着やせ
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私の顎はデカいですか?
…教えてください! 私の顎はデカいですか?添付している写真を見て判断していただきたいです。大体測ったら3.5センチくらいです。最近、振袖を試着してた時に父親がスマホの外カメで撮...…
ご相談です。19歳の女です。いつもルナルナで生理日を管理しているのですが、いつもは5日〜6...
…ご相談です。19歳の女です。いつもルナルナで生理日を管理しているのですが、いつもは5日〜6日続く生理が今回2日で終わりました。生理日は安定していていつもルナルナの予定日ピッタリ...…
朝マック読書について思うこと
…なんで隣りに座るもんが団塊世代の定年退職したような、大人しげ貧弱タイプのじさまが多いのでしょう❓(この量産タイプ、イライラすんすよね。圧倒的な数となんの変哲のなさに) こ...…
道着の手入れについて
…みなさん、こんにちは。 子供が、この7月から空手を始めました。 週2回の稽古で、そのたびに道着を洗濯し、アイロンをかけているのですが、ふと、 「毎日稽古をしている人は、毎...…
7月生まれの赤ちゃんの、秋冬の服装
…色々拝見しましたが、ピンポイントで回答をいただきたいので質問させていただきます★ よろしくおねがいします! 7月なかばに出産を控えております。 7、8月の真夏の服装は解決...…
高校生なのにファッションが全然わからない
…タイトル通りです。 私は今、高校一年生なのですが、今まで小学校、中学校・・ずっとおしゃれ等に興味がなく、よく母などから「あんただらしがないねー。もうちょっと気をつかいなさ...…
自転車漕ぎ方で足の太さが変わる!?
…自転車は漕ぎ方で足の太さが変わると聞いたことがあるのですが、 どのようにしたら筋肉のついた足ではなく健康的な細い足になるのでしょうか? ギアは軽い方がいいのか、重い方がい...…
膝が悪い人のダイエット方法
…閲覧ありがとうございます 初めてこういった形でネット上で質問をするので誤字脱字おかしな文があるかもしれませんがご了承願います 私はいま高校3年生で 158.5㎝50.8キロです 筋肉の...…
手軽にダイエット。
…約162CMで59kgあります。 母は163CMくらいで54Kgくらいなのです。 両親も弟も、家族はあまり全然太っていないのに、 私は、中学に入って運動をやめてから急激に太りました。 (小学生の時...…
毎日50分ジョギングしてます!
…って言っても、まだ始めて11日目なんでが(^^ゞ 高3女で158cm 58kg 体重は変わらないんですけど、体脂肪率が32%→28%に変わりました。 太ももがすごく太くて60c...…
女性の身長と体重のバランス
…身長166cmで体重51kgの女です。去年の夏に比べ2kgも太ってしまい、現在ピラティスや水泳でダイエットに励んでいます。私の理想は身長166cmに対して体重49kgですが...…
汗が出ない体質になりたい
…どうすれば、汗があまり出ないような体質になるのでしょうか? 僕は汗っかきです。 人一倍汗が出るし、水分の補給も多いです。 よく、運動をすれば体質が変わり喉が渇かなくなると...…
9キロ痩せたのに見た目が・・・
…こんにちは、20歳男 大学生です。 1ヶ月ほど前からダイエットをはじめました。 9キロ痩せましたが、見た目があまり変わってない気がします。 元々は水泳、サッカーを本格的にやってい...…
レコーディングダイエットは効果がありますか?
…女性にはそれほど効果がないとも聞いたことがありますが、 レコーディングダイエットは、実際に効果がありますか? 毎日体重を量ることで、かえって変動が見られず、挫折するのでは? ...…
摂食障害、チューイングは治さないとだめ?
…ここ一ヶ月、ずっと菓子パン等を口に含んではトイレで吐く、いわゆるチューイング行為を繰り返しています。一年前に比べて15キロ減量し、159センチ、44キロです。でもウエストだ...…
コメントください
…26歳男ですが、身長168センチ、体重59キロ、bmi21、体脂肪率が22.2%で、二キロ痩せたんですが下半身の脂肪が全然落ちません。とくに太ももが画像の通りブヨブヨです。締まった脚にするには...…
小石だらけの空き地に どんな野菜を植えたらいいでしょうか?
… 4年前 空き地にフェンスした時 業者(夫の知人)が 河原の砂利を入れて整地しました。私は畑にしたいから 畑用の土を入れてと言ってたのに・・・ 今までは砂利のまま コンフ...…
スピーカーの半田付け、失敗
…古いスピーカーで海外製のものを持っています。もうメーカーで修理できないと思いますが、ツイターの配線に手を入れていて失敗し、髪の毛よりも細いツイターの線(ボイスコイルという...…
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