眼輪筋
の検索結果 (10,000件 9441〜 9460 件を表示)
キックボクシング 家での自主トレ
…先月からキックボクシングジムに通い始めた初心者です。 週に3~4日通っており、パンチ・キックも一通り教えて貰っています。 家でもシャドーの練習をしようと思うのですが、一ヶ月...…
みなさんはダイエットってどうしていますか?私は有酸素運動をしてます完食はしていません...
…みなさんはダイエットってどうしていますか?私は有酸素運動をしてます完食はしていません。毎朝ブラックコーヒー飲んでます白湯も飲んでます寝る前は低脂肪牛乳を温めてホットミルク(...…
子供を抱っこしながらのウォーキング
…2児の母です。 上の子の散歩のため、ダイエットと思いながら下の子供(7Kg)を毎日抱っこ紐で前に抱っこしながら歩いていますが、慢性的な肩こりと上半身(背中・腰)の痛みに悩ま...…
いきなりですが身長152センチで体重45キロって太ってますよね?(汗)
…いきなりですが身長152センチで体重45キロって太ってますよね?(汗) もう少し体重を落としたいのですが、ダイエットの方法ってたくさんあってどれをすればいいのか迷います。 ...…
コレステロール軽減薬について
…60代後半ですが、10年以上前に心筋梗塞を患って以来投薬治療続けてます。 いろんな薬を朝晩飲んでますが、副作用も気にはなってます。 最近年のせいか足の膝あたりが痛くて階段の昇降...…
週一筋トレ+食事制限しているのに体重が増えました。 身長164センチ46~47キロをキープしてい...
…週一筋トレ+食事制限しているのに体重が増えました。 身長164センチ46~47キロをキープしています。 週一のジムと食事制限しています。 ここ3日感昼職と夜職をかけ持ちして 2日間食べず...…
島田紳助がラーメン屋経営?
…何かの番組で島田紳助がラーメン屋を経営していて、その年商だけでも1億とかなんとか言っていたような記憶があるのですが・・・ もし、それが本当なら何とゆうお店でどこにあるんで...…
体重を増やしながら体脂肪率を下げるって可能ですか?
…筋肉をつけながら、脂肪を減らすことは不可能ということですが、筋肉をつけながら体脂肪率を下げることは可能ですか? また、体重をキープしながら、または増やしながらも体脂肪率を...…
大阪心斎橋の食べ放題のビルの名前教えてください!
…かなり昔に行ったことがあるんですが、心斎橋にあって、ビル全体が飲み・食べ放題の店で、最初に料金を払うと、あとはグラスを持って、天ぷらや焼肉や寿司やラーメンやおでんのコーナ...…
燃えるように熱中したいのですが、何に対してもしらけてしまっています。 40代半ばの底辺で...
…燃えるように熱中したいのですが、何に対してもしらけてしまっています。 40代半ばの底辺です。 燃える熱中マジ卍固め!! どうすれば?…
男子で体重52kgで身長は162〜3cmの細くて軽い人が柔道をやるとしたら道場での稽古などでは苦...
…男子で体重52kgで身長は162〜3cmの細くて軽い人が柔道をやるとしたら道場での稽古などでは苦戦すると思いますか? 柔道をやるとしたら男子であるとこれだけ細くて軽い人がやるのはかな...…
ダンベルが欲しいのですが。 固定式か可変式 どちらがいいですかね? あと可変式の場合 簡単...
…ダンベルが欲しいのですが。 固定式か可変式 どちらがいいですかね? あと可変式の場合 簡単に重量調整ができるタイプと バーベルにもなるタイプがありますよね? どれがいいのでしょう...…
不安障害について
…1年半ほど不安障害で悩まされ 安定していた時もありますがここ数週間体調が悪すぎます。たぶん仕事を無理したからかと思いますが、ひどい時にはトイレ行くだけで動悸息切れ、不安がつ...…
新しい職に就くのが怖いです…
…先日仕事先を退職し、現在自宅で療養しながら転職活動をしています。 ですが、新しく職に就き、人間関係を築くのが怖くなってきてしまいました。 先日退職した主な原因も、人間関係が...…
懸垂の回数を増やす方法。
…筋トレを6年ほどやっていましたが、2年間止めていて2ヶ月前から筋トレを再開しました。 以前は、懸垂が1セット目が20回~30回まで上がっていたのですが 現在は、1セット目が...…
ヒョロガリの肉体改造についてアドバイスお願いします。
…21歳男、身長178.2㎝で体重58.7kgです。 先日、体脂肪率を測ったところ、14.1%という驚異の数字がでました。 つまり、今自分は筋肉がないのに脂肪はあるというヒョロガリの中でも最悪の状...…
検索で見つからないときは質問してみよう!