眠気を飛ばす方法 夜
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夜に過食をしてしまいます。どうすれば?
…26の女です。 去年の6月からダイエットを始めて73kgから58kgまで落としました。 (身長166です) 夜を控え目にしてできる限り筋トレとウォーキングをしています。 去年の12...…
限界と感じたらどうするべきですか? 23社会人女です。 夜職と昼職掛け持ちです。 軽々しく夜...
…限界と感じたらどうするべきですか? 23社会人女です。 夜職と昼職掛け持ちです。 軽々しく夜職やめろとかはいわないで下さい。 以下愚痴になります。 昼職復帰しても指摘されることが...…
睡眠や睡眠時間についての質問です。 19(20)歳です。 睡眠の質を良くする方法はありますか? ...
…睡眠や睡眠時間についての質問です。 19(20)歳です。 睡眠の質を良くする方法はありますか? いつからかは覚えていませんが寝ても寝ても眠たいです。 一日中眠たいです、 基本10時間以上寝...…
ダイエットに関しまして。私、朝ご飯は納豆卵キムチかけご飯、昼はコンビニのおにぎり一つ...
…ダイエットに関しまして。私、朝ご飯は納豆卵キムチかけご飯、昼はコンビニのおにぎり一つ、夜はコンビニ弁当に、缶ビール500mlを3~4本。ずっとこの生活をしていたのですが、体重がこの...…
女友達が夜の仕事をしています。
…女友達が夜の仕事をしています。 わたしは女ですが、キャバクラとか女の子がいる飲み屋とか、べつに偏見はないし、働いててもなにも思わないです。 ↑は他の女友達にもいました。お酒...…
前日の夜のお弁当の味はダメですか?
…お昼に食べるお弁当は前日の夜に作っておいたのでは ダメでしょうか?朝に作るのがおいしいのはもちろんですが、味などはかなりおいしくなくなりますか? ご飯は朝炊いたものを入れま...…
夜風呂に入ると翌朝髪が・・・
…3年ほど続いていた朝風呂をやめ、夜風呂に切り替えようと夜風呂に入りました。 すると朝には髪が微妙にテカっています。 これは普通ですか? 治したいです。 *リンスは使わずシ...…
朝は沢山食べてもいい?夜は少ない方がいい?ホント?
…昨年の9月から食事と運動で12kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…
バンコクの夜は何時まで
…バンコクに3日くらい行こうと思っていますが曜日によって盛んだとかあるんでしょうか?例えばせっかく行った曜日が月曜とかで人が少ないのであればその曜日は避けようと思います。 ...…
朝の化粧水と夜の化粧水は使い分けなきゃダメ?
…私は夜、イソフラボンの化粧水&乳液を使っています。 最近化粧をするようになったのですが、化粧をする前に「肌を整える」ということをしなくちゃダメなんですね! 「化粧水」「乳...…
ネットの通信速度が朝と夜で10倍以上違う。対処方法について
…当方、フレッツ光マンションタイプ、プロバイダーはpanasonicハイホーです。 夜の下りの速度が1メガ以下で、朝は11メガ位です。(登りは朝も夜も20m以上)現在DAM@カラオケを利用して...…
月(十三夜?)
…満月はfull moon,半月はhalf moonですよね。 では、その間の少しかけた月、3/4くらいの月って英語でなんていえばいいのでしょうか。(日本語でもなんていうかわからない。。。十三夜でいい...…
昼夜逆転の彼について
…こんにちは。よろしくお願いします。 彼のことなのですが彼は午後6時ごろから仕事をして、午前1時ごろに帰ってきます。 なので、昼間は寝ています。私は昼活動して、夜寝ると言う彼と...…
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