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子持ちデスクワーク会社員の筋トレ時間と、正しい鍛え方を教えて欲しいです
…子持ちデスクワーク会社員の筋トレ時間と、正しい鍛え方を教えて欲しいです 私は26歳、男の会社員です。 最近お腹が出てきまして、引き締めたいと思っています。 現在は、175cm/73kg/体...…
クーラント交換をしました。 2リットルくらい出たので2リットル入れました。 ホースを揉み暖...
…クーラント交換をしました。 2リットルくらい出たので2リットル入れました。 ホースを揉み暖房もかけエアー抜きを行いました。 元に戻し、クーラーをかけてみたところ今まで電動ファン...…
朝、昼は食べて夜は食べないと痩せますか?
…私は高校3年生で身長164センチの 体重が50キロです。 何も食べなければこの体重なのですが、 少しでも何かを食べるとすぐ1~2キロ 簡単に増えてしまいます。 夜食べるのは怖いので やっぱ...…
子供が太っているのですが・・
… 4歳の娘なんですが、身長100cm 体重18Kgなんです。 見るからに太っています。。お腹もスゴク出ていて 半年間くらいですが、お菓子の量を減らしました。 以前はいつ...…
MHP3 アルバトリオン
…アルバトリオンの高台ハメというのを見たんですが、その攻略ではどれも武器は凶刻【時雨】というものを使っていました。ですが当方、この武器を作れないんで、その他の武器でおすすめ...…
偏差値58くらいの高校に通っている高校一年生です。国公立大学に進学志望で理系科目は得意な...
…偏差値58くらいの高校に通っている高校一年生です。国公立大学に進学志望で理系科目は得意なのですが、国語ができません。本を読まないことが原因でもある気がします、、小さい頃から...…
愚痴ばかり言う人におすすめの本
…こんにちわ! 実は母が大変愚痴ばかりの人で…。 毎日電話を掛けて来ては愚痴。 家に来ては私の子供の前でも平気で人の悪口。 自分ばかりが大変な想いをしている…と。 性格はキ...…
朝:スープデリ、あったかいお茶 昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半...
…朝:スープデリ、あったかいお茶 昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半玉、お刺身 千切りキャベツ、カニカマ、麦茶 間食:ツナマヨパン、クリームパン半分、お茶 ...…
尿検査 ケトン体について 20代の女です。 尿検査をしました。 ケトン体1+で、医師から「もっと...
…尿検査 ケトン体について 20代の女です。 尿検査をしました。 ケトン体1+で、医師から「もっと食べていいよ」 と言われました。 ケトン体が出るのは、栄養がちょっと足りてないからねと...…
淡路島一周ツーリング 春は右回り?左回り?
…今週末か来週末に自転車で淡路島一周ツーリングに出かける予定です。 淡路島一周は、海を左手に時計まわりが基本かとは思いますが、冬場の西海岸は北西の風がキツイので左まわりがおす...…
越後湯沢で子供向けの遊べる場所はないですか?
…8/21に一泊で越後湯沢へ行きます。大人3人小・中学生3人の計6人で新幹線でいくのですが、駅からあまり遠くなくてバス等でいける遊べるスポットはないでしょうか? 2日目にトレジャーラン...…
ダイワ製スピニング 3500番と4000番
…ダイワ製スピニング 3500番と4000番のどちらを購入すべきか悩んでいます。 対象はキャスティングでのカツオ、シイラ、及び水深40mまで、jig max110gでのジギングです。 とりあえずカル...…
心臓病の水分制限について
… シーズー犬 10歳 ♂ を飼っています。 先日(2/24)、突然「心疾患・肺水腫」と診断され、現在、投薬・水分制限・運動制限中です。(心臓の薬、利尿剤、気管拡張剤を服用中) ...…
サラサラっとした水っぽいカレー
…たまにカレーを作るんですが 市販のルーで水も肉野菜の量の記載通りに作ります。 が、出来上がりはなぜかドロドロっとした水気のないカレーになります。 彼氏がサラサラした水っぽい...…
162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算し
…162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算したので多く見積もって言ってるとかではないです。 ちなみに内容はスイーツやファストフードなどジ...…
皆さんが、過去にうつ状態だった時、 ①『今、大分、症状が良くなってきた』 、と思った瞬間...
…皆さんが、過去にうつ状態だった時、 ①『今、大分、症状が良くなってきた』 、と思った瞬間はいつですか? 何をしているときでしたか? ②また、回復するまで、どれぐらいの期間かか...…
半年でトルコ語を覚えたい!
…東京在住の者です。来年の3月にトルコに行きたく、日々節約生活を送っています。 トルコでは、現地の方々と触れ合いたいので、旅行会話だけでなく日常会話も 少し覚えられたら…と考え...…
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