理学操体公式ページ
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体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べ...
…体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べて(なるべく低カロリーを目標に)夜ご飯は炭水化物を抜いて、毎晩30分縄跳びをしたら5キロは痩...…
転職についてです。 以前の職場の部署が夜勤(2週間交代)や残業、休日出勤が多いです。体が...
…転職についてです。 以前の職場の部署が夜勤(2週間交代)や残業、休日出勤が多いです。体が辛く、このままだと体調を崩し兼ねないと思い転職しました。 仕事内容が嫌いや一緒に働い...…
転職についてです。 以前の職場の部署が夜勤(2週間交代)や残業、休日出勤が多いです。体が...
…転職についてです。 以前の職場の部署が夜勤(2週間交代)や残業、休日出勤が多いです。体が辛く、このままだと体調を崩し兼ねないと思い転職しました。 仕事内容が嫌いや一緒に働い...…
英語の筆記体が読めないんです 最近パソコンで海外通販をするようになりました。メールでの...
…英語の筆記体が読めないんです 最近パソコンで海外通販をするようになりました。メールでの英語のやり取りは電子翻訳で何とか出来ていたのですが、今回購入をした所は手紙が入っており...…
夏休み家にずっといてネガティブに入り込んでしまってます。 外に出て体を動かすと気分が晴...
…夏休み家にずっといてネガティブに入り込んでしまってます。 外に出て体を動かすと気分が晴れると思うのですが、 遊んでくれる友達や家族がいなく人と話すことも、外に出ることも滅多...…
生理中に高血圧になります。 心拍数も高くなります。 息苦しさ、めまいもあります。 体が引...
…生理中に高血圧になります。 心拍数も高くなります。 息苦しさ、めまいもあります。 体が引きつって過緊張したまま救急車を呼びたくなる衝動にかられ不安になります。 なぜでしょうか?...…
腹筋つけるのに一番早い方法は?
…体がすごく痩せてて脂肪も筋肉も少なくひょろひょろした体型です。 骨も細く、血管も細いです。 でもお腹だけ出てるんです。今33歳ですが、最近特にお腹出てきました。 痩せてて...…
FFX トンベリの捕獲
…捕獲に励んでいます。 谷底の洞窟のトンベリの捕獲に苦労しています。 歩いても歩いてもエンカウントしないんです。 ようやく捕獲できたのは3体です。 他のスピラのモンスターはす...…
VB.NETでのネットワーク参照
…VB.NETを使用してファイルのコピーをしようと思っています。 そのソースはVB6で使用したソースをバージョンアップして使う予定です。 ファイルコピーをする際にSHFileOperation...…
県大会等の試合の練習に2万円代の卓球台は有効ですか?
…国際規格サイズの卓球台を家庭での練習用に2万円台なら購入しても良いなと思っているのですが、あまりにも安いので、公式の卓球台と比べて、はずみが極端に違うとか、打ったボールの...…
今年の4月に交通事故にあいました。 その時は体に異常がなかったので物損事故で示談しまし...
…今年の4月に交通事故にあいました。 その時は体に異常がなかったので物損事故で示談しました。 10月ぐらいから首や方が痛くなりはじめました。 事故の時警察も呼んでなかったし、既...…
ジョギングは体形維持には向いていますか
…スポーツ初心者の者です。最近ジョギングに興味を持っています。年齢も30を超えていて(女性)、何か運動を始めないと体がガチガチになっていて、しかもショックだったのはヒップが完...…
毎朝のランニングを休んだだけで体重が2キロも増加‼
…ほぼ毎日ダイエットのために16キロほど走ってました。食事も制限し炭水化物を少なめにしてました。あまり疲れや筋肉痛がとれないので炭水化物を増やしました。タイムもそこそこあがり10...…
VB6.0で、APIのファイルを開くダイアログボックスを使い、複数のファイルを選択したいのですが...
…VB6.0で、APIのファイルを開くダイアログボックスを使い、複数のエクセルファイルを開きたいのですが、どなたかご存じないでしょうか?…
筋トレしてるのにガリガリ
…まだほど遠いですが、画像のような体型を目指して筋トレしています! 身長169cm 男26歳 50日前 体重56.3kg 体脂肪率11.7% 現在 体重53.6kg 体脂肪率8.8% 骨格筋率51.2% 基礎代謝量1...…
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