白米ダイエット おかず
の検索結果 (719件 341〜 360 件を表示)
同棲を始めてから太りました。
…こんにちは。今月から彼氏と同棲を始めた27歳女です。 身長151センチ、体重52キロ、体脂肪23~24パーセントです。 お互いにフルタイムで働いていますが、食事は朝、弁当...…
朝、空腹で目が覚めます。
…今年の1月からダイエットをしており、 食事の方を、朝・昼しっかり食べて夜控えるように しております。(お鍋にしたり、おかずのみにしたり) なので、夜寝る頃(1時ぐらい)には、...…
太るのが怖い(164cm 46キロ)
…この半年で10キロ近く減量した20代既婚の会社員(女)です。 164cm、55キロが46キロまで落としました。 ダイエット法はジムで毎日1時間スポーツ、 食事は玄米と野菜中心(マクロビオ...…
好きな人に告白したいので、確実に痩せる方法を教えてください。
…ずっと片想いしている人がいます。 会社の同僚です。 平日はほとんど、会社が終わると二人で飲みに行きます。 そうなると当然普通の同僚よりは、一歩突っ込んだ話をしたりするよう...…
3食のうち2食、シリアルを食べています。
…シリアルが好きで1日朝と夜(玄米フレークorブランフレーク+無脂肪乳)を食べています。 お昼は普通の和食(魚メインの)を必ず食べています。あと、プレーンヨーグルトにビール酵...…
身長158cm/体重58kgのややぽっちゃり体型です。 BMIは問題ないです。 彼氏は私よりも10k
…身長158cm/体重58kgのややぽっちゃり体型です。 BMIは問題ないです。 彼氏は私よりも10kg軽いです。 服もレディースでSサイズのパンツを履いています。 メンズものも着ます。私はLかXLサイズで...…
パンが好きすぎてダイエットに困っています。 私はこの世でパンが1番の大好物で、 お米はそ...
…パンが好きすぎてダイエットに困っています。 私はこの世でパンが1番の大好物で、 お米はそんなに食べません。 お米は昔から食べる習慣がないので 正直一切食べなくても苦ではないで...…
食欲がとまりません・・・。
…20代女性です。 最近食欲がとまらず困っています。 特に家に帰ってきて、誰もいないと、むさぼるように食べ物を探し出して食べてしまいます。 今日はお昼すぎに帰って来てから、サンド...…
ゲルマニウム温浴と岩盤浴ってどっちがやせますか??
… はじめまして。 現在ダイエットのためにゲルマニウム温浴に通ってます。 ペースは週1で30分。現在満2ヶ月です。 効果としては汗は増えてきましたが体重に変化は無いです...…
20キロ痩せたいです
…身長153センチ体重60キロで小さい頃から肥満です。今年中に20キロ痩せたいです。やろうとおもえば食事制限も運動もやります。でもなかなか続けられません。毎日続けるこつや、...…
冷蔵庫にお弁当を入れられてしまっても美味しいご飯
…こんにちは。 育児のカテと迷ったのですが、お料理が好きな方に聞いた方がいいかと思い、こちらに質問を出します。 年少さんの息子がいます。 今月から、お弁当を冷蔵庫に入れられ...…
おうどんはお米の代わりになりますか?
…はじめまして、質問させていただきます。 現在、ダイエット…というわけでもないのですが 私はお米だと油っぽい食べ物とどうしても一緒に食べたくなるので 主食をお米ではなくおう...…
産後5ヶ月・・・あと5キロ戻りません。
…今年2月半ばに出産しました。妊娠中15キロ増加、出産直後4キロ減、1ヶ月間母乳で育て6キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後5ヶ月、あと...…
お昼だけ炭水化物 痩せません。
…学生です。 ものすごい、見た目もどーんっとしたような太り方をしていたら、朝と夜に炭水化物を食べなければすごく痩せると思うのですが、 私は身長−体重が102という、ちょいデブで...…
子供が食べ残したご飯、残飯。
…お世話になります。 その日の体調や調子、子供が小食なのか、私の作る量が多いのかわからないんですが、よく2歳半の息子が食べ残しをします。 おかず類や白いゴハンはは残しても、そ...…
170cmで64kg・・・
…こんにちは。 私は女で、今高校2年生です。 身長が170センチ、体重は64キロあります。 肩幅はもともと広く、足も大きいし、体は全然女らしくありません。 顔の周りの肉も最...…
中華系のチェーンでランチするのですが今日はご飯が硬くて美味しくありませんでした。チェ...
…中華系のチェーンでランチするのですが今日はご飯が硬くて美味しくありませんでした。チェーンでも作る人によって味は変わるのでしょうか?…
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