分が逆戻りするので汗をかいた意味が無くなる。そのため、水分摂取は入浴の一時間...…
20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお...
…20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。 これはどうやって乗り越えれば痩せられますか?…
縄跳びダイエットをやってるんですが・・・
…中学生の身長155~157cmの体重52kgくらい・・・です。 縄跳びを1日500回(3~4分)やって、1kg増加・・・(涙)そして、筋肉痛になってしまいました; このまま、縄跳びを続けて体重ゎ減るでし...…
中学生女子です。 私は太っていて1週間ぐらいで二キロ痩せたいです。食事制限無しで健康に...
…中学生女子です。 私は太っていて1週間ぐらいで二キロ痩せたいです。食事制限無しで健康にいいダイエット方法教えてください!…
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