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目の動き 筋肉
の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)
筋肉で体重増加・・増加したままになるのですか・・？
…ウォーキング毎日４０～１時間を始めて２週間。 コースは日によって違いますがとにかく坂が多いです。ずーーーっと坂ってなトコを５０分今日も歩きました。 そのためか２週間にして筋...…
筋肉がつきにくい人。
…私は毎日腹筋500回、ランニング５キロから１０キロ、食事は1500キロカロリー以内を目指してますが、お腹の脂肪がなかなか筋肉になりません。サッカーの遠藤選手もおなかがプヨプヨと聞き...…
筋肉はどのくらいでつきますか？
…こんにちは。 もともとランニングはずっとしてたのですが、最近スポーツクラブに入会して、週３回くらい筋トレに励んでます。 久々の筋トレなのでもちろん筋肉痛になってるのですが...…
筋肉痛のときの有酸素運動
…27歳女です。最近ジムに通い始めました。 ５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット 有酸素運動でウォーキング４０分やってます。 行くたびに次の日は筋肉痛です。 筋肉痛の間は筋ト...…
体（動き）のキレとは？
…体（動き）のキレが良い。 というのはどういう状態のことを言うのでしょうか？ また、どうやったら、キレがいい体になれるのでしょうか？ 動きのキレが良い体になりたいと思ってい...…
筋肉で体重を増やしたい！
…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を７０キロ近くしたいのですが今６３キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…
筋トレ中の筋肉の痛み。
…３０代後半の男性です。 バスケをしていますが、体力の低下を補うために （具体的には、筋肉量を増やすため） 週に２～３回ジムでウェイトトレーニングをしています。 トレーニン...…
中3です。画像のようにふくらはぎに筋肉がないです。ふくらはぎの筋肉をつけるのに効率のい...
…中3です。画像のようにふくらはぎに筋肉がないです。ふくらはぎの筋肉をつけるのに効率のいいトレーニングを教えて欲しいです。 ※画像はカメラの関係で左右で色味が違います。…
EMSという筋肉を付けれる機械があるらしいのですが あれは本当に筋肉がつきますか？ もし筋肉...
…EMSという筋肉を付けれる機械があるらしいのですが あれは本当に筋肉がつきますか？ もし筋肉がつくならおすすめのメーカーや機械を教えてほしいです あと、筋肉がすごくつきづらい体質...…
練習のしすぎで筋肉痛
…こんばんは。 １８歳女です。 この前の土曜日に、朝から夕方までずっとダンスの練習をしていたので筋肉痛になりました。 最近はあまり練習に参加していなかったですし、寒かったし、...…
昨日ランニングをして今現在、全身が筋肉痛なのですが、身体がすごく重いです。この重たい...
…昨日ランニングをして今現在、全身が筋肉痛なのですが、身体がすごく重いです。この重たい身体は筋肉痛がなくなると軽くなるものなのでしょうか？…
ボディビルダーの顔の筋肉
…素朴な疑問なのですが、ボディビルダーとか激しい筋肉トレーニングをしている人って顔の筋肉のつき方（それによって表情も）が他の人とは違う気がするのですが、なぜなんでしょうか？ ...…
筋肉と脂肪両方の落とし方
…筋肉と脂肪の両方を落としたい 脂肪を燃焼して筋肉にするのではなく 筋肉は要らないというか肩幅や胸板の筋肉を落として 全体的に細くなるイメージで落としたいです どなたかいい方法...…
【医学】人間は驚異の身体能力が隠されている？ 昨日の新幹線の架線の感電事故で作業員が
…【医学】人間は驚異の身体能力が隠されている？ 昨日の新幹線の架線の感電事故で作業員が吹き飛びましたが、吹き飛んだ理由が私たち人間の筋肉は、神経線維を伝わって来る微小な電気...…
筋トレは筋肉痛が治まるまで休養すべきですか？
… こんばんわ。当方３１歳、身長１７８ｃｍ、体重８０ｋｇの男です。 質問を読んで頂き、ありがとうございます。 腕の筋力を上げるためにダンベルで筋トレを始めたところなんですが ...…
しなやかな筋肉？
…良くしなやかな筋肉（見た目に太くない）と硬い筋肉（見た目的にも肥大して見える）みたいに言われるのを聞きます。 この２つの筋肉の違いを教えてください。 私のイメージでは、遅筋...…
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