［相手の気持ちを考えるトレーニング］についての検索結果(約7643件中 1〜20件を表示)

相手の求めているもの・ことを察する能力

…質問をお願いします。相手は今こうしたがってるなぁ、とか、このはなしがしたいんだなぁ、というような相手の求めていることを察知するアンテナを磨くにはどのようなトレーニングをす...…

…オーバートレーニングについて。ネットで筋トレについて調べると、「筋肉を追い込む→超回復の為、しっかり休養→筋肉を追い込む」というのがセオリーのようです。そして、超回復し...…

…こんにちは、こちらのカテゴリーではいつもお世話になっております。もうご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、自分は筋肥大トレーニングをしております。今回は食事の量に...…

…筋力維持程度のトレーニング歴3年の男性です。ここ数ヶ月、左腕の外側の筋に痛みがあり、プレス系のトレーニングができません。腕を曲げきった後、伸ばし始めた直後に痛みが走ります...…

…はじめまして。私は、自分が高い手で上がるよりも、相手に振り込まない麻雀を目指してます。相手の待ち牌がわかるようになるテクニックやトレーニングができるサイト・ソフトを探して...…

…オーバートレーニングを続けると筋肉が減ると言いますよね。体力的な問題は別として、もしオーバートレーニングを続けると最終的にどんな身体になるんでしょうか？毎日何時間も何十...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。希にですが、ウエイトトレーニング後に数日間、全身の倦怠感が抜けずに体調が悪くなってしまうことがあります。オーバートレーニン...…

…55歳です。 100ｍ走を速く走るための簡単にできるトレーニング方法を教えてください。 20代位までは12秒5くらいで走っていました。その後体重も増えて７３ｋｇになってしまい、現在は15秒...…

…加圧トレーニングについて昨日、加圧トレーニングの体験に行ってきました。昨日のトレーニング後の体調は通常通りでしたが、今朝からひどいめまいに悩まされています。横に...…

…私は　ウエイトトレーニングをはじめて　1年がたちます　最初は思うように伸びましたが最近は、スランプにはまってしまい重量は完全に維持のままで　この状態が3ヶ月ほど続いており...…

…男・３８歳・１６８cm・７２kg・出っ腹体型ダイエット目的でウエイトレーニングを始めましたが、始めてから１ヶ月で体重が３kg増加してしまいました。肩・腕・胸は貧弱で、腹回り...…

…懸垂で筋肉トレーニングを行っています。現在、反動をつけずに連続10回できる状態です。【質問】 ■追い込み方について懸垂を追い込んでやっていると、最初はあごまで上がってい...…

…誤ったトレーニングとして有名なのは兔飛びですが、階段昇降はどうですか。上りと下りとでは筋肉の使い方が違うので、上りよりも下りのほうが筋肉痛になりやすいことが知られています...…

…　私は軟弱な体質のせいでしょうか、長距離歩いたり、筋トレをすると、膝、肩、くるぶし等の関節を痛める事が多いです。　そのため、関節を強化するトレーニングというものがないか...…

…筋肥大トレーニングについて。筋肥大トレーニングについて質問します。筋肥大トレーニングは最初、パンプしても、数時間で萎み、2日〜3日後に通常より肥大するらしいですが、僕はト...…

…20日ほど前に、初めて加圧トレーニングをしてみたのですが、トレーニングをした次の日から、バンドをつけた両腕・両足にかけて血管が浮く症状が出て、20日たった今でも消えません。ト...…

…筋肥大をめざして２年半ほどトレーニングしているサラリーマン。トレーニングに関する知識はまだまだ初級程度と思ってます。 トレーニング後はできるだけ酒を飲まないようにしていま...…

…ブルースリーのあの速い動きはどのような身体トレーニングによってできるのでしょうか？どのようなトレーニングをしていたかご存知の方いらっしゃれば教えていただけないでしょうか？...…

…相談です自分は、すぐに考え込んでしまう癖が嫌です治したいです。今の発言で相手がどんな気持ちになったとか、相手の発言を深読みしてしまったり、仕事でミスをしてしまうと考え込...…

…加圧専門のジムのトレーナーから納得できる回答が得られなかったので、質問させていただきます。現在、加圧トレーニングに通いだして2ヶ月が経過しました。 2週目までは、週に1回 ...…