産後 骨盤矯正
の検索結果 (76件 1〜 20 件を表示)
産後1ヶ月でジョギングダイエット
…もうすぐ産後1ヶ月たちます。 22kg増えてしまった体重を早く戻したいので、 ジョギング+インスパイリングエクササイズ(骨盤矯正)でダイエットを始めようと思っていますが、産後...…
産後の抜け毛と縮毛矯正
…現在、産後5か月半になる者です。 産後3か月半頃から抜け毛が始まり、今もまだかなり抜け毛が気になります。 私はくせ毛がひどくて縮毛矯正をしており、またそろそろしたい感じな...…
骨盤たたきダイエット・・・。
…教えてください。 産後に骨盤たたきダイエットを、と思ったのですが、かかとがお尻に届きません! みんな届くのでしょうか。届かない=できない?効果なし?? ・・・絶望的な気分...…
産後の髪質の変化
…産後2か月になります。 髪の毛が急にキシキシいうようになり、とても痛んでいます。 指の通りも悪く、洗いにくいです。 トリートメントをイ以前より長くつけていますが、あまり改善...…
骨盤体操、スロトレ、ヨガ。本当に効果があるのって!?
…私は産後太り解消のために骨盤体操をしています。 毎晩30分程度の体操をしていましたが、最近さぼりぎみです。 というのも、あまり効果がない中、テレビでスロトレという方法を見て...…
足を長くするにはどうしたら良いでしょうか? 元々短足が産後余計にバランス悪くなり最悪で...
…足を長くするにはどうしたら良いでしょうか? 元々短足が産後余計にバランス悪くなり最悪です。 アドバイスお願いします。…
産後5ヶ月、授乳中ですが痩せません!!
…わたしは26歳です。3月に第一子を自然分娩で出産し、母乳育児で5ヶ月になるのですが、体重が少しも減りません・・。妊娠前は痩せている方だったのですが、背が148センチと低いため、+6...…
産後 車椅子生活とまではいかなかったけど 2ヶ月間 キャスター付きの椅子に座りながらの家事...
…産後 車椅子生活とまではいかなかったけど 2ヶ月間 キャスター付きの椅子に座りながらの家事育児。 皆さん産後の体や心はどんな感じでしたか? 私は産後自然分娩でしたが、貧血で...…
産後5ヶ月・・・あと5キロ戻りません。
…今年2月半ばに出産しました。妊娠中15キロ増加、出産直後4キロ減、1ヶ月間母乳で育て6キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後5ヶ月、あと...…
産後 骨盤ベルトしても痩せない
…こんばんは。 今年の3月下旬に出産をしました。 初産です。 産後痩せなくて困っています… 162cm 妊娠前53kgです。 妊娠前から もともと下半身太りで 悩んでいて、妊娠してからは ...…
産後、水仕事してはいけない?家事は?更年期への影響
…よく産後無理をすると、その時は大丈夫でも、更年期への影響があるといいます。 今日、保健婦さんにもそう言われました。 私は1児目も実家にかえらず、夫も単身赴任だったので一人で...…
産後の抜け毛真っ最中、美容院は行きましたか?
…只今、産後の抜け毛、真っ最中です。 ホラーのようにごっそり抜け、歩いていてもぱらりぱらり…と床に落ちていきます。 ショートなので、いっそのこと、もっと短くしようかと思い立ち...…
妻の産後の座骨神経痛。
…妻が第一子を産んでから1年経つのですが、半年ほど前から夜だけ右のお尻が痛いと言い、良く眠れていません。整形外科で座骨神経痛と言われ、シップと痛み止めを飲んでいますが、一向に...…
朝バナナダイエット
…今話題のバナナダイエットですが 産後のお母さんはすぐ始めていいんでしょうか? 正直妊娠して15キロも太ってしまいました。 まだ出産はしてませんが元の体重に戻る自信がありませ...…
産後のせいか体に痛みやしびれが・・・
…産後2ヶ月です。最近体の左側の調子がヘンなんです。 授乳中に時々左の肩甲骨辺りにしびれが・・・。 左手首は腱鞘炎らしく、左腕と左太ももにも痛みがあります。 しびれは心配いら...…
産後のダイエット(母乳育児)で成功した方、伝授ください
…こんばんは。産後3ヶ月です。いまは母乳育児なので食事を減らすことはできません。むしろ、夜中にでも食べなさいと言われているほどです。一応、産後ガードルは毎日付けっぱなしです...…
歩くと足のつけねがグキッとはずれる!?→何科?
…2年前に出産をしてから歩くと右足の付け根の骨がグキッツとはずれる様な感覚がありとても痛いのですが・・・ 最近2人目を出産してますます回数が多くなってきてしまいました。通常...…
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